隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的孩子大多是從小嬌生慣養(yǎng)，父母都希望在自己的能力范圍內(nèi)給孩子吃最好的，用最好的，家長(zhǎng)雖然在物質(zhì)方面給孩子充分的給予，但在精神方面卻有很多匱乏，體現(xiàn)最明顯的就是現(xiàn)在的孩子抗壓能力越來越差，動(dòng)不動(dòng)就能看到新聞關(guān)于孩子受不了壓力跳樓，考試沒考好試圖自殺……
孩子的心理問題應(yīng)該得到高度重視，那么怎么才能培養(yǎng)出一個(gè)陽光自信的孩子呢？
1、父母多抽時(shí)間有效陪伴
不管在游樂場(chǎng)孩子在補(bǔ)習(xí)班門口，我們常常會(huì)看到家長(zhǎng)邊陪孩子邊低頭玩手機(jī)，形式上雖然在陪孩子，但這并不是有效陪伴，家長(zhǎng)要真正和孩子一起做游戲，一起看習(xí)題，讓孩子有足夠的安全感，才能讓孩子完全的接納父母，為跟孩子有效溝通打下良好基礎(chǔ)。
2、找到正確的方法多鼓勵(lì)孩子
現(xiàn)在的家長(zhǎng)都知道要鼓勵(lì)孩子，常常將“你真棒”掛在嘴邊，可是鼓勵(lì)孩子也要用對(duì)方法，比如孩子用積木堆成一個(gè)房子，不要單純的夸贊“你真棒”，要告訴孩子到底“棒”在哪里，可以對(duì)孩子說，“你自己研究搭房子的這個(gè)思路很棒”、“你獨(dú)立完成搭房子，期間遇到問題自己能找到辦法解決問題這點(diǎn)很棒”、“這個(gè)大的工程量你能獨(dú)立完成很棒”，具體細(xì)化的去鼓勵(lì)孩子某一方面，找到正確的方法多鼓勵(lì)孩子，對(duì)孩子加以肯定，增強(qiáng)孩子的自信心。
3、尊重孩子的意見
試著把孩子當(dāng)做朋友對(duì)待，遇到孩子的學(xué)習(xí)問題或者生活問題的時(shí)候，以朋友的身份去征求孩子的意見，讓孩子感受到自己被尊重，孩子也會(huì)放下對(duì)父母的心理戒備，遇到事情會(huì)主動(dòng)跟父母溝通，減少孩子的心理問題。
4、父母以身作則
想要孩子陽光自信，那么父母自己也要樹立好榜樣，一個(gè)每天焦慮、怨天尤人的父母很難教育出來陽光自信的孩子，只有父母自己調(diào)整好心態(tài)，每天樂觀的引領(lǐng)孩子，才能讓孩子的心理充滿陽光。
張德芬有一本書叫做《遇見未知的自己》，書里講到宇宙接收到你的什么能量，就會(huì)同樣反饋給你什么樣的能量，宇宙如果感知到你每天都是“我很煩，我很煩”，那么你做任何事情都會(huì)讓你感到煩躁，而如果你以陽光自信的心態(tài)去面對(duì)生活的時(shí)候，做任何事情你也都會(huì)產(chǎn)生開心愉悅的情緒。
所以，讓自己做一個(gè)陽光自信的人，用陽光自信的心態(tài)去引導(dǎo)孩子，讓你們整個(gè)家庭都充滿陽光，充滿自信。
聯(lián)系客服
