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這個社會是一個快節(jié)奏的社會

人們步履匆匆

為了追求更好的生活而忙碌

激烈的競爭、互相之間的攀比

給不少人增加了繁重的壓力

人們開始焦慮

浮躁之氣不斷蔓延

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而習練太極的人

往往懷有一顆“平常心”

他們遇事不慌、沉著冷靜

看似慢條斯理

實則運籌帷幄

這是因為 習練太極之人

早已練就了平心靜氣的心態(tài)

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最近，一首名叫《太極不太急》的公益MV在網(wǎng)絡上出現(xiàn)

（建議在WiFi環(huán)境下觀看?。?/span>

這首歌中“一呼又一吸 連接天與地

活出了禪意 遇見了美麗

重拾得本心 做回真自己

太極不太急 至真而無奇”的歌詞

使得許多習練太極之人產(chǎn)生共鳴

在這支MV中，習練太極的男主角一路披荊斬棘

憑借著太極的一招一式

以及寵辱不驚的心態(tài)

擊退了金錢、美色等欲望

拋卻了煙酒放縱的私心雜念

重拾了本心，做回真實的自己

太極不急，對浮躁具有免疫

寧靜方能致遠，平心才能靜氣

習練太極，講究恭敬舍己，要平心靜氣，排除雜念

一呼一吸之間，是一個不斷“扔掉”自己的過程

摒棄后天的欲望，重拾純真的本心

太極，不僅是強身健體，更是修身養(yǎng)性

在這個物欲橫流的社會中

習練太極

于混沌之間尋找一個安放心靈的圣地

給自己一片放松呼吸的天地

方能做到寵辱不驚,看庭前花開花落;

去留無意,望天外云卷云舒

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