優(yōu)質(zhì)的睡眠與正確地選擇被子密不可分，我們在選擇被子時一般以舒適為主要挑選條件，當(dāng)然也不能忽視它的材質(zhì)、填充物等。不同的材質(zhì)和填充物其實對人體有著不一樣的體驗，就讓我們來教你選一床適合自己的好被子。
1.羽絨被輕盈溫暖
保暖指數(shù)★★★★★
適用人群怕冷的人，但哮喘患者忌用。
選購要訣將要買的羽絨被攤開，用手摸，感覺羽梗小(羽絨和羽毛的比例為7：3比較理想)，拍打之后復(fù)原迅速的被子為好。好的羽絨被手感松軟，回彈力好，被子面料細密，絎縫精致，不會出現(xiàn)跑毛。
羽絨被剛開始是以奢侈品的形象出現(xiàn)在大家面前，但如今早已走進了尋常百姓家。目前市面上的羽絨被大致分為鴨絨被和鵝絨被。真正的羽絨用的是鴨或鵝脖子和腋窩下的絨毛。立體三角狀的羽絨，可以儲存大量的空氣，抵御外界寒流并防止自身熱量的流失，因此保暖性能要高于植物纖維的棉花。羽絨被的體積蓬松，同樣規(guī)格的羽絨被和棉被，前者的重量可能只有后者重量的1/3。羽絨被按被子中所含羽絨的純度百分比來分，有含絨量70%、90%、95%幾個檔次，價格也依據(jù)含絨量不同，從幾百到幾千元不等，其中鴨絨被的價格相對于鵝絨被要便宜一些。一般來說沒有含絨量100%的羽絨被，95%的已經(jīng)是上乘產(chǎn)品。
2.蠶絲被環(huán)保首選
保暖指數(shù)★★★ 適用人群大眾
選購要訣有些蠶絲被是用類似棉花的短纖維填充的，只在其表面用薄薄的一層蠶絲來偽裝，所以在買蠶絲被時首先是要選擇品牌，然后一定要打開被套拉鏈仔細檢查。好的蠶絲纖維比較長，外觀呈現(xiàn)出白色的光亮，絲質(zhì)不混濁，手感柔軟，光滑平順。
蠶絲是個好東西，細膩光滑，在業(yè)界有“纖維皇后”的美稱。由于蠶絲的主要成分是動物纖維，含有十幾種氨基酸，因此有人說它是人類的第二層肌膚。它具有較強的吸濕性、抗靜電性，用來做被子，更為舒適和環(huán)保，特別適合天氣潮濕的地方使用。蠶絲被的價格取決于蠶絲的種類和質(zhì)量。桑蠶絲被的價格比柞蠶絲被的價格要貴，最高價差可達1000多元，含桑蠶絲和柞蠶絲的混合蠶絲被價格相對要便宜一些。蠶絲被的保暖效果取決于被子的重量，如果在冬天使用，一般單人被4斤，雙人被6斤就可以達到很好的保暖效果。
3.纖維被時尚新寵
保暖指數(shù)★★★★ 適用人群年輕人
選購要訣購買纖維被，在孔數(shù)的選擇上是有講究的。從理論上來講，孔數(shù)越多透氣保暖效果越好，價格也越高;但是孔數(shù)越高，也代表纖維越細，其保暖效果反而會受影響，所以七孔被是性價比不錯的選擇。
目前在市場上我們最常見的是輕盈、透氣、保暖的纖維棉被，它又分為帶“孔”的人造纖維被和玉米纖維被。而多孔聚酯纖維棉被因為價格適中，成為許多年輕人的“新寵”。多孔聚酯纖維棉被蓬松并且具有極佳的柔軟性和彈性。纖維棉被的孔數(shù)是指所使用的纖維孔芯的個數(shù)，孔數(shù)越多，空氣的儲存量越多，被子的柔軟性和彈性也就越好。常見的四孔、七孔、九孔被的價格從幾十元到上千元不等，最近市面上還出現(xiàn)了十二孔被，但是價格也相對高昂。
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