文｜沫小童
一旦你打破舒適區(qū)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)舒適圈外沒那么可怕，反而能發(fā)現(xiàn)更美好的世界。
知乎上曾有一個(gè)話題：“毀掉一個(gè)人最好的辦法是什么？”
有個(gè)高贊回答說：“讓他好好上班，然后給他足夠的安逸，再剝奪他的安逸。”
心理學(xué)上有個(gè)詞叫“花盆效應(yīng)”，指的是人如果在舒適的“花盆”中待久了，就會(huì)不思進(jìn)取、安于現(xiàn)狀，每天只是機(jī)械性地重復(fù)做同樣的事情，然后成長和見識(shí)，將永遠(yuǎn)停滯不前。
而人生最可怕的，是在最好的年紀(jì)因貪圖舒適，成了行尸走肉般的樣子。
在舒適區(qū)上癮的人，就算沒有敗給對手，沒有敗給時(shí)代，最終也會(huì)敗給自己，只不過是時(shí)間問題。
你的舒適區(qū)，正在慢慢吞噬你
前些年，唐山某收費(fèi)站被取締裁員，還有很多人眼中的“鐵飯碗”單位，也在不斷裁員。
為此，這些人圍住了領(lǐng)導(dǎo)要說法，要求解決工作。
其中一位大姐哭訴，“我今年36了，我的青春都交給收費(fèi)了，我現(xiàn)在啥也不會(huì)，也沒人喜歡我們，我也學(xué)不了什么東西了?！?/p>
看著不禁覺得可笑，也替她感覺到悲哀，就因?yàn)槭I(yè)，才36的她就已經(jīng)失去了面對人生的勇氣。
羅振宇有句話很形象：“你喜歡歲月靜好，其實(shí)現(xiàn)實(shí)是大江奔流?！?/p>
你要知道所有好走的路，都是下坡路。
能量是守恒，你付出多少，就收獲多少；你享受了多少安逸，日后定會(huì)付出多少代價(jià)。
電影《肖申克的救贖》里，在監(jiān)獄里待了大半輩子的圖書管理員老布，被假釋前，他為了能繼續(xù)待在監(jiān)獄，挾持獄友最終失敗；
被假釋后，外面的生活節(jié)奏令他惶恐不安，于是絕望上吊自殺。
當(dāng)獄友們怒罵老布腦子進(jìn)水時(shí)，瑞德卻道出了真相：
“監(jiān)獄里的高墻，實(shí)在是很有趣，剛?cè)氇z的時(shí)候，你痛恨周圍的高墻；慢慢地，你習(xí)慣了生活在其中；最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不得不依靠它而生存，這就是體制化?！?/p>
對老布來說，監(jiān)獄就是他的舒服圈。
他在里面能找到自己的價(jià)值感和存在的意義，而一旦走出這個(gè)圈子，才發(fā)現(xiàn)自己一無所長，茫然無措。
本質(zhì)上，那就是一個(gè)困住他的牢籠，是導(dǎo)致他自殺的元兇。
就像動(dòng)物園被圈養(yǎng)的獅子，一直都過著被投喂的“安逸”的生活，突然有一天讓它重回大自然，它會(huì)被餓死，因?yàn)樗粫?huì)捕食。
有句話說：“環(huán)境中的舒適區(qū)，心理上的舒適區(qū)，還有習(xí)慣的舒適區(qū)，正如一個(gè)又一個(gè)的豬圈，一旦落進(jìn)去，看似蠻舒服的，有吃有喝有爛泥打滾——但你這所有的舒適，都需要付賬的。”
你的安逸，正在慢慢的毀掉你,讓你失去感受危險(xiǎn)、抵抗未知的的能力，然后在某個(gè)將來殺你個(gè)措手不及。
人生變化莫測，就算暫時(shí)處在穩(wěn)定中，也要保持獨(dú)立生存的能力。
真正的“穩(wěn)定”應(yīng)該是不管身處何方，都懂得未雨綢繆，抓住提升自己的機(jī)會(huì)，不給自己設(shè)限制，隨時(shí)能改變能主動(dòng)走出舒適區(qū)，迎接新的挑戰(zhàn)。
癡迷于舒適區(qū)，是對自己最大的殘忍
在知乎上看過一個(gè)問題：“你見過最不求上進(jìn)的人是什么樣子？”
點(diǎn)贊數(shù)第一的回答是：
“我見過的最不求上進(jìn)的人，他們?yōu)楝F(xiàn)狀焦慮，又沒有毅力踐行決心去改變自己。
三分鐘熱度，時(shí)常憎惡自己的不爭氣，他們以最普通的身份埋沒在人群中，卻過著最最煎熬的日子?！?/p>
身邊有位發(fā)小，當(dāng)年從村里考進(jìn)了名牌大學(xué)，大學(xué)期間，她除了出色完成學(xué)業(yè)，還參加各種社團(tuán)，拿到了不少證書。
畢業(yè)之后，順利進(jìn)入知名企業(yè)。
公司待遇很好，有自助餐式職工食堂，節(jié)假日各種福利，上班時(shí)間自由，只要手上的活忙完了就可以自由安排，然后到點(diǎn)下班。
如此安逸的過了幾年，去年疫情的原因，公司為了縮減成本，幾個(gè)部門需要合并，等于一個(gè)人要負(fù)責(zé)新舊業(yè)務(wù)，這下發(fā)小傻眼了。
換做是以前這對她來說根本不算什么，但幾年舒適的生活，讓她的學(xué)習(xí)和思考能力已經(jīng)退化，面對新的挑戰(zhàn)，讓她不知所措。
在頻頻出錯(cuò)，被領(lǐng)導(dǎo)質(zhì)疑和批評之后，她屢次沮喪的自我懷疑，甚至患上了焦慮癥，后來通過不斷學(xué)習(xí)和努力，才慢慢適應(yīng)。
通過這次的慘痛經(jīng)歷，讓她明白了：癡迷于舒適區(qū)，是對自己最大的殘忍！
曾看過一句話，讓我印象深刻：
“人一旦墮落，哪怕是短暫的墮落幾年，上帝就會(huì)以最快的速度，收走你的天賦和力量?！?/p>
沉溺于舒適區(qū)，就好比溫水煮青蛙，它會(huì)喪失我們的斗志和防御性，等你意識(shí)到危險(xiǎn)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)了牢籠，更可怕的是，你已經(jīng)沒有能力逃脫了。
拼搏的過程的確艱難，于是很多人選擇躺平，但安逸和自由都是不堪一擊的，一點(diǎn)新改變就足以擊潰你，只有通過自己努力得到的東西，才是最牢固的。
那些貪戀安逸的人，以為是上天的恩賜，但他不知道現(xiàn)在閑下的樂、偷過的懶，不過是把時(shí)光當(dāng)成消耗品，提前消費(fèi)。
而真正聰明的人，不貪戀安逸，保有隨時(shí)離開的能力，把時(shí)間當(dāng)成了投資品，因?yàn)樗麄兌?，現(xiàn)在每一分鐘的努力，其實(shí)都是給以后的人生鋪路。
上天是公平的，你走的每一步路，付出的每滴汗水，命運(yùn)都在暗中為你做好了標(biāo)記。
只有跳出自己的舒適圈，
人才能變成更好的自己
知乎有人問：人該不該走出舒適圈？
有個(gè)高贊的回答：“人生享受舒服是一個(gè)樂趣，但是在舒適區(qū)待久了，逃離舒適區(qū)是你上進(jìn)變優(yōu)秀的唯一道路，到一個(gè)陌生的環(huán)境里去煅煉自己?！?nbsp;
人在舒適圈待太久，對外界的感知應(yīng)變能力會(huì)變差，會(huì)喪失斗志。
而人生變化莫測，只有走出舒適圈，一次次地嘗試，你的工作和事業(yè)才有所長進(jìn)，才能發(fā)現(xiàn)更強(qiáng)大更好的自己。
趁早品牌的創(chuàng)始人王瀟曾說：“所有的高手，都經(jīng)歷過刻意的練習(xí)，逼迫自己從舒適區(qū)出來，走進(jìn)學(xué)習(xí)區(qū)，然后讓自己的能力，越來越強(qiáng)。”
畢業(yè)之際，一位優(yōu)秀的教授同門下的幾個(gè)研究生聚餐話別，給他們上了最后一堂課。
飯后，學(xué)生請教授贈(zèng)言。
教授沒有說話，而是在一張大白紙上用筆畫了一個(gè)圈：在圓圈中間站著一個(gè)人，然后在里面加上了一座房子、一輛汽車和一些朋友。
教授說：
“這個(gè)圈里面有你的生活、工作、社交，這些東西對你至關(guān)重要，在這個(gè)圈里你會(huì)覺得舒適、自在和安全，于是它成了你的舒適圈。
現(xiàn)在，誰能告訴我，當(dāng)你跨出這個(gè)圈子后，會(huì)發(fā)生什么?”
開始大家都鴉雀無聲，一位學(xué)生打破沉默說：“會(huì)害怕?！绷硪晃徽f：“會(huì)出錯(cuò)?！?/p>
這時(shí)教授微笑著說：“當(dāng)你犯了錯(cuò)誤，其結(jié)果是什么呢?”
最初打破沉默的學(xué)生大聲答道：“我會(huì)從中學(xué)到東西。”
“正是，你會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)到東西。當(dāng)你離開舒適圈以后，你學(xué)到了你以前不知道的東西，你增加了自己的見識(shí)，所以你進(jìn)步了?！?/p>
教授話落再次拿起筆，在原來的圓圈外加上更多的朋友、更大的房子等新的東西，然后繼續(xù)說：
“如果你老是在自己的舒適圈里頭打轉(zhuǎn)，你就永遠(yuǎn)無法擴(kuò)大你的視野，永遠(yuǎn)無法學(xué)到新的東西。
只有當(dāng)你跨出舒適圈以后，你才能使自己人生的圓圈變大，你才能把自己塑造成一個(gè)更優(yōu)秀的人。”
的確，當(dāng)你愿意跳出舒適圈，直面改變時(shí)，哪怕踏出一小步，其實(shí)很多恐懼已經(jīng)迎刃而解，因?yàn)槟阋呀?jīng)有能力，并且做好準(zhǔn)備用自己的行動(dòng)去解決未知的問題。
就像趙麗穎在《星空演講》時(shí)說：“我想活成自己喜歡的樣子，我想突現(xiàn)自我價(jià)值，我想擁有豐富多彩的人生，我想讓自己過得更好。
我也害怕失敗，但人總要走出自己的舒適區(qū)，總要去突破，這樣活著才有意義?！?/p>
你只有敢于突破，你才有機(jī)會(huì)成為你想成為的；只有堅(jiān)持下去，你才能見到自己的可能性，然后這些堅(jiān)持會(huì)慢慢聚沙成塔，爆發(fā)出意想不到的力量。
而改變的最大意義是：眼界越來越寬，知道并且有能力去追求自己想要的；自己有隨時(shí)跳出自己任何圈子的能力；對不喜歡的東西不用將就，有拒絕的能力，從而帶來持久的幸福。
所以，不要把人生中的挑戰(zhàn)和困難當(dāng)做壞事。
一旦你打破舒適區(qū)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)舒適圈外沒那么可怕，反而能發(fā)現(xiàn)更美好的世界，勇敢去折騰，人生的最壞結(jié)果，也不過是大器晚成，那何不跨出去看看？
古語言：“變則通，不變則壅；變則興，不變則衰；變則生，不變則亡?！?/p>
點(diǎn)個(gè)在看，愿你有敢于沖破牢籠的勇氣，自己能給自己穩(wěn)定的力量，把人生的圓畫的更大，然后活成自己喜歡的樣子。
作者簡介：沫小童，富書專欄作者，富小書的人，不傾國、不傾城，做一個(gè)自律、溫暖、有愛的90后寫手，本文首發(fā)富小書（ID：fxsfrc），你身邊最好的閨蜜，富書2018重磅推出新書《好好生活》
聯(lián)系客服
