如何讓自己變得自信，這是一個很讓人頭痛同時又很簡單的事。如果一個人沒有自信，那么就證明，他無論做什么事都會失敗，注定不會成功。
那么一個人又為什么會沒有自信呢？首先這個跟我們的性格有一定的關系，還有一部分是同外在的一些因素有一定的關系。
好那我們先來說一下天生性格方面的人群，這些人是天生內(nèi)向的性格，這種人群因性格導致自己不夠自信，讓自己痛苦，自卑。那他們，就不會改變么？錯，天生性格內(nèi)向的人也可以通過后天的鍛煉在生活中成長改變。
我們在來說一下因外在因素導致自己不自信，但卻，內(nèi)向恐懼，心理素質(zhì)不夠強大的群體，他們?yōu)槭裁磿率棺约翰粔蜃孕拍?？原因很多，可能跟成長有關，也可能因為某一件事觸發(fā)導致自己不夠自信，原因很多，諸多種種，在這里我們就不用一一討論了，那他們會改么，答案是會，但是又不會，為什么呢？因為這是在一定原因下產(chǎn)生的一種緊張情緒，致使在身體上心理上生成一定的心理暗示，這種暗示會像夢魔一樣時刻圍繞著你，讓你吃不好，睡不好，做事無精打采，生活變得乏味，工作中處處碰壁，每天提心吊膽，怕上司呵斥，怕同事嘲笑。
那么為什么又說他們既可改變又不可改變呢？原因很簡單，因為這是情緒上的波動，如果問題相對不嚴重比較輕微的情緒波動，是可以通過自身去克制改變的，但是相對像那些問題比較久，長期不去處理解決問題的。讓問題持續(xù)惡化導致自己心靈和身體上的不可控的，這樣的人群就無法通過自身去解決問題，改變問題。那是不是這樣的人就無藥可救了呢？不，像這種情況我們可以通過科學系統(tǒng)的學習方式，去針對自己的問題，相對改變。 想了解更多關于為什么開會就緊張以用緩解緊張的方法和技巧，可以關注“戰(zhàn)勝緊張”公眾號獲取更多信息，或添加 383955788 微信咨詢解決辦法，幫你走上蛻變之路。一個人如何讓自己變得自信該怎么去選擇自己的人生，怎么讓自己的生活更美滿豐富，取決的不是別人而是自己，人生的路很長，我們要面對的也很多，怎么讓自己的人生充滿希望，綻放自己，那么你的選擇很重要，就像一個迷途的人站在一個岔路口時，選對，你就大路朝天，一路平坦，最后收獲的就是成功累積的果實，如果你選錯那么你將面對的就是一條狹窄布滿坑洼的泥濘之路，那么 你收獲的自然就是你失敗后的累累破折。
你的人生只有你自己負責，你的人生只有你自己買單，如何讓自己變得自信，如何做一個自信的人，選擇行動加實踐，才是你此刻要去面對，要去做的，行動起來吧！我在這里等你，自信的路上有我陪你。騏驥一虹。不能十步；駑馬十駕，功在不舍。鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤?！晒ν辉谟诹α康拇笮?，而在于堅持！做自信的人，努力經(jīng)營當下，讓我們的人生充滿夢想，充滿希望，生命中充滿鮮花和色彩。
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