寶寶在尚未出生之前，一家人都開始揣測孩子以后聰不聰明、漂不漂亮之類的，必盡一家人閑得無聊就喜歡拿胎兒說事兒，也不乏是一種樂趣。
但說笑歸說笑，還是有具體方法能判斷寶寶健康問題和智力問題，只要準(zhǔn)媽媽符合一下四種之一，那么寶寶將來肯定會很聰明。
一、飲食規(guī)律
寶寶智力遺傳占大多數(shù)，其次就是寶寶在子宮中時營養(yǎng)是否均衡。準(zhǔn)媽媽在孕期一定要飲食全面、合理，因為此時已經(jīng)不止她一個人需要補(bǔ)充營養(yǎng)，腹中還有寶寶需要照顧。
如果準(zhǔn)媽媽在孕期沒有忽略了營養(yǎng)的補(bǔ)充，只是憑借個人愛好胡吃海塞，要么可能造成胎兒營養(yǎng)過剩，要么就是某種營養(yǎng)缺失，大腦沒有得到更好的發(fā)育，從而也對孩子發(fā)育受到了負(fù)面影響。
飲食不規(guī)律會讓胎兒發(fā)育遲緩，甚至造成早產(chǎn)兒、產(chǎn)兒體重過輕等情況，還會增加孕婦妊娠期并發(fā)癥風(fēng)險。
準(zhǔn)媽媽孕期一定要飲食均衡，不僅是對自己的負(fù)責(zé)，也是對胎兒安全健康的保障。
二、合理作息
我們之前說了，孕婦在孕期一定要飲食規(guī)律，但不僅僅要飲食規(guī)律，如果作息不規(guī)律的話對胎兒吸收營養(yǎng)也是有影響的。
如果孕婦在妊娠期作息不規(guī)律，會造成胎兒發(fā)育緩慢，從而大腦得不到發(fā)育，出生后也會導(dǎo)致智力偏低，對孩子智力發(fā)育影響很大。
孕媽媽在孕期不熬夜、不貪睡才是最好的作息方式，胎兒才能得到更好的發(fā)育。
三、好心情
孕婦在孕期是否能維持好心情也是至關(guān)重要的，對寶寶智力發(fā)育也很有影響。孕婦在妊娠期脾氣暴躁、易怒、抑郁等，會導(dǎo)致寶寶出身后愛哭、敏感等，而且導(dǎo)致寶寶罹患自閉癥的幾率也會隨之飆升，那么寶寶智力自然受到負(fù)面影響。
為了寶寶以后健康聰敏，媽媽們在妊娠期一定要保持好心情，要學(xué)會控制心情，不要被負(fù)面心情影響情緒。
四、合理運動
孕婦在妊娠期，尤其是妊娠中后期會因為體重、體形等原因造成不便運動的處境，再加上本身血液循環(huán)較差，從而導(dǎo)致胎兒腦血供不足，對寶寶智力發(fā)育有弊無利。
準(zhǔn)媽媽無論如何在孕期一定要適當(dāng)運動，這樣在孕期才能更好的改善自身體內(nèi)環(huán)境，給寶寶更好的生長環(huán)境。
綜上所述，這4種準(zhǔn)媽媽最容易生養(yǎng)高智商寶寶，你中了哪一條？
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