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孩子的分離焦慮期，真有那么可怕嗎？看看這位聰明媽媽的做法

2021.04.12

團子媽媽曾經全職帶娃兩年，在帶孩子期間，也是學到了很多很多育兒知識，可以說是干貨滿滿都不為過。

說“每個媽媽都會成為一個育兒專家”，這個話一點都不假，今天跟大家分享一些育兒方面的經驗吧！

就從最近開始說起吧，今年團子媽剛把團子送去托班，感受學校老師和孩子的氛圍。

出乎意料的是團子第一天完全可以適應，可是接下來的一個星期，團子會在睡覺前和起床后跟媽媽說：媽媽我不想去幼兒園。并且第二天起床后會忍著流眼淚講：“我會想媽媽的”。

一般這個時候但凡是有點脾氣的家長，肯定會覺得：現在的孩子怎么一點都不堅強？都是一樣不愛去學校。

且慢，家長不妨設身處地想一想：如果自己單獨來到一個陌生的環(huán)境，是不是心里也充滿慌張？因為我們不知道在陌生的環(huán)境里會發(fā)生什么狀況，以及該怎么應對的方法。

同理，幼兒園只是孩子邁出家門的“第一次”，他們內心對分離的焦慮，對未知的害怕。其實家長可以理解，實際上他們只是愛父母的表現，在他們的世界里，有爸爸媽媽在會非常安心。

如果父母正好是在這種處境下的時候，大家不妨一起試試這些擺脫孩子分離焦慮的方法：

01丨跟孩子提前溝通

其實在決定送團子去托班的時候，團子媽就跟團子“打過預防針”了，也會經常帶團子路過幼兒園，看看幼兒園的孩子是怎么度過一天的。

畢竟實踐是檢驗真理的唯一標準，這樣他能更直觀地了解事情本來的樣子。

02丨可以做適當的短暫分離

這是對于孩子擺脫分離焦慮最關鍵的一點，在孩子上幼兒園之前，家長可以先給他報一個班，純獨立上課的那種。

跟幼兒園的區(qū)別是，這種純獨立只是讓孩子和家長彼此分開兩個小時，這樣提前短暫地和媽媽分開，也能很好地為上幼兒園做鋪墊。

其實這一招屢試不爽，一兩年前團子媽準備去打卡工作的時候，也是提前半年跟團子說：媽媽以后要去上班了，這樣你就可以跟奶奶一起玩，媽媽下班了就會回來找你的！當時團子也是很愉快地度過了跟媽媽的分離焦慮。

03丨找出孩子懼怕的原因

這也是最能解決當下問題的一點，家長有必要知道孩子懼怕學校的原因，可以在晚上睡覺的時候會問孩子：你覺得幼兒園哪里讓你不舒服??！

當然這樣的對話也是經過兩到三天才能問出來的，孩子可能會說：在學校睡覺的時候，老師會突然關上窗戶，這讓他覺得黑黑的怕怕。

找到原因后，家長就有必要跟幼兒園老師溝通一下，是不是可以每次拉窗簾的時候跟孩子們先說一聲：睡覺時間到了，老師要拉窗簾了。

04丨多讀些繪本，多創(chuàng)造點親子時間

親子閱讀的時間也是非常重要的，這個習慣不僅可以幫助孩子養(yǎng)成愛讀書的好習慣，也能促進彼此之間的信任。

而且在這個親子時光里，家長可以特意挑選關于緩解分離焦慮的繪本，比如：《我要上幼兒園》《學校的老師媽媽》等等，知道每個孩子長大了都要去上學，知道除了家里的媽媽外，學校的老師媽媽也是可以信任的人。

家長要知道分離焦慮其實并不可怕，這只是孩子身心成長的一部分。同時，父母需要在孩子成長的路上明白，育兒出現問題時不要怕，可以再多些陪伴，與孩子多交流，也許這是最好的帶娃秘籍。

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