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牛肉蘿卜包子
北方冬天最對(duì)味
的包子就是牛肉蘿卜餡的 (2011-12-26 08:39:32)
 

 

    數(shù)九以來,天氣一直都很寒冷,蔬菜的價(jià)格貴的離譜,幾乎沒有低于5元錢一斤的,肉就不用說了,漲上去就沒掉下來多少,去一趟早市,兜里不揣個(gè)一百兩百的根本買不回啥。俺娘說吃那些好幾元一斤的菜還不如蘿卜白菜好吃呢!其實(shí)我覺得俺娘說的很有道理,現(xiàn)在的蔬菜都是大棚里種出來的反季蔬菜,口味確實(shí)不如當(dāng)季的好,蘿卜白菜做好了一樣好吃。

 

    秋冬蘿卜賽人參,老百姓的這句嗑估計(jì)誰都聽說過,意思就是冬天多吃蘿卜有益處。小時(shí)候家里窮,冬天的菜就是自家地里產(chǎn)的蘿卜、白菜、土豆,也沒有什么肉,就是清燉或者熬湯。冬天里也沒什么水果,就拿蘿卜當(dāng)水果吃,到現(xiàn)在我也喜歡生吃蘿卜,覺得比蘋果還好吃。說起來更好笑的是,我懷孕的時(shí)候孕吐反應(yīng)很厲害,吃什么吐什么,偏偏一看見賣蘿卜的車就走不動(dòng)道,經(jīng)常手里拎著個(gè)大蘿卜去上班,覺的比任何水果都美味。現(xiàn)在生活好了,即便燉蘿卜也都是用排骨或者牛肉來燉了,但我還是很懷念小時(shí)候的生活。

 

    蘿卜性味辛、甘、涼,能健脾補(bǔ)虛、行氣消食,配以補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨的牛肉,可為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、維生素C等營養(yǎng)成分,具有利五臟、益氣血的功效。除了蘿卜燉牛肉的吃法,用牛肉和蘿卜做餡也是北方冬季最對(duì)味的常見吃法。

 

 

    一大早特意去早市買的蘿卜,沒想到精心挑選的看起來溜光水滑的蘿卜,切開來居然有點(diǎn)黑心,切掉了好多
才罷。就像很多婚姻一樣,明明感覺自己的選擇應(yīng)該是最適合的,表面看起來光鮮靚麗,其實(shí)不知不覺早已經(jīng)千瘡百孔,悄悄黑心了。就是不知道能不能也像對(duì)待蘿卜一樣,狠心削掉!

 

 

牛肉蘿卜餡包子

原料:牛肉餡、蘿卜、面粉

調(diào)料:鹽、糖、料酒、醬油、胡椒粉、花椒粉、蔥姜末、蠔油、調(diào)和油、芝麻油



 

做法

    1. 牛肉洗凈剁成餡。

    2. 大蘿卜洗凈擦成絲。

    3. 入開水鍋內(nèi)焯至斷生。

    4. 撈出來過涼水。


     5. 牛肉餡加調(diào)料調(diào)和好。具體調(diào)餡方法見詳解好吃的手工餃子。

     6. 將蘿卜絲撈出摶干水分,拌入牛肉餡中。

     7. 發(fā)好的面團(tuán)分成大小適中的劑子。發(fā)面方法詳見詳解好吃的手工饅頭。

     8. 搟成中間厚四周薄的面皮。

     9. 包成包子后餳發(fā)20分鐘。

    10. 涼水上鍋蒸15-20分鐘即可出鍋。蒸包子的方法跟蒸饅頭一樣,方法詳見詳解好吃的手工饅頭。


 

美食心得

     1. 肉餡最好不要買那種攪好的,那種攪好的肉餡把肉的纖維都破壞掉了,口感不如自己剁的,而且拿回家自己剁還能好好洗一洗,現(xiàn)成的肉餡恐怕沒有那么干凈了。

     2. 蘿卜做餡最好用那種紅皮的大蘿卜,是東北這嘎達(dá)最常見的一種蘿卜,我家冬天做餡、煲湯一般都吃這種蘿卜。

     3. 蘿卜擦成絲以后最好用開水焯一下,去除蘿卜中的辣氣。

     4. 調(diào)料中的糖是和面的時(shí)候放在面粉里的,這樣有助于面粉發(fā)酵,餡料我一般不放糖。

     5. 具體的調(diào)餡方法和發(fā)面、蒸制的方法見詳解好吃的手工餃子,詳解好吃的手工饅頭這兩篇博文,里面都有詳細(xì)說明。

 


 


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