手機是把“雙刃劍”，當孩子玩手機“上癮”時，父母要及時阻止

2021.06.29

隨著科技的進步，智能手機已經(jīng)成為了普羅大眾必要的生活工具，甚至連兒童和老人也不例外。但年幼孩子的自控力遠不如成年人，數(shù)以萬計的網(wǎng)站，豐富多彩的信息，都極有可能會影響到他們的生活。

欣欣今年13歲，已經(jīng)到了上初中的年齡，近期，她對爸爸媽媽說自己想要一部手機，這樣可以更加方便上網(wǎng)課和查找資料。

欣欣平時是個很讓父母放心的孩子，所以為了孩子的學習，父母果斷地給她買了一部新手機。

有了手機之后，欣欣的學習渠道變得更加豐富，但與此同時，父母也發(fā)現(xiàn)她使用手機的時間越來越長。以往孩子早早就會上床睡覺，但是最近一段時間媽媽卻發(fā)現(xiàn)欣欣十點多還拿著手機玩，并解釋自己是在學習。

這種情況讓父母十分憂慮，一方面他們不想讓孩子覺得自己不信任她，另一方面又著實擔心如果不管教，孩子很有可能會沉迷于手機。于是爸爸媽媽只能選擇了睜一只眼閉一只眼，并在暗中時時觀察。

一段時間以后，老師告訴父母欣欣的成績直線下降，并且在上課的時候時常提不起精神。

欣欣的爸爸一氣之下狠狠地責罵了她，并且沒收了孩子的手機。但情況并沒有因此得到改善，欣欣的成績依然沒有提高，還變得越來越愛和父母頂嘴。

上述例子中的父母犯了很多父母都會犯的錯誤，家長們應(yīng)該從他們的故事中吸取一定的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

首先，這對父母在一開始沒有規(guī)定孩子玩手機的時間，沒有給孩子定規(guī)矩。

對于未成年的孩子來說，手機就是一把雙刃劍，使用得當，可以幫助孩子更好地認識世界，但若過度使用，則很有可能沉迷其中。

在同意孩子使用手機時，父母應(yīng)該定時監(jiān)督孩子，而不是放任孩子不管。

父母必須告訴孩子手機只是日常生活中的工具，可以偶爾使用，但一定要把控好使用手機的時間。

父母還可以和孩子制定一個規(guī)則，這個規(guī)則里要包括什么時候可以玩手機，玩手機可以玩多久。

這個規(guī)則需要父母和孩子共同遵守，父母負責監(jiān)督和管理，孩子負責執(zhí)行。長期遵守這樣的規(guī)則，孩子自然不會養(yǎng)成放縱無度的壞習慣。

其次，沉迷手機只是表象，他們沒有弄明白孩子真正的心理需求。爸爸媽媽搶走孩子的手機只能做到揚湯止沸，并不能真正解決矛盾。

家長要明白孩子沉迷于手機的心理因素到底是什么：

一、缺乏陪伴

很多孩子表示：自己喜歡玩手機是因為在生活中沒有人陪伴，只能在手機中消磨時光，玩著玩著就開始沉迷其中，無法自拔了。

如果父母只是一味地責罵孩子，那么孩子就會越發(fā)覺得現(xiàn)實不如網(wǎng)絡(luò)美好，同時也更加不愿意放棄手機了。

這個時候父母要做的，就是反省自己是否沒有給孩子足夠的陪伴，要清楚孩子是否是因為缺失他人的關(guān)愛，才越發(fā)沉溺于虛擬世界中。

孩子也有可能是因為沒有朋友，不懂得如何與他人進行社交，只能在手機中傾訴自己的情感。這個時候父母要做的就是：教導(dǎo)孩子如何與他人建立正確的人際關(guān)系。

二、父母的影響

很多父母可能沒有注意到，自己平時在孩子面前也是經(jīng)常拿著手機玩。父母不允許孩子玩手機，自己卻天天捧著手機，這樣雙標的態(tài)度又怎么能讓孩子真正地聽話呢？

所以在指責孩子沉迷手機時，父母也要檢討自己是否犯了同樣的錯誤。如果孩子從小成長在一個熱愛閱讀的家庭里，如果家庭氛圍是非常積極向上的，那么孩子也很難養(yǎng)成終日玩手機的壞習慣。

三、壓力太大

在生活中，中學生玩手機的時間要遠遠長過小學生，處于中學時期的孩子應(yīng)該是最忙碌的，怎么反而玩手機的時間最長呢？

因為在高節(jié)奏的忙碌生活中，人們心中的壓力會越來越大，所以很多孩子會將玩手機視為一個排解壓力的渠道。一開始他們只是想暫時忘記煩惱和壓力，但越沉迷其中越難以自拔。

在這種情況下，父母不要使用強硬的手段制止孩子，一定要多多理解孩子，多試著換位思考。

手機，可以幫助孩子更好地認識世界，但如果沉迷于其中，就會如同“毒癮”一般難以自拔。父母們要做的就是幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，建立強大的精神世界，讓孩子哪怕處在這個充滿誘惑的世界，也可以保持清醒的頭腦。

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