曉曉說：
· “孩子上了不少輔導班，學習也挺努力的，為什么成績就是上不去呢？”
· 或許，你忽視了一個重要的問題——孩子不會聽課！
· 教育專家經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)，“聽懂每一堂課”是那些考入名牌大學的學生，取得優(yōu)異成績的第一法寶。
· 課堂上的 45 分鐘如何高效利用？這其中可大有學問。本文搜集了一些實用的聽課方法和心得。新學期里，趕緊讓孩子實踐起來吧~
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4個提高聽課效率的方法
1.“五到”聽課法
“五到”就是指耳、眼、口、手、腦都要動起來。
耳到：認真聽老師所講的內(nèi)容、同學們的發(fā)言；
眼到：隨時看教材、看老師的板書、看教案ppt等；
口到：要發(fā)言，有疑問要提出來，要敢于回答老師的問題；
手到：做好筆記，記下重要的知識和不懂的地方；
腦到：動腦筋、思考為什么，跟上老師的節(jié)奏。
“五到聽課法”要求聽課者全神貫注。
這是效率最高的聽課方法，也是最難全部堅持的方法。
聽課時，能一直堅持“五到”最好，如果不能，至少得堅持耳到、眼到、腦到。
一些學生在上課的時候，不是只帶耳朵，就是只帶眼睛，沒有做到視聽合一。
邊聽邊看，通過聲音來記憶抽象概念，結合圖象來強化知識印象。
聽和看的內(nèi)容應保持同一性，不能聽此視彼，分散聽課的注意力。
邊聽邊思考，就是所謂的要用心去聽。
上課不用心，就算你做到了視聽合一，也只是做到了表面，學到的知識容易很快忘記。
聽一般是被動地吸收，思則是主動地思考。
邊聽邊思，由被動聽課轉(zhuǎn)化為主動學習，才能加深對知識的理解和記憶。
所以要邊聽邊看邊思考，這是有效聽課的基本門檻。
如果再能加上手到、口到、有目標，那恭喜你，成功加入學霸陣營。
2.要點記取法
學霸聽課也不能保證45分鐘都全神貫注。
但他們有個秘訣，那就是會聽重點、要點。
老師講課，傳遞給學生的信息是多方面、多層次的，有時候也有與教材無關的，比如為了活躍氣氛講的一些玩笑話，這時候老師在稍微放松，學生也可以簡單放松下。
抓住要點聽和記，比毫無重點地全部聽和記，效果要好得多。
記憶力再強的人，也不可能把老師所講的話和板書全部記住。
所以，聽課的時候，還必須要做好筆記。
記筆記也要掌握一定的方法。
沒必要把所有的字都寫出來，時間緊迫的時候，可以采用一些符號來幫助記憶。
如重點語句可打著重號、波浪線或加三角號，疑難問題可打問號。
這樣既能節(jié)約時間，而且還標注出了重點難點，課后就可以有的放矢地進行復習和解除困惑。
3.主動參與法
有學生聽課缺乏主動性，不和老師進行互動，不提問，不發(fā)表自己的觀點，只知道仰著頭聽，聽完了就埋著頭做。
有學生甚至害怕被老師提問，即使是會回答的問題，也組織不好語言，表達不出自己最真實的想法。
而實踐證明，積極舉手發(fā)言的學生，通常學習進步快、成績好。
課堂聽課，一定要積極參與，主動地學。
老師拋出一個問題，試著回答，甚至搶答。
隨著老師的教學思路轉(zhuǎn)，這樣也可以保證注意力高度集中，聽課效果好。
對有疑問或是有不懂得地方，都可以舉手提出來。
會提出問題的學生，往往也是會學習的學生。
4.目標聽課法
這個方法的要求可能更高，因為需要用到課堂之外的學習。
它要求學生在上課之前，要先預習。
預習時發(fā)現(xiàn)不懂的問題及時記錄下來，上課時帶著這些問題聽課。
對預習時不懂的問題，特別認真地聽、仔細地聽。
如果還有疑問，就在課堂上提出來，或者記下不懂的部分，課后再請教老師或他人。
有一定目標的聽課，往往比漫無目的聽課，效果好。
因為有了目標才有方向，知道自己這節(jié)課該弄懂什么，要掌握什么，這樣會迫使自己更加下意識地去牢記那些知識。
學霸們的聽課心得
除了以上4種比較常見的聽課法寶，那些考入名牌大學的學霸們，還有什么具體的學習竅門嗎？
下面是一些優(yōu)秀學生介紹的聽課心得，供大家取長補短：
1. 每天堅持累計不少于 1 小時的體能鍛煉，課間 10 分鐘用來放松休息。
課間多做一些輕體力健腦動作，為課堂 45 分鐘的高度集中注意力，儲備足夠的腦力。
比如伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懶腰等，都是不錯的活動。
2. 調(diào)節(jié)聽課心態(tài)，優(yōu)化聽課意識，在潛意識里喜愛聽課。
對于不太喜歡的課可找來一張白紙，認真列出這堂課的十幾條優(yōu)點、理由，隔一天重復一次，慢慢就能說服潛意識。
喜歡上這些課，進入積極的聽課心態(tài)。
3. 在聽課過程中，要放松心情，來理解課本上的內(nèi)容。
不要抱著一種緊張的記憶心態(tài)來死記硬背，這樣很容易造成腦神經(jīng)疲勞，反而使聽課的注意力渙散。
4. 聽課時不妨前松后緊，那些在預習時很容易理解和掌握的地方，老師講到時則不必全神貫注，而是讓腦子放松一下。
整整一堂課讓腦子緊繃著一根弦，對一般人來說是受不了的。
因此可以反其道而行，剛上課時先放松一點，后半節(jié)課再緊張起來。
5. 課堂上手里時刻握住一支筆，對于老師講到的重難點，或者需要記筆記的部分，立即記錄。
課堂沒弄清楚的地方可以先記錄下來，不要花費過多時間糾結，緊跟老師的節(jié)奏。
6. 課堂上積極大膽地搶先舉手發(fā)言。
回答錯了也沒關系，自己存在的問題越暴露出來，就越便于糾正。
7. 課堂結束后，不要急著看書做作業(yè)。
先閉上雙目，放松仰頭，把剛才聽課的重要內(nèi)容，再像快進電影一樣回味一遍，把老師講課的內(nèi)容真正印在腦海中。
8. 在日常生活中，可以有意識地培養(yǎng)專注力。
比如持續(xù)十分鐘，專注于一件平時比較排斥的事情，再逐漸延長時間，慢慢習慣一節(jié)課的時長。
最后，大家別忘了課前預習，課后復習，這些好習慣也會讓聽課效率事半功倍哦！
參考來源：
中國教育報《告訴孩子要想成績好，好好聽課最重要！比上多少個輔導班都有用》
本期執(zhí)行編輯：YOYO
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