一日禪集錦（364）
人生不能靠心情活著，而要靠心態(tài)去生活。心情像六月的天氣，陰晴不定。一個(gè)人的生活如果要依賴(lài)于心情，他一定也是善變的，他的人生會(huì)像斷了線(xiàn)的風(fēng)箏，隨風(fēng)搖擺，無(wú)法自拔。生活的強(qiáng)者，會(huì)及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，讓心情時(shí)常保持積極向上，充滿(mǎn)陽(yáng)光。被心情左右的人常迷茫，左右心態(tài)的人?？鞓?lè)。
老子曰：“我不妄加造作，百姓就會(huì)服從教化；我心靜如水，百姓就會(huì)正直誠(chéng)信；我不獨(dú)斷獨(dú)行，百姓就會(huì)豐衣足食；我無(wú)私無(wú)欲，百姓就會(huì)質(zhì)樸純真?！?這其實(shí)是從內(nèi)修得來(lái)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。內(nèi)修在“至虛極，守靜篤”以后，到達(dá)“萬(wàn)物并作”的時(shí)候，“吾”所要做的，就是“觀其復(fù)”。注意：是“觀”，不是“作”！我不妄作，“氣”就會(huì)順著經(jīng)脈運(yùn)行；我保持寧?kù)o的心態(tài)，“氣”就不會(huì)亂跑；我不去強(qiáng)行導(dǎo)引，“氣”就會(huì)豐盛壯大；我不去期待神通，“氣”就會(huì)純凈綿長(zhǎng)。
每一種美，都會(huì)有一雙眼睛能看到；每一個(gè)真相，都有一雙耳朵會(huì)聽(tīng)到；每一份愛(ài)，總會(huì)有一顆心會(huì)感受到。
把握當(dāng)下。昨日如流水，一去不回頭，對(duì)過(guò)去空流淚、徒傷悲，不但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)消沉了意志，浪費(fèi)了精力。而不可及的明日，太空洞縹緲，不可捉摸。正確的方法就是關(guān)注現(xiàn)在，把握當(dāng)下。只有這樣，你才能有所作為，不負(fù)此生。
永不氣餒。人的一生中，有許多無(wú)法預(yù)料的苦難悲傷，就宛如層層烏云，撲天蓋地壓來(lái)。如果就表面看來(lái)，它們十分強(qiáng)大，勢(shì)不可擋，但這一切并不可怕。而最可怕的是人的頹靡不振。這正是許多人失敗的真正原因。一個(gè)人的一生中，無(wú)論你從事何種職業(yè)，面對(duì)何種際遇，只要你永不氣餒，就一定會(huì)有成功的那一天。
志存高遠(yuǎn)。人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，則有可能居下；而你若求下，則必定不入流。所以在人生起步的時(shí)候，立志必須高遠(yuǎn)。要學(xué)雄鷹展翅飛，不效燕鵲安于棲。只有這樣，才能激發(fā)你生命的潛能，步步為營(yíng)，逐漸走向輝煌。
一個(gè)人的美麗，并不是容顏，而是所有經(jīng)歷過(guò)的往事，在心中留下傷痕又褪去，令人堅(jiān)強(qiáng)而安謐。所以，優(yōu)雅并不是訓(xùn)練出來(lái)的，而是一種閱歷。淡然并不是偽裝出來(lái)的，而是一種沉淀。從某種意義上來(lái)說(shuō)，人永遠(yuǎn)都不會(huì)老，老去的只是容顏，時(shí)間會(huì)讓一顆靈魂，變得越來(lái)越動(dòng)人。
沉默，是一種成熟。稻熟低穗，人熟低聲。歷經(jīng)一些艱難歲月的人，姿勢(shì)不再?gòu)垞P(yáng)，語(yǔ)氣漸趨平和，態(tài)度明顯和善。不是沒(méi)了銳氣，而是少了張狂和輕浮。有故事的人，通常不喜歡講故事。不想在嘴上賣(mài)力，是想在心中開(kāi)發(fā)能量。沉默，是一種負(fù)重的堅(jiān)強(qiáng)，是一種韜光養(yǎng)晦的低調(diào)。少說(shuō)多做，才是最有力的踐行。
【如何增強(qiáng)個(gè)人氣質(zhì)】1.要有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)。2.多交令自己成長(zhǎng)的朋友。3.正面思維。4.多走路，多靜坐。5.勤奮，堅(jiān)韌。6.寡言，每一句話(huà)都要有用，有重量。7.喜怒不形于色，大事淡然。8.有底線(xiàn)，更有親近感。9.多學(xué)習(xí)，將一切轉(zhuǎn)化為自己的能量。
佛家有一句話(huà)，叫“一心不亂”，就是一顆心不亂，別人是亂不了你的?，F(xiàn)在有一種生活方式病，就是我們追求效率，忽略了生活本身的原味。所以要“一心不亂”。
（轉(zhuǎn)載摘錄 妮子雷瑊君 天涯社區(qū)）
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