受到中國傳統(tǒng)思想束縛的影響，即便是現(xiàn)如今年輕人的性觀念越來越開放，但性卻是不能端上臺面討論的話題，以至于我國的性知識普及嚴(yán)重不足，許多人都對性存在歧義。
特別是在老年人性生活方面，大家更是為之不齒。畢竟在我們看來，性存在的價值就是生育、繁衍下一代、增進(jìn)夫妻間的情感交流。
但是，老年人早已經(jīng)從愛情轉(zhuǎn)化為了親情，也不再有生育的需求，性就不是老年人該擁有的，只要接觸就是老不正經(jīng)、老流氓。
但事實上，雖然人的容顏和身體會老去，性欲望和愛情卻不會消失！
要知道，老年男性同樣也有生精能力和性欲望，老年女性雖然已經(jīng)度過了絕經(jīng)期、失去了性的能力，但是身體其他腺體仍然能分泌出少量的激素。所以，老年人同樣也可以擁有性生活。完美的性愛，有助于老年夫妻關(guān)系穩(wěn)定、降低婚姻出軌率，同時也能穩(wěn)固夫妻感情。適當(dāng)?shù)男陨睿瑢夏甑纳硇慕】刀加幸欢ㄒ嫣帯?/p>
不過，畢竟身體和年齡的老去事實，老年人在性方面也需把握三個尺度：
1、把握頻率
不得不說的一點是，老年人隨著身體的衰老，體力、對性的渴望程度都不及年輕人。要知道，性愛原本就是一場劇烈的體育活動，它會大量消耗人的體力和精力。所以，老年人即便是可以正常展開性生活，也需要把握性愛的頻率。
科學(xué)認(rèn)為，年齡在65歲以上的老人，每周保持1-2次的性活動為最佳。如果感覺2次有些吃力，過后身體乏力，還可根據(jù)自己的需求以及體力，延長性愛的間隔，切勿過度消耗；
2、把握情緒
人在進(jìn)入衰老期之后，都會或多或少、或輕或重的出現(xiàn)一些原發(fā)慢性疾病。我國老年人，大部分都被高血壓、代謝類疾病、心腦血管疾病所困擾。
而性愛過程中，由于情緒過度激動，會促使腎上腺素、兒茶酚胺等激素大量分泌，血壓因此升高，容易對心臟和大腦造成傷害，甚至是誘發(fā)心腦血管病。
所以，對老年人而言，應(yīng)注意情緒的把控，整個性活動應(yīng)該是平緩、放松的展開，切勿過度激動，更不能盲目服用各種壯陽藥物；
3、把握衛(wèi)生
雖說老年女性已經(jīng)失去了生育的能力，但是婦科疾病卻不會就此消失，比如老年性陰道炎就是常見的婦科病之一。如果在性愛過程中不注意雙方衛(wèi)生，就可能會造成病原體交叉感染，給身體造成不必要的損傷。
因此，無論是性愛開始前或結(jié)束后，都應(yīng)該將衛(wèi)生工作做到位。另外，雖說老年女性失去了生育的能力，但仍然可以巧妙使用避孕套，它的作用可不單單是避孕，同時還能起到隔絕病原體傳播、潤滑的效果。
寫在最后：無論是老年人還是我們年輕人，都必須要拋棄舊的觀念和偏見，要知道性需求對老年人來說同樣也是正常的，它并不可恥。每個人都有老去的一天，如果我們不能正視老年人的一切，那在未來的生活中，我們勢必也會以當(dāng)事人的角度去面臨各種殘酷的現(xiàn)狀。
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