在孕媽?xiě)言兄?，很多家庭最大的心愿就是生出的寶寶能夠不僅健康還要漂亮。因?yàn)槌私】抵?，顏值也是孩子未?lái)的重要競(jìng)爭(zhēng)力。而影響寶寶顏值最普遍的存在就是胎記了，其實(shí)孩子在出生之后，帶有少量的胎記是正?，F(xiàn)象，但是如果像水滸傳中的青面獸楊志一樣，在孩子臉上長(zhǎng)滿(mǎn)大塊胎記，這就可能是問(wèn)題了。
除了基因的原因，很多寶寶之所以出現(xiàn)大量胎記，很大程度上與孕媽在懷孕期間的一些不良嗜好和不當(dāng)行為有關(guān)。
在孕媽?xiě)言衅陂g，孕婦和親人必須注意哪些方面問(wèn)題？
一、注意懷孕期間的飲食禁忌
孕媽在懷孕期間的飲食安全是非常重要的，有很多平常吃了沒(méi)問(wèn)題的食品，在懷孕期間吃的話(huà)，就會(huì)影響刺激到腹中胎兒，繼而使孩子在出生時(shí)出現(xiàn)大面積胎記。比如：深受年輕人喜歡的麻辣燙、夜市的烤肉、生冷的海鮮、常叫的外賣(mài)等等，由于這些食品或是含有各種添加劑激素，并且味道生冷辛辣，在這個(gè)階段要特別關(guān)注孕婦的飲食禁忌！
另外，孕婦不良的生活習(xí)慣也會(huì)使胎兒容易有胎記。比如晚睡遲起的不良作息很容易導(dǎo)致孕婦體內(nèi)激素的紊亂，加上在這個(gè)特殊時(shí)期心理負(fù)擔(dān)加重，容易產(chǎn)生抑郁情緒，這些都會(huì)嚴(yán)重影響寶寶出生的質(zhì)量。
在懷孕期間孕媽要改掉不良的生活習(xí)慣，保持健康科學(xué)的作息和良好的心理狀態(tài)，否則此時(shí)不忌口，將來(lái)受苦的可是寶寶。
二、孕期最好不要使用化妝品
愛(ài)美是女性的天性。但是在懷孕的這個(gè)特殊時(shí)期，作為準(zhǔn)媽媽的孕婦們?yōu)榱烁怪械暮⒆?，最好不要化妝。因?yàn)榇蟛糠只瘖y品是化工產(chǎn)品，含有大量的化學(xué)添加劑和化學(xué)合成物。而這些物質(zhì)會(huì)通過(guò)孕婦的皮膚進(jìn)入人體，從而對(duì)脆弱的胎兒產(chǎn)生影響。所以為了有一個(gè)健康漂亮的寶寶。女性在懷孕期間最好不要使用化妝品，而且準(zhǔn)媽媽素顏更美。
三、懷孕期間要注意周?chē)沫h(huán)境
女性在懷孕期間的周?chē)h(huán)境主要有三個(gè)方面：
第一，上班的環(huán)境
有很多女性考慮到現(xiàn)實(shí)的原因，在懷孕期間尤其是懷孕的早期會(huì)繼續(xù)上班。在上班的時(shí)候，孕婦要盡量避免需要長(zhǎng)期與電腦打交道的工作，因?yàn)殡娔X產(chǎn)生的高強(qiáng)度輻射非常容易對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。值得強(qiáng)調(diào)的是如果從事的工作崗位接觸到放射性物質(zhì)或者對(duì)人體有害的化工物質(zhì)，那么備孕時(shí)就一定要申請(qǐng)調(diào)離。
第二，居住環(huán)境
避免進(jìn)入剛剛裝修過(guò)的房子。因?yàn)檫@些房間里含有大量的甲醛、苯、氨等刺激性有害氣體，會(huì)對(duì)孕婦和胎兒的健康造成嚴(yán)重的危害。在日常生活中要注意多開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清新。可以適當(dāng)在家里擺放一些綠植，以改善居住環(huán)境。
第三，出行環(huán)境
孕媽在懷孕期間避免不了出行，比如說(shuō)孕婦需要定時(shí)的到醫(yī)院孕檢或者外出逛街。在出行的時(shí)候，孕媽一定要保護(hù)好自己，避免到人多擁擠的地方去。因?yàn)樵谶@些場(chǎng)所孕婦很可能被擠壓倒，由于腹中的胎兒是非常脆弱的，很可能因物理的原因?qū)е旅?xì)血管破損從而形成胎記。
總之，孕媽在懷孕期間，自己和家人都要特別注意上述方面，從而避免大面積胎記出現(xiàn)的可能，擁有一個(gè)漂亮的寶寶。
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