導(dǎo)語
我們每個人生來就是來歷劫的，因此我們每個人的生活也并不是說順風順水的。有時候我們可能在生活當中會遭遇一些挫折，可能在面臨挫折的時候我們會迷茫，會手足無措，也可能是不知道面對挫折的時候，我們應(yīng)該要怎么做，怎么走。但是我們應(yīng)該懂得一個道理，就是人生當中的事情不如意的事占了80%。我們生活在這個復(fù)雜的世界當中，就一定會有自己的不安和一些困惑，這是一個非常正常的現(xiàn)象。有時我們可能會疑惑，是因為我們正在對這個未知的世界進行著探索，當我們解決了這個疑慮的時候，我們自然而然的就能收獲到許多意外的結(jié)果。
那么我們應(yīng)該要如何解決生活帶來的疑慮呢？而相信佛教的人們應(yīng)該都知道佛教是非常注重一個人的心靈是否清凈的，佛教會要求信徒們心無雜念。因為只要一個人不起一些不好的念頭和不作惡事，她的心靈便可以清凈。'萬般皆苦，只可自渡'：遇挫折時，心里默念這3句話，自然順利
1、 一切苦難皆是修行
在生活當中，人們都討厭苦難和一些事情的不圓滿，因此，人們都會希望自己能擁有一個十全十美的人生。因此，人們就在平時的時候就燒香拜佛，祈禱自己能夠一份圓滿，其實這些行為都是徒勞的。因為人生他避免不了的東西，就是遭遇責難。其實苦難對于我們來說是人之常情，因此也并不無受人歡迎。
在人世間的一切事物都有他存在的變化和影響，如果我們只是從一件事情的表面去認知事物，那么就很容易造成對某一種事物的認識上的偏頗。最終導(dǎo)致自己不能夠正確的看待問題的真相。其實我們?nèi)松目嚯y從另外一個角度來講，其實也算是我們在成長路上磨練人生的途徑。
2、 忍辱是在積德行善
我們在生活當中所經(jīng)歷的磨難，雖然說是苦的，但是卻可以磨練我們的心境，就好比如說修養(yǎng)忍辱之心。當一個人的心中有多苦，他的人生感悟就會有多高。不論我們在生活當中遇到了什么樣的負面的情緒和事物，都是生活在磨練我們的一種方式，是生活在讓我們提高自己人生修為的時候，提供一條最佳的途徑。正因為我們的生活當中有能力經(jīng)和苦難，才能夠讓我們自身有了磨練的機會，當一個人的內(nèi)心能夠容納許多辛苦和無奈的時候，便是一個人開始覺悟和放下。
3、 運氣不好是在積攢大福報
在佛教當中，我們每個人的福報都是有定數(shù)的，當一個人過早的將自己福報用盡的時候，他的苦就來了。相反如果一個人懂得珍惜福氣，培養(yǎng)福氣，能夠吃苦來消滅自己的業(yè)時，那么他就能夠享受越來越多的福報。
其實我們在遭遇生活上帶來的挫折的時候，我們可以對自己說運氣不好，其實是我們自己在暫存的一種大福報。因為在歷史到現(xiàn)在當中，一些有大成就的人，他們都經(jīng)歷過許多磨難，經(jīng)歷過磨難之后，才能成為人中人。因此我們在面對生活的時候，面對磨難的時候，不要害怕吃苦，因為天上不會掉下餡餅，但我們甘甜自苦中來種下一些好的因果才能夠有好的果報。
總結(jié)
'萬般皆苦，只可自渡'：遇挫折時，心里默念這3句話，自然順利。
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