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父母必讀:怎樣讓孩子快樂起來
讓孩子快樂安康地成長,是普天下所有父母的美好心愿。從一定程度上講,孩子的快樂就是為人父母者的快樂。因?yàn)榭鞓放c否可以影響孩子一生,不僅是孩子產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣的原動力,也是孩子今后做事做人的基本準(zhǔn)則。那么,到底怎樣讓孩子快樂起來呢?
讓孩子快樂的幾句話
也許你從來沒想到過,自己隨便說出來的一句話,會對孩子小小的心靈產(chǎn)生非常重大的影響。你所使用的語句可能讓孩子更加樂于合作,更加自信,更加快樂,哪些話會有讓孩子快樂的魔力呢?
“你自己來做決定吧。 ”
如果你想讓孩子做某件事,或者是停止做某件事,建議你這樣說。  你可以對你的女兒和她的小伙伴說:“你們來做決定,是想留在這里安靜地玩,還是到外面去?”5分鐘后,孩子們依舊大聲喧嘩,你
就可以再告訴他們:“我知道了,看來你們是決定到外面去了?!?div style="height:15px;">
“媽媽愛你,但媽媽不喜歡你這樣做?!?div style="height:15px;">
身為父母,總免不了有時(shí)候會責(zé)備孩子。這個(gè)時(shí)候,最重要的是要將事情本身與做事情的人分開——這樣,孩子會知道自己做了一件不
好的事,但這并不意味著自己是個(gè)不好的人。
在批評孩子的同時(shí)告訴他“媽媽愛你”,這樣做也能提醒你自己,批評孩子的目的是幫助他分清對錯(cuò),而不是處罰他。
“你來試試幫我解決這個(gè)問題?!?div style="height:15px;">
如果你的孩子做了什么讓你生氣的事——吃飯的時(shí)候不停地哼唱幼兒園學(xué)的新歌謠,或者試圖用手里的青菜畫一幅畫——你可以這樣說。說得就好像問題出在你自己身上,然后請你的孩子幫你想一個(gè)解決的辦法。
這是個(gè)有魔力的句子,它可以讓孩子感覺到自己的行為是受歡迎和受尊重的,讓他可以不把你看作是他的對立面。
“不同的人有不同的需要?!?div style="height:15px;">
“西西有洋娃娃,我也要一個(gè)?!边@是小孩子最常用的討價(jià)還價(jià)的簡單邏輯。
你一定要清楚地告訴他:“不同的人需要不同?!蹦阋尯⒆恿私?,“每個(gè)人只有在真正需要的時(shí)候才能得到?!北热?,隔壁姐姐配了
眼鏡,并不意味著小區(qū)所有小孩都需要用眼鏡。
八大策略塑造孩子好性格
朋友帶著一歲多的女兒來玩,小家伙有個(gè)癖好——摔東西,只要她的小手夠得著的東西,抓起就往地上扔,然后開心地“咯咯”笑個(gè)不停。大人們則忙不迭地?fù)屧谒懊姹Wo(hù)易碎品。小家伙天真爛漫,無可厚非。然而那一刻我想:等我有了孩子,我一定不能讓他這么任性。
樂樂并不是一個(gè)天性溫和、聽話的孩子,恰恰相反,他非常倔強(qiáng),小小年紀(jì)就主意很大。在他半歲前,我與他進(jìn)行過多次正面交鋒,結(jié)果都是我敗下陣來??偨Y(jié)教訓(xùn),我認(rèn)識到對待孩子要有策略,也認(rèn)識到培養(yǎng)孩子明是非、肯合作的重要性。
策略1:對待孩子要有耐心
對待孩子需要多大的耐心,只有做了父母才能了解。當(dāng)你們精心準(zhǔn)備好大餐,他卻一口都不吃;當(dāng)你有一大堆事等著他入睡以后再做,他卻無論如何不肯睡;當(dāng)你晚上瞌睡得要命,小東西卻哭個(gè)沒完……你得拼命壓制著自己的怒火,心平氣和地對待你的寶貝。你必須這么做,因?yàn)樽屑?xì)想來,這些都不是他的錯(cuò)。但你能做到嗎?你能一次次都做到嗎?
我的策略是:以所能有的耐心,最大限度滿足他的合理要求。孩子其實(shí)就是父母的影子,你以怎樣的態(tài)度對他,這種態(tài)度也會潛移默化成他的性格的一部分。你一定不希望自己的孩子成為一個(gè)沒有耐心的、甚至是粗暴的人。
人的耐心畢竟有限,因此我需要讓他也承受一些忍耐和等待,即使他的要求很合理。例如我在做事,而他要我陪他,我會告訴他,我正忙著,等我做完了某些事情再去陪他。
策略2:言出必行
你也許會認(rèn)為:孩子小,偶爾騙騙他沒關(guān)系。其實(shí)這要不得,除非你希望以后也被他騙。
我不騙孩子。我還刻意要他知道:爸爸不會騙他,爸爸說到做到。這一點(diǎn)很重要,一方面可以獲得他的信任;另一方面也能樹立爸爸言出必行的威信,避免他因僥幸而無理取鬧。
舉個(gè)小例子:最初給樂樂穿衣服,讓他把手里的東西先放下,他總是哭鬧著不肯,他或許以為我要把這件東西拿走。幾次穿好衣服,我馬上把東西交回他手里,從此他便很放心地把東西放下或主動交給我。
策略3:始終如一
盡量做到始終如一,避免造成孩子思維、判斷的混亂。處理同樣的事件要給出同樣的標(biāo)準(zhǔn),如果你今天允許孩子這么做,明天沒有任何理由卻告訴他不行,就會造成混亂。
你或許會忘記自己的不一致,可孩子絕對不會忘。久而久之,你會發(fā)現(xiàn)自己的命令很難貫徹。是孩子任性嗎?其實(shí)一部分是你造成的。
策略4:不要把自己的意愿強(qiáng)加給孩子
每個(gè)孩子都有自己的喜怒哀樂,即使父母,也無權(quán)要求他們事事按照你的意愿來做,即使你是為了他好。比如:你認(rèn)為他該睡覺了,你一定要他把一碗飯全部吃掉,或者你一定要讓他放下手里的玩具去做你要他做的事……強(qiáng)加的結(jié)果只能適得其反。
讓孩子按照自己的意愿行事,孩子不但開心、樂觀,還能養(yǎng)成獨(dú)立、有主見的性格。
策略5:忽視孩子的無理要求
遇上孩子提無理要求,或提出合理要求你也無法滿足時(shí),如果他哭鬧不休,也要最大限度滿足他嗎?恰恰相反。對于孩子的無理要求,你一定不要滿足,而且一次也不能妥協(xié)。否則只會使同樣的不愉快一而再再而三地發(fā)生。
當(dāng)你對孩子說“不行”、“不能做”時(shí),孩子往往不會馬上放棄他的行動,他會一邊看著你,一邊繼續(xù)試探你是否真的不讓他做。這時(shí),你應(yīng)該堅(jiān)決地走過去,把孩子抱開,讓他做別的事;而不是繼續(xù)坐在那里,重復(fù)說著“不行”,持續(xù)與孩子的較量。孩子從你堅(jiān)決的態(tài)度上,可以知道這件事是真的不能做。
策略6:適當(dāng)?shù)亟o孩子一點(diǎn)權(quán)力
有時(shí),孩子會對某件事很感興趣,你不讓他做,他也執(zhí)拗地一定要做。這時(shí)不妨給孩子一點(diǎn)選擇的權(quán)力。
家里有兩排落地書櫥,樂樂對里面的東西非常感興趣,一再要打開書櫥,翻出里面的書。 我不想讓他養(yǎng)成到處亂翻的習(xí)慣,又不想扼殺他的探究欲。怎么辦?我一方面告訴他亂翻書不好,另一方面他實(shí)在要打開的話,就建議他:好吧,那我們拿一樣?xùn)|西,拿好就把書櫥關(guān)上。他每次都很開心地照辦?,F(xiàn)在,他不僅會打開書櫥,挑選一樣?xùn)|西,然而把櫥門關(guān)上;而且東西玩好后,他還會打開櫥門,把東西放回去。
策略7:讓孩子承擔(dān)一點(diǎn)責(zé)任
看到這個(gè)小標(biāo)題,你或許會跳起來,這么小的孩子你讓他承擔(dān)什么責(zé)任?其實(shí),孩子的責(zé)任感就應(yīng)該從小培養(yǎng)。孩子應(yīng)該從對自己做的事承擔(dān)責(zé)任開始,樹立起責(zé)任意識。
樂樂時(shí)常會把一大堆玩具弄得滿地都是,我會讓他和我一起收拾玩具,或者引導(dǎo)他自己收拾。他掉落的東西我讓他自己撿起來,他摔倒后我讓他自己爬起來。凡是他能做的事情,我都讓他自己做。
策略8:讓孩子了解別人的感受
一個(gè)不了解別人感受的人,是很難體諒別人的。雖然大人的世界有太多的辛苦和不如意,這些你或許不想讓孩子過早知道。但讓孩子了解父母的感受,體諒父母的辛苦,對孩子卻是不無益處的。
所以,我會讓樂樂知道我真的很累,我要睡覺,希望他自己玩,不要打擾我;我會讓樂樂知道我對他不好的行為真的很生氣;我會讓他知道我抱著他很累,讓他自己走;我會讓他知道打別人,別人會很痛,想打別人先打自己試試看;我會讓他知道父母也會有不對的地方,是我的不對,我會主動向他說對不起;我會讓他知道人是不可能不生病的,在他生病時(shí),他必須堅(jiān)強(qiáng)起來,承受疾病帶來的不適,而不是無休止地折磨大人……
孩子的性格都是在日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中培養(yǎng)起來的,作為老爸,我希望自己能更努力探索,使孩子成為一個(gè)受人歡迎的人、一個(gè)高情商的人。
生長環(huán)境影響孩子的人格形成
很多大人都習(xí)慣對孩子發(fā)號施令,把自己的思維和主觀愿望強(qiáng)加到孩子身上,而很少考慮他們內(nèi)心的想法。這是一種錯(cuò)誤的方法,親子教育中,家長需要學(xué)習(xí)的東西很多,其中最重要的一點(diǎn)就是尊重孩子成長的軌跡,從人性需求的角度出發(fā),給他一個(gè)很好的發(fā)展環(huán)境。
家長體驗(yàn)“孩子”角色
現(xiàn)在做個(gè)活動,請家長們兩人成立一個(gè)小組,一個(gè)扮演家長,一個(gè)扮演小孩,扮演小孩的請蹲下去望著“家長”,扮演家長的開始指責(zé)教育你的孩子。老師發(fā)出了指令要求,幾十秒醞釀后,這些家長都投入到自己的角色當(dāng)中,做家長的高高在上厲聲訓(xùn)斥著“小孩”,做孩子的忐忑不安地四處張望,隨后,家長交換場地,又各自體驗(yàn)不同的角色?!罢埜魑徽?wù)劊绻闶呛⒆?,在這種場合下有什么感受?”專家拋出了問題,家長沉思片刻后紛紛發(fā)表自己的意見:“害怕”、“恐懼”、“反抗”、“氣憤”,各種負(fù)面的詞語接踵而來?!捌綍r(shí)真沒注意到這些細(xì)節(jié),只有自己變成‘小矮人’了才會感覺到很無助。”一位家長感慨道:“以后跟孩子談話時(shí)一定會蹲下來,與孩子處于平等的位置,這樣才會了解他的真實(shí)想法,才能有的放矢地教育他?!?div style="height:15px;">
親子答疑
問:一年級的孩子幫別人抄作業(yè),得到報(bào)酬,理所當(dāng)然地說是勞動所得,該怎樣教育他?
答:相信很多家長在孩子無理取鬧,要零花錢時(shí)都會教育他,要靠自己的勞動獲得報(bào)酬,從小培養(yǎng)他的自立意識,可總有些家長忽視了告訴他該通過怎樣的渠道獲得報(bào)酬。小孩幫別人抄作業(yè),在他的意識里,這是幫助別人,應(yīng)該獲得報(bào)酬。作為家長,在碰到這種情況時(shí)千萬不要發(fā)火,而應(yīng)該先肯定付出與取得報(bào)酬的正確性,與以前的教育要一致,以防孩子心理上產(chǎn)生矛盾,然后在觀念統(tǒng)一的基礎(chǔ)上告訴他,哪些事應(yīng)該做,哪些事不應(yīng)該做。
問:孩子玩具被搶后,很難過,怎么辦?
答:如果對方是很粗魯?shù)負(fù)屪吆⒆拥耐婢?,孩子?nèi)心肯定會受到傷害,家長首先要安慰孩子,然后帶他一起找到搶玩具的孩子,告訴他,把玩具還給小孩,要積極維護(hù)孩子的物權(quán),不要害怕面子,但注意說話語氣要溫柔,當(dāng)問題解決后,也要教育自己的孩子多和同伴分享玩具,在共同玩耍的過程中得到快樂。
問:孩子打架受傷回家怎么辦?
答:首先,家長要做的是幫孩子處理一下傷口,然后問問原因,如果不愿說就不要勉強(qiáng),隔天去學(xué)校了解情況,做到心中有數(shù)。其次,不要把事情想象得很嚴(yán)重,有家長總怕孩子吃虧,受欺負(fù),總要把誰是誰非搞得很清楚,其實(shí),孩子之間打打鬧鬧很正常,過兩天,兩個(gè)人有可能成為好朋友。
小鏈接:環(huán)境對人格的影響
·孩子在吹毛求疵的環(huán)境中長大,就會學(xué)到責(zé)難別人。
·孩子在謾罵斥責(zé)的環(huán)境中長大,就會學(xué)到退縮自卑。
·孩子在價(jià)值混亂的環(huán)境中長大,就會學(xué)到是非不清。
·孩子在支持鼓勵(lì)的環(huán)境中長大,就會學(xué)到自尊自愛。
·孩子在公平正義的環(huán)境中長大,就會學(xué)到平等待人。
·孩子在溫情友愛的環(huán)境中長大,就會覺得生活充滿希望。
養(yǎng)育快樂孩子的20訣竅
研究發(fā)現(xiàn),快樂的孩子擁有一些共同的特質(zhì),包括:較有自信、樂觀、有自制力。這里的20個(gè)訣竅,能助讓你養(yǎng)育出一個(gè)快樂的孩子。
1、給孩子隨性玩耍的時(shí)間,不要把生活安排得太有規(guī)則
美國兒童教育學(xué)者湯姆斯·阿姆斯壯指出,自由玩耍比有計(jì)劃性的活動,對學(xué)齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時(shí)間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事,隨性玩耍的時(shí)間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發(fā)揮,讓他們可以悠閑的看蜘蛛織網(wǎng)、研究螢火蟲如何發(fā)光……以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許,有時(shí)你也該放慢你的腳步,拋開你的行程表,跟著孩子的節(jié)奏享受生活。
2、確保孩子吃得健康
健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐或點(diǎn)心,盡量遵循健康原則,例如:低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
3、鼓勵(lì)他多運(yùn)動
陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……,多運(yùn)動不但可以鍛煉孩子的體能,也會讓他變得更開朗。保持動態(tài)生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒,并且讓孩子喜歡自己,擁有較正面的身體形象,并從運(yùn)動中發(fā)現(xiàn)樂趣與成就感。
4、常常擁抱
輕輕一個(gè)擁抱,傳達(dá)的是無限的關(guān)懷,是無聲的“我愛你”。研究發(fā)現(xiàn)溫柔的撫觸擁抱,可以讓早產(chǎn)兒變得較健康、較活潑,情緒也較穩(wěn)定。對于大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。
5、用心聆聽
沒有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關(guān)心。想要當(dāng)個(gè)更好的傾聽者嗎?不要只用一只耳朵聽,當(dāng)孩子對你說話時(shí),盡量停下你手邊正在做的事情,專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話,不要中途打斷、急著幫他表達(dá)或是要他快快把話說完,即使他所說的內(nèi)容你已經(jīng)聽過許多遍了。陪孩子去上學(xué)途中或哄孩子上床睡覺時(shí),是最佳的傾聽時(shí)刻。
6、教導(dǎo)他關(guān)懷別人
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結(jié),了解到他對別人的意義。要發(fā)展這種感覺,可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具,和他一起捐給慈善團(tuán)體,幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵(lì)孩子在學(xué)校參與一些義工活動。專家指出,即使在很小的年齡,都能從幫助他人的過程中,獲得快樂。并養(yǎng)成喜歡助人的習(xí)慣。
7、教導(dǎo)他解決問題
從學(xué)會系鞋帶到自己過馬路,每一步都是孩子邁向更獨(dú)立的里程碑。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他有能力解決面對的問題,就能帶給他們快樂與成就感。當(dāng)他遇到阻礙時(shí),例如:被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時(shí),你可有幾個(gè)步驟來幫助他:1.確認(rèn)他的問題。2.讓他描述他想到的解決方式。3.找出解決問題的步驟。4.決定讓他自己解決這個(gè)問題或提供一些幫助。5.確定他能獲得需要的協(xié)助。
8、放棄完美主義
我們都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面,可是有時(shí)候太過急切糾正或改善他們的表現(xiàn),例如,嫌棄他們沒把桌子擦干凈,干脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美,會減弱孩子的自信心與不怕犯錯(cuò)的勇氣。下次當(dāng)你忍不住想要參一腳,急著幫孩子把事情做的更好時(shí),不妨先想想看:“這件事跟健康或安全有關(guān)嗎?”“想像10年之后,這件事還有這么嚴(yán)重嗎?”如果答案是No,那么就放手讓孩子去做吧。
9、笑口常開
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌,和你的孩子一起開懷大笑,對你和孩子都有益處。光是大笑,就是很好的運(yùn)動。
10、有創(chuàng)意的贊美
當(dāng)孩子表現(xiàn)很好時(shí),不要只是說:“很好?!辟澝酪唧w一些,說出細(xì)節(jié),指出有哪些地方讓人印象深刻,或是比上次表現(xiàn)更好,例如,“你今天有主動跟警衛(wèi)伯伯說早安,真的很有禮貌?!辈贿^,贊美時(shí)也要注意,不要養(yǎng)成孩子錯(cuò)誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎(jiǎng)賞孩子,讓孩子把重點(diǎn)都放在可以獲得哪些報(bào)酬上,而不是良好的行為上。父母應(yīng)該讓孩子自己發(fā)現(xiàn),完成一件事情所帶來的滿足與成就感,而不是用物質(zhì)報(bào)酬來獎(jiǎng)賞他。
11、激發(fā)他內(nèi)在的藝術(shù)天份
雖然科學(xué)家已證實(shí)沒有所謂的“莫札特效應(yīng)”,但是多讓孩子接觸音樂、美術(shù)、舞蹈等活動,依然可以豐富孩子的內(nèi)心世界。專家發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆涂鴉,其實(shí)都是孩子在抒發(fā)他內(nèi)在世界、表達(dá)情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂,也會對自己感到比較滿意。
12、給他表演的舞臺
每個(gè)孩子都有特有的天賦,何不給他們機(jī)會表現(xiàn)一下?如果他們喜歡說故事,鼓勵(lì)他多說故事給你聽。如果他對數(shù)字很擅長,帶著他去逛街,讓他幫你挑選價(jià)格便宜的東西。當(dāng)你能欣賞孩子的才能,并表現(xiàn)出你的熱情時(shí),孩子自然會更有自信心。
13、勿對孩子控制過嚴(yán)
作為家長,當(dāng)然不能對孩子不加管教、聽之任之,但是控制過嚴(yán)又可能壓制兒童天真爛漫的童心,對孩子的心理健康產(chǎn)生消極作用。不妨讓孩子在不同的年齡階段擁有不同的選擇權(quán)。只有從小能享受選擇權(quán)的孩子,才能感到真正意義上的快樂和自在。
14、鼓勵(lì)孩子多交朋友
不善交際的孩子大多性格抑郁,因?yàn)闀r(shí)時(shí)可能遭受孤獨(dú)的煎熬,享受不到友情的溫暖。不妨鼓勵(lì)孩子多交朋友,特別是同齡朋友。本身性格內(nèi)向、抑郁的孩子更適宜多交一些開朗樂觀的朋友。
15、教會孩子與人融洽相處
和他人融洽相處者的內(nèi)心世界較為光明美好。父母不妨帶孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會地位的人,讓他們學(xué)會和不同類型的人融洽相處。當(dāng)然,孩子首先得學(xué)會跟父母和兄弟姐妹以及親戚融洽相處。此外,家長自己應(yīng)與他人相處融洽,做到熱情、真誠待人,不勢利卑下,不在背后隨意議論別人,給孩子樹立一個(gè)好榜樣。
16、物質(zhì)生活避免奢華
物質(zhì)生活的奢華會使得孩子產(chǎn)生一種貪得無厭心理,而對物質(zhì)的追求往往又難以獲得自我滿足,這就是為何貪婪者大多并不快樂的根本原因。相反,那些過著簡單生活的孩子,往往只要得到一件玩具,就會玩得十分高興。
17、讓孩子愛好廣泛
一個(gè)孩子如果僅有一種愛好,就很難保持長久的快樂感覺。試想:只愛看電視的孩子一旦晚上沒有合適的節(jié)目時(shí),心頭必然會郁郁寡歡。相反,如果孩子看不成電視時(shí)愛讀書、看報(bào)或做游戲,同樣可樂在其中。
18、引導(dǎo)孩子學(xué)會擺脫困境
即便是天性樂觀的人也不可能事事稱心如意,也不可能“永遠(yuǎn)快樂”。父母最好在孩子很小時(shí)就注意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境、逆境的能力。要是孩子一時(shí)還無法擺脫困境,還可以教育孩子學(xué)會忍耐,或在逆境降臨之時(shí)尋求另外的精神寄托,如參加運(yùn)動、游戲、聊天等等。
19、擁有適度的自信
擁有自信與快樂性格的形成息息相關(guān)。對一個(gè)因智力或能力有限而充滿自卑的孩子,家長務(wù)必發(fā)現(xiàn)其長處發(fā)揚(yáng)光大,并審時(shí)度勢地多作表揚(yáng)和鼓勵(lì)。來自家長和親友的正面肯定無疑有助于孩子克服自卑、樹立自信。
20、創(chuàng)建快樂的家庭氣氛
家庭的氣氛,家庭成員之間的關(guān)系,在很大程度上會影響孩子性格的形成。研究表明,孩子在牙牙學(xué)語之前就能感覺到周圍的情緒和氛圍,盡管當(dāng)時(shí)他還不能用語言來表達(dá)。可以想見,一個(gè)充滿了敵意甚至暴力的家庭,絕對培養(yǎng)不出開朗樂觀的孩子。
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