愛情原本是幸福、甜蜜的，但是由于兩個真心相愛的人，想長久的走下去，就難免會因為一點小事就發(fā)生爭吵。
因為感情剛開始需要磨合，不可能兩個人的性格一樣，也完全沒有對方受不了的那一面，感情最好的方式就是雙方都愿意把自己最差的那一面展示出來。就兩個板塊之間還會發(fā)生碰撞呢！
美國婚姻教練朱迪斯.萊特夫婦在研究中也發(fā)現了各種吵架的區(qū)別：毀掉一段感情的不是吵架，而是無效爭吵。超過70%的離婚夫婦，是因為不懂吵架也是一種溝通，要么冷暴力，要么硬碰硬。而這么大比例的離婚原因，無效爭吵，遠超于婚內出軌和無法忍受的家暴。
那么，如何才能有效的爭吵呢？下面我們就一起來看看吧。
1、打破表面的和諧，在爭吵中表達自己的真實感受，聆聽對方的想法，進一步加強溝通。
2、認清你性格中的缺陷，放下內心中的包袱。爭吵可能會讓你回憶起過往某些痛苦的回憶，也能讓你從那個局限中走出來。更加全面了解自己和愛人的需求和渴望。
3、改造關系，每個人都渴望擁有愛和被愛的能力，回避只會讓你陷入更痛苦的循環(huán)。而有效爭吵恰恰可以促進關系的發(fā)展，你們通過反復溝通，不斷學習、才能在認清自己中成長。
通過上面講述，我們知道很多愛情為什么最后的結局就只有分手呢？那是因為互相可能只是無效的爭吵所導致的，因為誰也不想把自己另一面展現給對方，只想著如何回避。最后希望每個人都能有一段長長久久的愛情。
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