各種祛斑 

祛黃褐斑為面部兩頰和前額等部位的黃褐色色素沉著斑，多對稱分布于雙面頰，形如蝴蝶亦稱蝴蝶斑，醫(yī)學(xué)又稱“肝斑”、“黧黑癍”,多見于女性。目前認為可能與妊娠、口服避孕藥、內(nèi)分泌、某些藥物、化妝品、遺傳、微量元素、肝臟疾病及紫外線等有關(guān)。

1初祛黃褐斑

簡介

黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑。妊娠斑是面部病變的一種，它是發(fā)生在臉上的色素沉著斑整形介紹黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾?。ǜ文I功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。

形成原因

黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)，尤其是和女性的雌性激素水平有關(guān)。因此月經(jīng)不調(diào)、服食避孕藥、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現(xiàn)。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色，呈現(xiàn)為大片的淡黃色色斑。

專家支招

情緒調(diào)理

黃褐斑，也稱肝斑。多分布于額、頰、鼻等處，呈現(xiàn)不規(guī)則的斑片，但對稱分布。

保持愉悅好心情。在所有斑點中，黃褐斑的產(chǎn)生與內(nèi)分泌和情緒有著重大關(guān)系。因此，單純采用美白產(chǎn)品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關(guān)鍵的是要讓自己快樂起來，斑點才會盡快消失。

調(diào)內(nèi)分泌

黃褐斑，也稱妊娠斑。多發(fā)于額骨、頰、口、鼻等處，對稱分布，無炎癥反應(yīng)，無痛癢。

妊娠斑的出現(xiàn)主要是由于女性在妊娠期間，體內(nèi)性激素發(fā)生變化，黃體酮和雌激素分泌量旺盛，導(dǎo)致過多的黑色素沉淀，展現(xiàn)在面部就形成了斑。

抗氧化，清除自由基

酵素調(diào)理

祛斑

酵素去斑的作用在于：一是酵素可以加快新陳代謝；二是酵素能有效的清除黑色素，減少黑色素的沉積。黃褐斑大多來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在白種人中相當(dāng)常見，然而亞洲人也有很多人有黃褐斑。黃褐斑發(fā)生的年齡在青春期前，陽光曬得到的部位產(chǎn)生大小約1至2nm的黃褐色斑點，其大小、數(shù)目及色素深度在夏季加重，在冬季配合酵素調(diào)理轉(zhuǎn)好。

激光配合中醫(yī)內(nèi)調(diào)外治祛斑

斑反復(fù)，根源在于可見色斑之下，往往隱藏著4層色斑，一般手段只能淡化表層斑。復(fù)合光祛斑融合激光、中醫(yī)等手段，采用完善激光設(shè)備，不同的色斑采用不同的激光，專門針對不同斑點，實行處方制專業(yè)診治；同時配合中醫(yī)，對色斑實行"分型"、"分層"、"分時"針對性治療，層層擊破，直達根源。無論是黃褐斑、雀斑、曬斑、老年斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑還是其它疑難性斑點，也就是中西醫(yī)結(jié)合，先被人們稱為復(fù)合光祛斑

2祛斑中藥飲食

獼猴桃

它被稱為是水果的“金礦”，因為它含有豐富的維生素和微量元素、礦物質(zhì)，獨特的食物纖維讓它成為美容圣品。

黃豆

黃豆對于女性來說是一種保養(yǎng)神器，因為它富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性，是抗衰老的好幫手，同時還能防止黑色素沉淀在皮膚上，經(jīng)常服用黃豆?jié){或者食用黃豆都是美白抗衰老的好方法。

3雀斑

雀斑是最常見臉部斑點,好發(fā)于面部,常呈褐色素點狀色素沉著，分布于臉頰、鼻子，嚴重者會分布全臉。雀斑可分為遺傳性雀斑和后天性雀斑。

先天性雀斑與遺傳基因有關(guān)，往往有家族發(fā)病史，男女都有，常見于女性。在兒童時期5~8歲開始長雀斑，青春期生長旺盛。遺傳性雀斑在女性妊娠期、中年時期又易長出黃褐斑，加重斑點。

后天形成的雀斑往往是紫外線照射，防曬不當(dāng)導(dǎo)致。也有的女性是在妊娠期、中年時期開始生長。

去除雀斑方法：

1、 深度檢測。借助醫(yī)療手段來檢測導(dǎo)致雀斑生長的真正原因，例如可以檢測皮膚八項檢測、SOD檢測、絡(luò)氨酸酶檢測等一系列檢測，檢測是否存在隱形斑、人體的黑色素活性和代謝是否異常，使之有針對性的治療。

2、 針對性治療。每個人的雀斑成因都不盡相同，每個人的皮膚性質(zhì)、身體狀況千差萬別，所以適合別人的祛斑方法不一定適合自己。

3、 多元化治療。通過專業(yè)醫(yī)生對雀斑患者的身體的調(diào)理，改變?nèi)赴呋颊唛L斑體質(zhì)，輔助專門的祛斑儀器精準擊退面部斑點。

4、 防曬。紫外線會加重雀斑，使雀斑的顏色加深，增加雀斑數(shù)量，特別是紫外線強烈的夏季一定要做好防曬工作。

5、 飲食和睡眠。少食用太甜、太咸、太辣等重口味食物，這類型食物會加體內(nèi)黑色素活性增強，重斑點。多食用水果蔬菜、多喝水，幫助體內(nèi)黑色素代謝。保證充足的睡眠，不熬夜，盡量22點入睡，最遲不超過24點。

4黑斑

黑斑，多半集中于兩頰，看起來就像是一只展翅的蝴蝶。皮膚較薄、較干的人會比較明顯，可能是疏于保養(yǎng)、防曬工作做不完整，而使黑色素容易浮到皮膚的表層造成，為中年女性最常見的美容問題（男性也會產(chǎn)生黑斑但很少見）。通常在兩頰、額頭、上唇部及下巴，產(chǎn)生一整片赭棕色的斑，因為顏色的關(guān)系又俗稱肝斑。產(chǎn)生的原因和惡化的因素包括：懷孕、口服避孕藥、某些藥物（如抗癲癇藥）及日曬。絕大多數(shù)的人一旦產(chǎn)生就很難自然消褪。

形成原因：黑斑的形成有多重因素。長期過度的紫外線照射，皮膚的老化發(fā)炎，或長期長痘痘、濕疹，都會刺激皮膚底層黑色細胞的繁衍，產(chǎn)生過多的黑色素，最終形成黑斑。

支招一

1、先去除老化角質(zhì)：由于黑斑產(chǎn)生于皮膚的基底層，所以有效的淡斑護膚品應(yīng)該是作用于肌膚深層，并且能夠有效地去除老化角質(zhì)，從內(nèi)到外淡斑。平日里可以先進行局部去角質(zhì)，再進行美白護理。

2、別忘加強保濕：美白本身是一個凈化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層的角質(zhì)變干凈。但是剛剛更新的角質(zhì)也非常需要添加水分和營養(yǎng)的保護。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。曬斑即醫(yī)學(xué)上所稱的日光性皮炎，也稱日光紅斑。裸露的皮膚經(jīng)過暴曬發(fā)生紅斑、水腫等癥狀，過后有粉末狀脫屑，并出現(xiàn)皮膚色素沉著。

形成原因：曬斑是由日光或其他光線照射形成，是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應(yīng)，是一種光敏性皮膚病。曬斑呈現(xiàn)橢圓形突起或平滑、呈深棕色的斑塊，容易出現(xiàn)在前臂外側(cè)、手背、小腿前側(cè)及臉部，約米粒至五角硬幣大小。

支招二

1、小秘方內(nèi)調(diào)養(yǎng)：每天喝一杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁。西紅柿中含有非常豐富的維生素C，被譽為“維生素C倉庫”。長期用西紅柿食補，可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。它對淡化雀斑，防治皮膚粗糙有明顯的作用。

2、巧妙遮瑕隱于無形：祛斑是場持久戰(zhàn)，一步到位不太可能。但還是可以用遮瑕的辦法，照樣光鮮地出門。不要使用過白的遮瑕膏，選擇比粉底顏色淺一號或二號的遮瑕產(chǎn)品最合適。用指腹蘸一點，涂在斑點上，以按壓的方式讓它與皮膚融合。注意一定是按壓，而非橫向涂抹，再用粉底與周圍肌膚均勻過渡，色斑就隱于無形了。

5咖啡斑

咖啡斑又稱

咖啡牛奶斑，是出生時即可發(fā)現(xiàn)的淡棕色的斑塊，色澤自淡棕至深棕色不等，但每一片的顏色相同且十分均勻，深淺不受日曬的影響，大小自數(shù)毫米至數(shù)十厘米不等，邊界清晰，表面皮膚質(zhì)地完全正常。在顯微鏡下觀察，其表現(xiàn)與雀斑十分相似，主要表現(xiàn)為表皮中的黑色素數(shù)量的異常增多。

6汞斑

有些人的皮膚產(chǎn)生了黑斑，而不懂如何的保護，道聽途說用了一些可以變白的產(chǎn)品，但這些產(chǎn)品沒經(jīng)過化驗是否含有汞的成份，它雖然可以暫時美白，殘留的汞及毒素卻會使皮膚受到更大的傷害，甚至?xí)Φ?a target="_blank" style="text-decoration: none; color: rgb(19, 110, 194); font-size: 29px;">腎臟。有些不良的廠商會將汞加在美白霜里面，短時間漂白效果會很明顯，然而若長期使用，汞元素會沉淀在皮膚里，會反黑而且更黑，也就是俗稱的「汞斑」。

7汗斑

黑色素是由位于皮膚表皮與真皮層間基底細胞層的黑色素細胞所制造的。

先天性黑色素細胞痣：出生就有，有些表面長毛，從0.5公分到幾十公分都有，甚至全臉、全身，有如狼人或披了獸皮一般。最好趁早以外科手術(shù)切除，因為此種痣細胞深及脂肪層，因此電燒或鐳射無法完全去除，徒留疤痕與惡性病變的危險。

8蒙古斑

此種黑色素細胞增生的范圍，從嘴角向上至額頭的部位都可能連成一片深藍灰色的斑，絕大多數(shù)是單側(cè)，也有少數(shù)病例雙側(cè)都有，其特征為眼睛的鞏膜（眼白）的部分也有深藍色斑點。出生時可能很淡，會越來越多越深色。有些人是出生時并沒有，孩提時代甚至青春期才慢慢產(chǎn)生。

9黑褐斑

不規(guī)則黑褐色的色素斑點發(fā)生在臉部、眼眶及口唇周圍，常見于中年女性，褐斑顏色會在過勞或月經(jīng)時轉(zhuǎn)濃，也常在婦女懷孕2～3月時產(chǎn)生，又稱妊娠性斑，它在分娩一～二月后，即會自然消失。

10血素斑

因血管病變造成，大多形成在顴骨附近，因體內(nèi)的關(guān)系而形成，除了做好外在保養(yǎng)外、服用健康食品調(diào)整體質(zhì)是絕對須要的。 發(fā)炎后色素沉淀癥， 最常見是痤瘡發(fā)炎后留下的色素沉淀，此外任何的外傷、皮膚炎、手術(shù)、點痣雷射治療等等，都會留下色素沉淀；膚色越深獲日曬量越大的人，色素沉淀就越難褪；治療黑斑的藥膏及防曬措施會使病灶改善。

11輻射斑

長期面對電腦,電腦輻射導(dǎo)致臉上色素沉積而形成的色斑.也叫電腦輻射斑。電腦輻射斑是新出現(xiàn)的名詞，信息時代，人們享受著電腦帶來的高效、便捷，但同時我們的皮膚也在遭受著電腦的無聲侵害，大大小小的電腦輻射斑、皮膚干燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛干澀、黑眼圈形成并不斷加重。

12老年斑

老年斑，全稱為"老年性色素斑"，醫(yī)學(xué)上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，屬于一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現(xiàn)在上肢等部位。大部分是在50歲以后開始長，多見于高齡老人，人們又稱其為"壽斑"。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明，這個雅號名不符實，它并非長壽的標志。專家們發(fā)現(xiàn)，隨著人口平均年齡的增長，老年斑在老年人中并不普遍，僅占27%。

13長斑原因

內(nèi)部因素

1、壓力：當(dāng)人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。

2、荷爾蒙分泌失調(diào)：避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷后會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕 4 － 5 個月開始會容易出現(xiàn)斑，這時候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會消失?？墒牵玛惔x不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產(chǎn)后也不會消失，所以需要更加注意。

3、新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正?；蚵殉补δ軠p退時也會出現(xiàn)斑。因為新陳代謝不順暢、或內(nèi)分泌 失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致過敏體質(zhì)而形成的。 身體狀態(tài)不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。

4、錯誤的使用化妝品：使用了不適合自己皮膚的化妝品，導(dǎo)致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵御外界的侵害，在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現(xiàn)色素沉著的問題。

外部因素

1、紫外線：照射紫外線的時候，人體為了保護皮膚，會在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素。經(jīng)常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。

2、不良的清潔習(xí)慣：因強烈的清潔習(xí)慣使皮膚變得敏感，這樣會自己刺激皮膚。當(dāng)皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素，當(dāng)色素過剩時就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。

3、遺傳基因：父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家里特別是長輩有長斑的人，要注意避免引發(fā)斑重要因素之一的紫外線照射。這是預(yù)防斑必須注意的。

14祛斑

番茄汁+蜂蜜

除面部色素斑:鮮番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解祛斑護膚,皮膚變白紅潤。

番茄+甘油

用半只西番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅持一段時間雀斑自然隱退。

檸檬

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。此外還含有多種元素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化作。

桃仁+杏仁+蘆薈

新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀（也可以直接買粉來用）；加入預(yù)先榨好備用的新鮮蘆薈汁；將蘆薈汁及粉末拌勻即成；清潔面部肌膚后，取適量面膜劑敷，大約10-15分鐘左右即可洗去。每周做2-3次，堅持一段時間后可以起到祛斑的效果。

冬瓜祛斑

冬瓜去皮籽打成泥狀后，靜敷約20分鐘洗凈即可。效果：清潔皮膚，清除毛孔內(nèi)臟物，淡化色斑，有效改善暗啞膚色。

醋蛋美白面膜

選一個雞蛋，泡在白醋里一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進準備好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗過臉后，把蛋清抹在臉上，等干透了洗掉就可以了。

胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完臉后，用鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

番茄汁

每日喝1杯番茄汁或經(jīng)常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失。

雞蛋祛斑

1. 醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

西瓜皮祛斑

西瓜皮美膚功效：去斑 補水 鎮(zhèn)靜

方法1：用西瓜皮擦臉部，幾分鐘后，再用清水洗凈即可。長期堅持，可以使面部皮膚變得白皙細嫩。

方法2：將西瓜皮冰鎮(zhèn)后，能夠鎮(zhèn)靜并治療被曬傷的皮膚，經(jīng)常使用還會有較明顯的增白功效。

方法3：把這一方干凈的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片。用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚有舒緩鎮(zhèn)靜補水的功效。

方法4：準備一個完整的西瓜，洗干凈并刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮。再將其貼在臉上長有斑點的部位，大約5分鐘更換一次新的西瓜皮片，共換四次，然后用清水沖洗干凈即可。

15快速祛斑

生活中注重防曬，也可以幫助我們快速祛斑成功。很多MM在白天注重美白保養(yǎng)，尤其是擦防曬霜，生怕紫外線對皮膚造成傷害。但是，你知道除了白天的護理，夜間的護理才是美白的重點期嗎?夜間是肌膚休養(yǎng)生息的好時機。因此想要真正美白!夜間護理可是相當(dāng)相當(dāng)重要的。

第一妙招

洗出來的快速祛斑高招

整天忙碌的工作，尤其是白天工作者，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗?？諝饫锏幕覊m，電腦的輻射，不為人知的細菌，導(dǎo)致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光;大量灰塵，吸附到皮膚上，堵塞了毛孔，膚色就更容易顯得暗淡無光。于是祛斑效果很難達成。

第二妙招

拍出來的美白

快速祛斑美白千萬不要忽視爽膚水哦!生活中會有很多MM都忽視爽膚水的作用，這是相當(dāng)相當(dāng)錯誤的!爽膚水有很好的清潔補水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類產(chǎn)品的殘余，同時促進肌膚對下一步產(chǎn)品的吸收能力。通過爽膚水更好的提高肌膚的質(zhì)量，讓肌膚更好的吸收下一步的的產(chǎn)品。同時也能很好的補水哦!肌膚水嫩了自然就顯得更加白嫩了!

第三妙招

擦出來的美白

當(dāng)然，快速祛斑日常也是可以擦出來的;面部蒼白、暗沉，當(dāng)然不是說靠簡單的洗就能解決問題的。一定要使用些“法寶”才能讓肌膚白起來起來。徹底清潔肌膚后，讓肌膚吸收營養(yǎng)，恢復(fù)迷人紅潤，這才是關(guān)鍵。夜間美白顯得特別必要!讓肌膚在晚間好好吸收美白的美白精華，一覺睡醒，白回來!

第四妙招

吃出來的美白

想要快速祛斑，可以通過食療的方式，也可以通過酵素、蘆薈膠囊等排出體內(nèi)毒素，以及內(nèi)服葡萄籽、維生素C、維生素E、番茄紅素等天然抗氧化劑，清除體內(nèi)自由基，還原黑色素和脂褐素，淡斑祛黃，亮白肌膚，抑制絡(luò)氨酸酶活性，源頭預(yù)防色斑。

16彩光祛斑

定義

在眾多的祛斑方法中，彩光祛斑效果是比較徹底的，它已經(jīng)逐漸成為很多人改變各種色斑的常見方式了， 彩光通過照射在肌膚的表層，可以到達肌膚的深層，讓沉淀的色素得到分解，從而消除色斑。它在祛斑的時候還可以達到深層護理的效果，對于肌膚存在的很多問題都有治療的效果。如各種細小的皺紋、紅血絲、皮膚粗糙等各種現(xiàn)象都可以取得很明顯的效果，對肌膚的深層起到治療的效果。

副作用

彩光祛斑副作用其實并不常見，偶然會見到光過敏的情況發(fā)生，如痤瘡樣發(fā)疹、風(fēng)團等。但持續(xù)時間很短。據(jù)長期的臨床研究復(fù)合彩光完全沒有致癌作用，因為復(fù)合彩光沒有紫外線，紫外線里含有致癌光波。

適合人群

第一類人群：想改變皮膚質(zhì)地，希望皮膚的彈性更好，皮膚更光滑，改善皮膚晦暗。

第二類人群：面部皮膚粗糙、毛孔擴大、青春痘印記、面部毛細血管擴張。

第三類人群：面部有點狀的色素斑，無論是日光性的還是雀斑，通常這些斑給你的感覺是一種“臟臉”的感覺，盡管常用粉去遮蓋，但總也不能遮蓋掉。

第四類人群：面部開始出現(xiàn)松弛，細小皺紋，出現(xiàn)老年性皮膚改變。

優(yōu)點

1. 快速有效。彩光祛斑的治療范圍廣泛，高效率快速的針對各種色素沉淀而引起的不同色斑進行全面有效的改善。不僅有效解決各種斑點問題，同時改善了治療肌膚表面的細小皺紋、毛孔粗大等肌膚問題。
2. 安全無痛。采用非介入性的光動力療法，因此對人體不會產(chǎn)生任何的傷口、大大減小人體疼痛，并且不會引起有傷口引發(fā)的一些列副作用。
3. 操作便捷。彩光祛斑的操作簡單快速，做完無需要恢復(fù)期，完全不影響生活工作學(xué)習(xí)。

17激光祛斑

主要針對黃褐斑、色素沉著斑、老年斑、雀斑等（不包括黑胎記等）。激光祛斑的技術(shù)能夠應(yīng)用于美容祛斑的常見美容激光大致有：強光、KTP532激光、Q開關(guān)色素激光、像束激光等。因為激光擁有各種不同的波長，產(chǎn)生的光束也會因為波長的不同而顏色各異，所以，在民間也有許多諸如“彩光”、“紅激光”、“綠激光”的說法。

一：強光祛斑。

這種技術(shù)針對各種色素斑都有效，治療范圍很廣，由于其寬光譜特征也被稱之為彩光。它能夠不同程度的綜合改善皮膚，治療安全性較高。對操作的技術(shù)掌握要求較高，對醫(yī)師的熟練程度和經(jīng)驗要求頗高。

二：KTP532激光。

因光束為綠色，又稱其為綠激光。該技術(shù)根據(jù)設(shè)置模式的不同，可以用于不同的治療。其Q模式或者準Q模式可以用于部分色斑的治療，如雀斑、老年斑的治療，效果較好，但熱反應(yīng)較重，務(wù)必要做好術(shù)后護理，防止色沉。

三：Q開關(guān)色素激光。

選擇Q開關(guān)1064，過去用于祛除黑胎記、紋身等治療，發(fā)現(xiàn)其低能量大光斑模式，可有效運用于黃褐斑、色素沉著斑等的治療，在能準確掌握該技術(shù)的情況下能比較有效的減淡或者祛除黃褐斑、色素沉著斑等色斑問題。

四：像束激光。

是美容激光的一項新進展，它是將傳統(tǒng)激光的發(fā)射模式轉(zhuǎn)變?yōu)橄袷Ｊ剑ㄎ⒖啄Ｊ剑┑囊豁椉夹g(shù)。較成熟的技術(shù)有鉺激光2940像束、Q1064像束、CO2激光像束等，其最大的優(yōu)點在于，能夠進一步減少激光治療過程當(dāng)中的熱損傷反應(yīng)，減少副作用的發(fā)生，提升了激光治療的安全性，如鉺激光2940像束、Q1064像束激光在針對黃褐斑、色素沉著斑的治療過程中幾乎沒有疼痛感，術(shù)后無明顯不良反應(yīng)（如紅腫、脫皮等）。

五：彩光祛斑

全球最強大的彩光/激光嫩膚、祛斑科研公司融合強脈沖光（IPL）祛斑、激光祛斑和LightsheerTM半導(dǎo)體激光祛斑等當(dāng)今祛斑領(lǐng)域最前沿的三種核心技術(shù)；采用發(fā)射高低能量密度均一的脈沖，消除傳統(tǒng)彩光祛斑存在的能量波動隱患；有效治療綜合色素沉著、黃褐斑、膚色晦暗、色素斑功能。

18祛斑的誤區(qū)

誤區(qū)之一：分斑不分治

皮膚一般分為油性肌膚、中性肌膚、干性肌膚、混合型肌膚等，每種肌膚都能出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象，但是針對不同的肌膚應(yīng)該使用不同的祛斑方法，以免出現(xiàn)過敏等現(xiàn)象的發(fā)生。

誤區(qū)之二：長斑初期，盲目祛斑

面部剛長出色斑的時候，往往有很多女性并不是很在意，在沒有專業(yè)人員的指導(dǎo)下，隨意的購買祛斑產(chǎn)品，自行祛斑，這樣往往造成更嚴重的后果，讓色斑越積越深。其實色斑出現(xiàn)的早期是最佳的治療時間，這個時候應(yīng)該根據(jù)不同的斑點不同的成因選擇相應(yīng)的治療方法，這樣可以節(jié)省大量的治療時間和經(jīng)濟成本。

誤區(qū)之三：認為色斑不可治

多次在美容院治療卻沒有好轉(zhuǎn)的經(jīng)歷讓很多人對祛斑失去了信心，甚至有種放任自流的態(tài)度，中盛專家介紹，色斑是可以治愈的，只有針對不同的肌膚不同的原因，選擇正確的治療方法，才能達到最理想的效果。酵素中的SOD能中和自由基，保持體內(nèi)酸堿平衡，解除細胞蛋白質(zhì)變性，從源頭上解決色素沉著，經(jīng)濟快速。

誤區(qū)之四：只重“結(jié)果”不顧“后果”

長斑的患者通常都急切的想祛除斑點，甚至是不惜一切代價的渴望在短時間內(nèi)消除色斑，正是這樣的迫切心理，讓不少人選擇了“見效快”的剝脫法祛斑或者短期的漂白肌膚祛斑，看起來真的是立竿見影，但是皮膚也會遭受重大的傷害，自身的免疫力也會下降，從而讓色斑再次“回頭”。

19中藥祛斑

中藥益處

我國古代對中藥的研究很深，在美容養(yǎng)生方面，眾多的中醫(yī)藥人士給后人留下了許多中草藥祛斑的內(nèi)服、外用的藥方，而且效果非常好。在當(dāng)代化妝品行業(yè)中，中草藥元素已經(jīng)廣泛地被運用于肌膚的護理和調(diào)養(yǎng)。

中藥面膜使用過程

白芷向來就被視為美容要藥，我國最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》中就曾記載白芷“潤澤顏色可作面脂”；白蘞，味辛、甘，性涼，《藥性論》中稱它能美白肌膚，還可治面上疥皰（一種皮膚?。?；白茯苓，味甘、性平，可瑩潤肌膚、祛斑增白，《本草品匯精要》中記載了白茯苓的去黑白面方“白茯苓為末，合蜜和，敷面療面瘡及產(chǎn)婦如雀卵黑皰”；白牽牛，味苦、辛，性寒，可以治療雀斑和面部粉刺；甘松和檀香可以行氣活血。用這些中藥精心調(diào)制成的玉容散，不但能有效地溫經(jīng)驅(qū)風(fēng)、活絡(luò)經(jīng)脈、美白、去粉刺，還能促進臉部的血液循環(huán)，讓皮膚輕輕松松就保持美白光潤。

祛斑原理

中醫(yī)藥物祛斑就是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，調(diào)理臟腑、平衡陰陽，舒肝氣、通血脈、化血淤、暢循環(huán)、排毒素、溶色斑、增容顏、徹底消除色斑形成根源，平衡體內(nèi)激素水平，提高機體免疫能力，從內(nèi)到外進行調(diào)節(jié)機體，從內(nèi)到外加速黑色素溶解，使肌膚光澤有彈性，白皙而又細膩，以達到祛斑目的的治療方法。此外，中醫(yī)藥物祛斑還具有特殊的“排毒凈膚“功能，在解決斑治療的同時，還能夠排出由于長期使用化妝品，皮膚中超標的鉛、汞等重金屬離子，解決皮膚粗糙、松弛、暗沉等問題，排除毒素，安全無反復(fù)！

具有祛斑功效的中藥有：三棱、莪術(shù)、甲片、香附、藏紅花、龍血竭、白附子、赤芍、蟬蛻、水蛭等。

祛斑偏方

傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)說指出蘆薈、綠茶及珍珠等有美白、均勻膚色、抵抗紫外線損害等功效。皮膚專家研究指出黃芩在某程度上可抑制黑色素對皮膚帶來的傷害。下面為大家介紹黃芩防曬消炎水供大家參考。

黃芩防曬消炎噴霧

1. 材料：黃芩1兩、苦參5錢
2. 制法：1、將黃芩及苦參研磨至碎末，加入兩碗清水以大火煲約十五分鐘。

2、待涼后隔渣取液，存入噴瓶中。3日內(nèi)用完為佳。

3、此黃芩噴霧配方除可防曬外，更可抗菌消炎，最適合油性或暗瘡皮膚使用。

還有蘆薈、苦杏仁、桃仁抗氧化去雀斑。

20祛斑食譜

祛斑食譜一

枸杞酒釀蛋——給你好臉色

枸杞+酒釀+鵪鶉蛋

很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這里推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起煮，它還會產(chǎn)生有利于女性皮膚的酶類與活性物質(zhì)。每天一碗，讓你的皮膚細嫩有光澤而且能達到祛斑的功效。

枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料之一，維生素A的含量也特別豐富。這些食物加在一起后，更能促進營養(yǎng)成分的吸收，女性食用后的臉色更加滋潤動人而且還達到了祛斑的效果。

煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然后依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最后大火煮開即可。

溫馨提示：

鵪鶉蛋的滋補作用要強于雞蛋，但也可以使用雞蛋。一定要記得把蛋黃吃了，其效用比蛋白更好，特別是其中的膽固醇對乳房發(fā)育也十分有利。產(chǎn)后新媽媽每天堅持食用，不但保證擁有優(yōu)質(zhì)的乳汁，皮膚也會越來越好。

祛斑食譜二

木瓜紅棗蓮子蜜——補血養(yǎng)顏

木瓜是盡人皆知的美膚養(yǎng)顏、滋補催乳，對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。美容食療時，木瓜可配牛奶食用，也可以用來制作菜肴或粥食。紅棗是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、補血養(yǎng)顏的傳統(tǒng)食品，如果紅棗配上蓮子食用，又增加了調(diào)經(jīng)益氣、滋補身體的作用。干燥的秋冬季節(jié)，做一道熱乎乎的木瓜紅棗蓮子蜜，不但暖身暖心，還能幫助皮膚抵御干燥的氣候。準備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先，將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。然后將木瓜剖開去籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜里面，上籠蒸透后即可食用。

溫馨提示：

食用時，一定要將木瓜一起吃掉。晚餐后，這道滋補佳品最適合作為一道甜品，讓全家人一起享用。

祛斑食譜三

花生芝麻糊——抗衰老

花生與黑芝麻是30歲女性抗衰老的首選食品，這主要歸功于它們富含維生素E，同時還有防止褐素沉著于皮膚的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有強力抗衰老物質(zhì)芝麻酚，是預(yù)防女性衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量也十分豐富，可以促進人體的新陳代謝，還有利于雌性激素和孕激素的合成，能起到美胸功效。

制作花生芝麻糊需要準備花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然后把它們一起放入攪碎機，充分攪碎成粉末狀，放入密封的玻璃罐中保存。想吃的時候，用干凈的勺子盛到碗里，加入開水一沖即可。喜歡吃甜味的，可適量加點蜂蜜。

自制的花生芝麻糊比外面買的更天然、更健康，最適合作為早餐或是午后加餐食用。

溫馨提示：

花生最好不要將外面的“紅衣”剝掉，因為“紅衣”具有極好的補血功效。

祛斑食譜四

核桃松仁粟米羹——美容又健胸

核桃和松仁都是女性經(jīng)典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利于滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外，它們中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、B族維生素的含量也十分豐富，是美容、美發(fā)的佳品。核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，這正是如今風(fēng)行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含維生素E，也是專家推崇的美膚食品。

制作方法非常簡單，取適量高湯，加入冰糖和粟米，小火燉熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。

溫馨提示：

最好買生的核桃仁和松仁，自己炒制加工，而且最好用富含亞麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹的時候不可過量，建議每天喝一小碗即可。食用過多可能導(dǎo)致吸收熱量過多而引起肥胖。

祛斑食譜五

雙豆雞翅湯——增加皮膚彈性

黃豆和青豆不僅富含蛋白質(zhì)、卵磷脂，還含有植物雌激素，這種異黃酮類物質(zhì)能有效提高體內(nèi)雌激素的水平，從而讓女性更加青春美感。而且，異黃酮還具有預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著于皮膚。

此外，不少人只知道豬蹄是美容佳品，卻不知道雞翅中也含有大量膠原蛋白，而且蛋白質(zhì)含量要高于豬蹄，它與黃豆、青豆同食，對增加皮膚彈性、滋潤皮膚十分有益。

制作材料需要：黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯。首先，將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋，加入適量高湯，用小火燉熟，最后用鹽、味精、料酒調(diào)味后，便可食用了。

溫馨提示：

黃豆和青豆用清水浸泡時注意不要將外皮除去。雞翅應(yīng)該選用翅中和翅尖，而不要選擇膠原蛋白含量較低的翅根部位。

祛斑食譜六

山藥青筍炒雞肝——改善皮膚色澤

山藥是中醫(yī)推崇的補虛佳品，具有健脾益腎、補精益氣的作用。雞肝富含鐵、鋅、銅、維生素A和B族維生素等，不僅有利于雌激素的合成，還是補血的首選食品。青筍則是富含膳食纖維的美容蔬菜。三者合用，具有調(diào)養(yǎng)氣血、改善皮膚的滋潤感和色澤的作用。

準備山藥、青筍、雞肝、鹽、味精、高湯、淀粉。首先將山藥、青筍去皮、洗凈，切成條。雞肝用清水洗凈，切成片。再將山藥、青筍、雞肝等原料分別用沸水焯一下。最后，在鍋內(nèi)放入一些食用油，加適量的高湯，調(diào)味后下入全部原料，翻炒數(shù)下，勾芡后即可食用。

祛斑食譜七

多吃“雙豆”——祛斑美白

土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復(fù)美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。

多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，且為從一般食物中攝取，不會產(chǎn)生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。

21祛雀斑療法

治療雀斑的方法很多，但效果因人而異，并且很容易復(fù)發(fā)。下面就常見方法逐一說明。

1、機械磨削法：利用機械方法將病變皮膚磨除。適合于較重的雀斑。缺點是創(chuàng)面大、不易操作、易造成色素沉著。

2、激光、光子治療：利用相關(guān)儀器的熱能治療雀斑，有療效但部分可有色素沉著。

3、電灼法：用電離子儀等儀器將病變組織燒除。有色素沉著可能

4、針灸祛斑：屬中醫(yī)范疇，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，改善人體內(nèi)分泌。

5、預(yù)防：因為雀斑治療的效果不確切，所以預(yù)防也很關(guān)鍵。雀斑的預(yù)防重在防曬，雀斑病情的輕重和日曬程度有很大關(guān)系已經(jīng)得到證明，所以防曬很重要。

6、涂抹藥物：常用的防治雀斑的外用藥物主要成分是遮光劑，起到吸收、反射紫外線的作用。

7、液氮冷凍治療：液氮冷凍是治療雀斑的常見方法，作用原理是用液氮的低溫將病變皮膚冷凍至壞死、脫落。療效不錯，但存在遺留瘢痕的可能。

8、果酸祛斑：用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學(xué)剝脫安全可靠，達到“換膚”目的。

9、酵素祛斑：酵素是治療雀斑、黃褐斑、黑斑的常見方法，作用機理是中和體內(nèi)自由基源，解除蛋白質(zhì)變性，從而達到祛斑的目的。

22產(chǎn)后祛斑

女性分娩后體內(nèi)雄孕激素分泌恢復(fù)到懷孕的正常平衡狀態(tài)，大部分人臉上的斑會自然減輕或消失，但也有人依然如故，這就需要由內(nèi)進行調(diào)節(jié)，而一些祛斑的總是則屬于美容學(xué)的范疇。

幾種流行的祛斑方法：

1、激光祛斑——用先進的激光儀器除去色斑。

2、果酸祛斑——用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學(xué)剝脫安全可靠，達到“換膚”目的。

3、磨削祛斑——用機械磨削的方法，卻除表層色斑。

4、針灸祛斑——屬中醫(yī)范疇，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，改善人體內(nèi)分泌。

5、藥物祛斑——口服維生素C，并結(jié)合靜脈注射維生素C。

6、中草藥祛斑——遵循中醫(yī)原理，服用具相應(yīng)功能的中草藥制劑，外加敷中草藥面膜，由內(nèi)而外治愈色斑。祛斑方法多多，但效果因人而異。

目前最安全、有效消除妊娠黃褐斑的方法還是屬中醫(yī)范疇的中草藥祛斑和針灸祛斑的結(jié)合，這種方法雖然見效慢，但安全可靠，治標治本，不易反彈。

23快速祛斑

祛雀斑

1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

4、米醋浸白術(shù)，每日搽面。

5、生姜50克（干姜減半）入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦于洗凈的患處。

6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用于洗臉。

7、將蘋果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

祛黃褐斑

1、杏仁（去皮、搗爛）適量，用蛋清將杏仁未調(diào)勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。

2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外涂即可。

3、茯苓（研末）適量，以蜂蜜調(diào)和后敷面。

4、冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地涂在洗凈的面部，取法國倒膜粉250克和溫水調(diào)成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會自行變硬、發(fā)熱、冷卻，30分鐘后去掉，可有效減退面部黃褐斑。

祛曬黑斑

1、鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚涂于患處。

2、若面部出現(xiàn)日曬后的黑斑，可將牛奶敷在臉上,輕輕按摩，2-3分鐘后皮膚收縮；再用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡；然后把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分鐘，3-5次后即可消除日曬形成的黑斑。

24祛斑竅門

1、檸檬和黃瓜：

每年連續(xù)作戰(zhàn)20天，臉洗凈后，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然后洗掉，再涂護膚霜，增白效果明顯。

2、綠葉面膜：

綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。

3、胡蘿卜法：

2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘后洗掉，再涂護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

4、西紅柿汁：

在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然后把臉洗干凈，干性皮膚可涂點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。

5、蒲公英花水：

在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻后過濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

6、蘿卜和西紅柿片：

將臉洗凈，涂護膚霜，然后在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鐘后，再用涼牛奶洗臉。

7、檸檬汁加奶：

油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚。

25自制戰(zhàn)斑

1、茄子切片取汁磨擦局部，1日3次，10天見效。

2、冬瓜瓤搗爛取汁，涂患處，一日數(shù)次，連續(xù)使用。

3、常吃西紅柿，可減退色素沉著。

4、洗臉水中加少量食醋，亦有效。

5、多飲用加冰糖的檸檬汁。

可別小看外表紅紅，內(nèi)里白得晶瑩剔透的荔枝，它還有美容之功效呢。據(jù)營養(yǎng)師介紹，荔枝擁有豐富的維生素，若吃得適量，可促進微細血管的血液循環(huán)，防止雀斑爆發(fā)，令皮膚見光滑。營養(yǎng)師更稱，吃10粒荔枝已超過了1成人每日對維生素的需要。營養(yǎng)師更提議愛靚的女士們，若有心以荔枝來美容，可以每次吃約10粒荔枝，但謹記每周不可吃3次或以上。

在中醫(yī)古書《開寶本草》中記載：“荔枝有益人顏色的功效”，難怪唐朝大美人楊貴妃愛吃荔枝呢！根據(jù)研究，荔枝含有糖、檸檬、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等，能讓皮膚健美、面色紅潤，當(dāng)然贏得了愛健康更愛美的現(xiàn)代人的青睞。

傳統(tǒng)美白去斑方法的弊端

⑴美白去斑化妝品：在極短的時間內(nèi)使皮膚變白，一旦停用，皮膚立即變得更黑，色素反彈，皺紋加深。原因是去斑化妝品往往添加了超標的鉛、汞等對人體皮膚、神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì)，鉛、汞等重金屬離子能作用于黑色素生成過程中的酪氨酸酶，使其失去活性，從而阻止了色斑的形成，讓皮膚變白。但這一作用是短暫的，最終造成的后果是酪氨酸酶還是無限制地催化黑色素的生成，使皮膚變黑，色素反彈，甚至出現(xiàn)重金屬中毒斑。

⑵激光美容去斑：主要是利用激光治療儀發(fā)出特定波長，不同波長的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收，當(dāng)色素漸漸被身體吸收后，色斑的顏色就會隨之變淡。但畢竟激光去斑是依靠外力的“強制性去斑”，并不能從源頭阻斷斑的生成。

⑶果酸換膚去斑：所選用的果酸是從水果中提取的自然酸，一般低于 10% 的低濃度果酸配方有滋潤的作用，可使皮膚細致富彈性；高于 20% 的果酸則使肌膚外層老化細胞容易脫落，同時促進真皮層內(nèi)膠原纖維、粘多蛋白的增生，能達到美白去斑的效果。果酸換膚去斑可以去除位于皮膚表皮淺層的斑點，但對位于皮膚表皮深層（基底層）或真皮層的色素斑點則無能為力。此外，利用果酸換膚去斑的要求極高，首先要嚴格無菌控制；其次由于采用高濃度果酸，不可避免地要傷及皮膚角質(zhì)層，使皮膚抵御外界侵害的功能降低，同時也令肌膚水分過度喪失，極易出現(xiàn)老化。

26祛斑面膜

燕麥片面膜

將燕麥片放入水中泡2至3小時（千萬不要用熱水哦，因為麥片會變成糊狀），加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干。敷于臉上10~20分鐘，然后用手按摩，特別是黑頭非常多的T字位，清水洗凈?？梢愿纳萍∧w粗糙、角質(zhì)堆積，促進肌膚光滑。每次用完之后都可以看到燕麥好像變得臟臟的，再看看鼻子，干凈得不行呢。

蜂蜜雞蛋面膜

功效：祛斑、美白、緊膚

原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量

用法：上述原料混合在一起，敷臉，15到20分鐘。2周做一到2次即可。

抗皺美白面膜

配方：白附子、蜜陀僧、牡蠣、白茯苓、川芎各60克。 制法：以上藥物，研為細末，用牛奶調(diào)和。

用法：每晚先用以涂面，并反復(fù)按摩，早晨用溫水洗去。

功效：治面部暗黑，面部皺紋，兼可防治皮膚皸裂。

滋養(yǎng)保濕面膜

配方：天門冬粉5克、白果粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜適量。

制法：取等量天門冬藥粉、白果粉、杏仁粉和珍珠粉混勻，加入蜂蜜調(diào)成膏狀。

用法：每天或隔天一次，敷于面上，每次敷15分鐘后洗去。

功效：對抗肌膚干燥，保持滋潤，還可以對抗春季的皮膚敏感尤其是光敏感。

祛雀斑面膜

配方：白附子、白芨、白斂、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。

制法：以上藥物，共研細末，用牛奶調(diào)成丸，陰干備用。

用法：每晚用溫水研磨成濃汁敷面，15分鐘后洗去。

功效：可治療臉上的雀斑。

嫩面細膚面膜

配方：牡蠣（燒為粉）90克、土瓜根30根、蜂蜜適量。

制法：先將牡蠣、土瓜根研為末，然后用蜂蜜調(diào)和成膏狀。

用法：每晚用以涂面，早晨用溫水洗去。

功效：能使皮膚變得白細嫩滑。

香蕉祛斑面膜

配方：1/4個油梨、1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。

制法：把油梨、香蕉和酸奶分別攪成糊狀，敷在潤濕的面部，用雙手進行按摩，以促進血液循環(huán)。

用法：若想使效果更佳，則在按摩之后，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘后洗凈，然后再抹緊膚水、保濕霜等。

功效：適合皮膚干燥，祛除痘痘紅印及雀斑。 生效原因 油梨中的油酸具有很好的保濕作用;香蕉中富含維生素A、B、C和E;酸奶中的乳酸可促進細胞新陳代謝，使皮膚光采照人。

27危害

快速祛斑的危害

1、加重黑色素的沉積：

快速祛斑法，雖然能起到快速祛斑的效果，但是在破壞性的情況下出現(xiàn)的治療結(jié)果，所以我們也要注意皮膚的修復(fù)能力。由于表皮細胞層大面積受損，其自身修復(fù)和防紫外線的功能受到影響，因此可能使病情加重。

2、皮膚干燥、干裂：

這種方式因為是對皮膚的表皮層做的處理，這時需要把角質(zhì)層剝落，這樣做的話，很容易造成當(dāng)皮膚遇到冷環(huán)境時，皮膚水分流失，血管收縮，血流緩慢或瘀紫。皮膚失去溫養(yǎng)，造成皮膚緊繃起皺甚至干裂感染潰爛。同時加速了皮膚的衰老進程。

3、皮膚變薄出現(xiàn)紅血絲：

剛才已經(jīng)提到這種方法是先將皮膚的表皮細胞剝落。這樣皮膚當(dāng)然會變的薄脆，那么毛細血管就會顯示突出。當(dāng)遇熱和運動或情緒激動時，血管擴張，血流加速，故使面部發(fā)紅。這就是我們常見的紅血絲。

4、皮膚變得敏感：

因為皮膚變得薄脆，所以本不是敏感性肌膚，也有可能變得敏感起來。這是因為當(dāng)表皮細胞層被剝脫后，使血管擴張或破裂。由此產(chǎn)生了皮膚紅疹瘙癢和脫屑，細菌感染者容易潰爛，甚至可致皮膚癌。

由此可見傳統(tǒng)美白去斑方法的局限性：

⑴傳統(tǒng)的美白去斑的被動性：即是消除已經(jīng)產(chǎn)生的色斑和色素，而不是使身體不再產(chǎn)生該類物質(zhì)。

⑵傳統(tǒng)的美白去斑有相當(dāng)大的副作用：為了迎合人們快速美白去斑的心理，所用的方法和物質(zhì)對人體是短時見效長期是危害較大的。

⑶傳統(tǒng)的美白去斑的局部性：主要是面部美白去斑，不能滿足人們對全身美白去斑的需要，如今興起的 SPA 正是針對全身美白的尋求的，其價格是一般人難以承受的。

⑷傳統(tǒng)的美白去斑的短時性：因為沒有從根本抑制住身體產(chǎn)生色斑和色素沉著。

28六大禁忌

禁忌一：濫用維生素C

誰都知道維C是個美白的好東西，人體也不能缺少它，但是對它的濫用會不利身體的健康。

一項新的研究顯示，祛斑方法服用維生素C丸可能加劇動脈硬化；如果服用更多的維生素C丸，可能會促進腎結(jié)石的形成；也有可能引起腸胃不適、抗凝血劑受干擾、紅血球之破壞、過量吸收鐵質(zhì)及銅的利用不良。

禁忌二：新鮮植物面膜直接敷臉

美女喜歡DIY，可說是對新鮮的天然產(chǎn)品愛不釋手，成天一大堆的怪東東往自己臉上抹，但是經(jīng)常是效果平平，黃褐斑有時候還會引起敏感，不是這癢癢，就是那起紅疹…原因就是未加工的純天然物品本身的毒素還未清除，一自然就會出現(xiàn)一系列的肌膚不良狀況。比如熱捧的檸檬，它的維C含量高，酸性也不小呢，你要是過敏，可千千萬萬要提防了?。?！　另外，DIY的東西并不是向我們想象的那樣對皮膚有多么多么好的美容益處，一些含天然成分的美容產(chǎn)品，都是萃取的植物精華成分，同時保證了產(chǎn)品的安全性，當(dāng)然，價格是比較高的啦。

禁忌三：只美白不保濕

一般想要美白的女孩子往往只是買一堆單純美白，往往忽略的保濕的重要性，其實這可是大錯特錯哦。美白祛斑食物白嫩的肌膚應(yīng)該是健康，潔凈，亮澤的，而不是像涂了顏色似的，面無血色。充足的水分能讓肌膚更快的吸收其他營養(yǎng)，是任何單純性美容的基礎(chǔ)，因此選擇美容產(chǎn)品是一定也要看其保濕度。

禁忌四：追求高倍數(shù)防曬

人在吸入的氧氣中，約有2%會轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N叫做“活性氧”的強氧化物質(zhì)，他會攻擊肌膚細胞，使肌膚像蘋果變黃一樣發(fā)生氧化反應(yīng)。必要的防曬是必不可少的。但是在我們?nèi)粘Ｉ钪校覀兘?jīng)常一位使用高倍數(shù)的防曬霜就可以防止紫外線對肌膚的傷害，但是選擇倍數(shù)高的產(chǎn)品并不一定對肌膚只有好的作用，大多數(shù)防曬產(chǎn)品使用的是化學(xué)合成的紫外線吸收劑，對肌膚的刺激性很大，同時讓肌膚承受了更大的壓力…效果和副作用一比簡直是得不償失?！∑鋵嵲谌粘Ｉ钪?，防曬系數(shù)為SPF20左右的防曬霜就可以滿足我們?nèi)粘５某鲂泻洼p型戶外運動，還不會刺激到肌膚，而且同樣品牌的防曬產(chǎn)品，防曬系數(shù)越低價格也是越低哦！

禁忌五：過于集中

很多美白的產(chǎn)品都流行一整套，從洗臉--卸妝--化妝水--精華液--乳液--晚霜……都號稱可以美白，而且無論有效沒效都會加上一些美白成分，按摩祛斑雖然有預(yù)算的話整套買也無所謂，但如果要把錢用在刀刃上的話，有美白效果的精華液、乳液或晚霜應(yīng)該是比較值得投資的，因為洗臉及卸妝的時間不長，所以美白成分可以產(chǎn)生的效果不大。

禁忌六：只重外不重內(nèi)

其實大多數(shù)人的美白工作只做了一半，因為沒有重視內(nèi)部調(diào)理。對于人體的各個部位來講，美白去斑的天然飲食都起著很大的決定作用，肌膚也不例外。選擇正確的美白食品，能夠讓你的美白工作事半功倍，而且讓肌膚看起來更有元氣，也會越來越有光澤。另外還要加上充足的睡眠，這樣才能讓營養(yǎng)不斷的被吸收消化，肌膚才會更有神采呢！　 在飲食上：

1、應(yīng)食用含鐵多的食物，如櫻桃、菠菜、胡蘿卜、芝麻、紫菜、貝類、沙丁魚、干魚等。

2、綠茶含較多葉綠素和維生素C，能使膚色白晳，血色充足。

29祛斑方法

激光祛斑

注意事項

1. 使用激光祛斑治療之后，因皮膚受到能量的點射，因此可能會出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，但是這屬于正常的，有時還會有些輕微的熱感，不過很快就可消退。
2. 在激光祛斑后每天要擦消炎膏，傷口會慢慢結(jié)成痂，約一個星期后就會脫皮，這時皮膚呈粉紅色。在此過程中要注意保持清潔，并避免受到曰曬，否則會影響到激光祛斑后的效果。
3. 在激光祛斑后若是色素尚未全部消退，你也不必擔(dān)心，大概2個月左右可再進行下一次治療。

激光祛斑后注意事項非常重要，激光祛斑后注意事項可以讓您的祛斑治療取得更加滿意的效果，讓你對自己的肌膚更加自信。激光祛斑治療后千萬不要使用質(zhì)量不好的化妝品和激素類產(chǎn)品，這樣可能會對您的皮膚產(chǎn)生一定的影響。盡量少吃一些刺激性的食物。

副作用

1疤痕。激光的準確性是非常高的，在治療的大小和深度方面都能夠得到嚴格的控制，一般手術(shù)后是不會留下疤痕的，但是如果操作不當(dāng)，就會引起灼燒過深，這樣就會留下凹陷性的疤痕或者疤痕增生，一旦形成疤痕，就得立即的進行治療。

2灼傷皮膚。在進行激光治療的過程中，激光會釋放出非常大的能量，皮膚是無法承受的，就很有可能會出現(xiàn)紅腫、水泡等，嚴重的是皮膚表面會被灼傷，后果是無法補救的。

3色素沉著。進行激光祛斑后激光的色澤就會變得更深，少數(shù)的膚質(zhì)會對激光的刺激產(chǎn)生應(yīng)急的反應(yīng)，治療后可能會發(fā)炎，選擇正確的激光祛斑的方法是非常重要的，這樣就會減少色素的沉積，通常2到3個月后，這些情況都是會消失的。

提取蛋白

蛋白凝固色素提取祛斑

從蛋白酶里萃取一種高滲透、高效的提取液，能抑制細胞酪氨酸酶的合成，快速凝固人體肌膚的黑色素、黃色素，同時修復(fù)受損細胞，蛋白凝固色素提取液直接作用于色素皮膚角質(zhì)層，其高滲透性可以穿透至皮膚深層，自動識別、分辨、捕捉皮膚變異色素并選擇性的在瞬間凝固，將其提取至皮膚表皮，并對病變部位的細胞進行同步修復(fù)，增強皮膚細胞組織的活力，蛋白凝固色素提取技術(shù)能準確定位、分辨黑色素深淺、大小，祛斑更加快捷，對皮膚完全沒有損傷。

30祛斑水果

1、西紅柿可祛斑美白　2、草莓能增白和滋潤保濕　3、菠蘿可淡化面部色斑　4、常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑　5、櫻桃所含的果酸能促進角質(zhì)層的形成　6、檸檬可美白、抗老化　7、葡萄可抗氧化　8、獼猴桃能消除雀斑和暗瘡　9、桔子能增強肌膚彈性　10、桃子可防止色素沉著

31遺傳探究

【雀斑臨床表現(xiàn)】雀斑是由遺傳性的黑色素細胞活性增加，產(chǎn)生大量完全黑化的顆粒引起的。本病多見于女性，常于5歲起病，青春期達到高峰，到老年又減少。表現(xiàn)為出現(xiàn)數(shù)目眾多的褐色或棕褐色斑點，斑點可在數(shù)周內(nèi)迅速布滿全身，類似于麻雀卵殼上的斑點。好發(fā)于面部、鼻梁部、眶下等處，重者可累及頸、手背、前臂伸側(cè)甚至胸、背、四肢，根據(jù)其分布位置不同，可將本病分為泛發(fā)性雀斑病、面中部雀斑病及伴有多發(fā)性腸息肉雀斑病。夏季雀斑顏色變深，冬季顏色變淺并減少。

【雀斑遺傳規(guī)律】常染色體顯性遺傳，伴外顯不全。

【雀斑診斷】依癥狀表現(xiàn)即可確診。

【雀斑防治】本病無特殊療法，應(yīng)避免日光暴曬，可用避光劑保護療法。

秘訣：蛋醋溶液美白祛斑

蛋醋溶液的制作方法：將新鮮的雞蛋洗干凈，然后放在一斤的優(yōu)質(zhì)米醋里，大概等一個月左右，蛋殼融化掉之后就可以使用了。食用的方法：取出一湯勺醋蛋液，再加點溫開水飲用即可，每天堅持喝一杯可以消除你面部的斑點。還有一種方法是，將雞蛋泡在醋里，等蛋殼軟化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑點處，過15分鐘洗掉，每天堅持面部色斑會消除。

32注意事項

第一：千萬不可亂用去斑產(chǎn)品，用不好適得其反，不僅斑沒除掉，反而燒傷皮膚，燒傷的皮膚會起許多皺，比有斑更難看，輕的有的幾個月可以恢復(fù)，嚴重的永遠也不能恢復(fù)，那就終身后悔來不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。

第二：平時最好是少化濃妝。出門時，注意防曬，要用防曬品最好是天然的，不含鉛。

第三：如果家里有快要過期的奶粉，不要扔掉，拿來當(dāng)洗面奶用，效果真得不錯，洗完后感覺很舒適，用一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)皮膚明顯變得光澤潤滑，斑也淡了不少。

第四：如果你經(jīng)常喝蜂蜜，不防用一點做面膜，效果也不錯。把蜂蜜摸在臉上一個小時后才能洗去，這一點可需要耐心才行。

第五：平時做一些臉部運動，這樣臉上皮膚看上去不會太松弛。

第六：睡覺前擦一點維E，對皮膚也挺好的。

第七：保持足夠的睡眠。

第八：平時生活中保持快樂的心情，不要斤斤計較，善待別人，這一點非常重要的。

第九：做好基礎(chǔ)護理工作，每天把臉清潔干凈，用的基礎(chǔ)護理產(chǎn)品，慢慢會有收獲哦

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