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作者：青允

來源：爸媽進(jìn)化論原創(chuàng)

知乎上有人問：父母的情緒會(huì)影響孩子一生嗎？

一個(gè)高贊回答說：我真的在用我的一生治愈童年，卻發(fā)現(xiàn)一輩子也治愈不了。

英國著名心理學(xué)家艾爾弗有一句直達(dá)所有父母心尖的話：父母對孩子的影響會(huì)一點(diǎn)一滴地滲入孩子的血液，嵌入孩子的靈魂。

《暖陽之下》中有這樣一個(gè)情景：

上幼兒園的朵拉和最好的朋友打架了，媽媽讓她給小朋友道歉，沒想到朵拉大聲喊道：

“我不要道歉，誰讓她惹我了？”

當(dāng)媽媽再次讓她道歉時(shí)，小小的朵拉暴跳如雷：“我不喜歡別人強(qiáng)迫我！你老吼我，你為什么從來不跟我道歉？”

心理學(xué)中有一個(gè)詞叫“強(qiáng)迫性重復(fù)”，指的是有的人會(huì)用各種各樣的方式，去不斷重復(fù)類似自己曾經(jīng)歷過的一切痛苦。

如果長期被父母的壞情緒浸染，孩子會(huì)情不自禁自然而然地模仿父母，潛移默化地影響孩子一生的性格和人格的發(fā)展。

生活中，有很多父母像暴君一樣對待孩子，卻期待孩子成為天使。

卻忘記了，父母是孩子的一面鏡子，父母的態(tài)度就是孩子的態(tài)度，父母的言行決定了孩子命運(yùn)的走向。

每個(gè)暴躁的孩子背后，

都有一個(gè)狂躁的父母

心理學(xué)家約翰·鮑比曾說：一個(gè)優(yōu)秀家庭的背后，屢屢站著一對好性格的父母。

孩子是父母的復(fù)印件，父母怎么做，孩子就怎么照做。無論是好的還是壞的，還不懂得分辨的孩子，都會(huì)看在眼里，全盤照收。

曾經(jīng)看到過兩個(gè)有著鮮明對比的故事：

在英國有一個(gè)真正的書香門第，愛德華家庭。

老愛德華是一位年高德邵的哲學(xué)家，一生為人極其嚴(yán)謹(jǐn)勤勉，砥節(jié)礪行。

更令人驚奇的是他的子子孫孫中有一人當(dāng)過大使，二十多人當(dāng)過議員，十多位是大學(xué)校長，八十多位是文學(xué)家，六十多位是醫(yī)生，一百多人是教授。

可謂是世代書香、家學(xué)淵源，青史留名。

而另一個(gè)珠克家族與之相比卻天懸地隔。老珠克是遠(yuǎn)近聞名的酒鬼和賭徒，一生無所事事窮極無聊。

其子孫后代中有四百多人酗酒致殘或死亡，六十多人犯過詐騙或盜竊罪，七個(gè)殺人犯，整個(gè)家族沒有一個(gè)子孫能夠才氣過人。

父母家庭是孩子的第一任老師，也是終生的課堂。父母的行為情緒，無一不時(shí)刻影響著孩子的成長方向。

如果父母的情緒暴躁，更是對孩子熏陶成性，影響深遠(yuǎn)。

曾經(jīng)知乎有人問：有一個(gè)脾氣暴躁的父母是一種什么體驗(yàn)？

不少回答讓人猝不及防地心碎了一地。

“學(xué)會(huì)以暴制暴，甚至青出于藍(lán)而勝于藍(lán)?！?/span>

“學(xué)會(huì)了冷漠，看誰都不懷好意。”

“無數(shù)次想死的心，抑郁了好久?！?/span>

“為我貢獻(xiàn)了大部分的童年陰影，成年以后一直在治愈童年?！?/span>

《當(dāng)怒火傷害你的孩子》一書中說：

“憤怒會(huì)投下長長的陰影，不僅有即時(shí)的殺傷力，而且會(huì)損傷孩子的情商和社會(huì)性。”

父母在一次又一次肆無忌憚地對孩子發(fā)脾氣后，表面上破壞性不大，但其實(shí)背后對孩子有著致命的殺傷力。

孩子不僅僅和父母距離越來越遠(yuǎn)，更是在心理方面會(huì)出現(xiàn)非常負(fù)性的變化。

美國作家馬克·吐溫家有一條異于常人的家規(guī)：如果孩子犯錯(cuò)，必須受到應(yīng)有的懲罰。但懲罰方式，由孩子自己提出來并加以施行。

因?yàn)槿绻⒆臃噶隋e(cuò)，父母的怒吼只能會(huì)雪上加霜，治標(biāo)不治本。

我們究竟從哪里得到這么一個(gè)荒誕的觀念，認(rèn)定若想讓孩子做得更好，就得先讓他感覺更糟呢？

我們教育的最終目的是讓孩子認(rèn)識到犯錯(cuò)的后果，并知道錯(cuò)在哪里，如何去面對，繼而去更好地改正。

整個(gè)過程中，父母的情緒就顯得尤為重要。

父母的臉色，是孩子整個(gè)世界的顏色；父母的壞情緒，不該讓孩子用一生來買單。

父母情緒穩(wěn)定，

才是孩子最好的起跑線

作家周國平說：父母的情緒，是孩子生活中最沉重的負(fù)擔(dān)。

猶如兒童繪本《大嗓門媽媽的故事》:

故事中，小企鵝被暴躁的企鵝媽媽吼得“四分五裂”，企鵝媽媽備嘗艱苦走遍全世界才找到孩子的殘?bào)w，一針一針將它重新縫好。

繪本藝術(shù)可以用夸張的方式修復(fù)孩子的軀體，但在現(xiàn)實(shí)中，我們又該如何去修復(fù)被吼傷的孩子呢？

父母“有毒”的原生家庭影響孩子一生。

1、心理影響

美國心理學(xué)家塞利格曼曾提出一個(gè)針對性心理學(xué)理論：習(xí)得性無助。

意思是說，因?yàn)橹俺霈F(xiàn)的多次失敗或者打擊，導(dǎo)致心理出現(xiàn)了一種絕望和無奈的狀態(tài)。

猶如父母吼罵孩子，久而久之孩子會(huì)懷疑自己，慢慢變得懦弱，漸漸逃避問題，逃避人群。

這樣的孩子長大后，性格會(huì)更怯懦，甚至于在成年后的工作中，也會(huì)敏感不自信。

《父母的語言》一書中有一個(gè)觀點(diǎn)我非常認(rèn)同：

“父母的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位并不能影響孩子未來的好壞，但是父母與孩子交談中的語言是最關(guān)鍵的影響因素。”

為人父母最高深的智慧就是：情緒穩(wěn)定的孩子好好說話。

2、性格影響

父母的日常情緒里，暗藏著孩子所有的未來。

父母情緒穩(wěn)定會(huì)給孩子帶來安全感和幸福感。反之，則需要孩子用一生來治愈。

一個(gè)網(wǎng)友分享她的親身經(jīng)歷：高三那年，媽媽剪碎了她的高跟鞋。

高三那年的一天晚自習(xí)，同學(xué)送了她一雙高跟鞋。第二天她還沒有睡醒，媽媽氣急敗壞地掀開被子，把那雙高跟鞋丟在她的床上。

她此時(shí)完全是懵的，只見鞋子已經(jīng)被媽媽剪得不成型了，那是帶有綁帶的高跟鞋，上面的小蝴蝶結(jié)裝飾也被她扯下來了。

她什么都沒有反應(yīng)過來，就聽到媽媽一直在罵“你穿這鞋干嘛，這是正經(jīng)學(xué)生會(huì)穿的嗎？你是不是想氣死我？還想不想讀書了？不想讀書就去做ji”……

如今她已經(jīng)27歲了，但至今她都不敢再買高跟鞋，甚至看到和當(dāng)年類似款式的鞋子，她都會(huì)不自覺地打寒顫……

經(jīng)常自我懷疑，總覺得自己配不上更好的東西。敏感、多疑，成了她怎么也甩不掉的標(biāo)簽。

英國教育協(xié)會(huì)教授斯塔彭認(rèn)為：“每次對孩子的怒吼，特別是重復(fù)不斷地訓(xùn)斥孩子，孩子受到的傷害比被打更深重。”

家長的憤怒，會(huì)讓孩子感到壓力，使用傷害性的語言，久而久之孩子會(huì)覺得自己就是不好的，是沒用的人。

負(fù)面的感受和體驗(yàn)過多，直接影響孩子的行為和健康。

會(huì)導(dǎo)致孩子慢慢地變得無法專注、與其他同齡人相處困難、變得沉默寡言膽小怕事、又或者變得粗暴激進(jìn)等。

一對情緒穩(wěn)定的父母，一個(gè)溫暖的家庭環(huán)境，是孩子最好的起跑線。

言傳為輔、身教為主，

才是最好的育兒方式

心理學(xué)上有一個(gè)“深井效應(yīng)”：要想解決現(xiàn)在成年人身體上和心理上的眾多問題，最好的辦法就是尋找到最初的源泉，找到影響最大的“那口深井”。

事實(shí)是，被很多人忽視了的童年的經(jīng)歷，才是影響終生的那口深井。

猶如著名心理學(xué)家丹尼爾·戈?duì)柭凇肚樯獭芬粫袑懙溃杭彝ド?，是我們學(xué)習(xí)情緒的第一個(gè)學(xué)校。

父母少講道理，多做榜樣，是最好的家庭教育。

1、接納孩子的情緒

每個(gè)人都會(huì)有情緒，孩子也不例外。

《游戲力與養(yǎng)育》中說，如果父母能接納孩子的情緒，孩子就能更好地接納自己的情緒。

接納孩子所有的情緒，好的不好的都包容接納。及時(shí)看到他的優(yōu)點(diǎn)，就好比看一個(gè)裝著水的瓶子，著重要看裝了多少水，而不是還缺多少水。

當(dāng)優(yōu)點(diǎn)多于缺點(diǎn)的時(shí)候，孩子整個(gè)人都會(huì)是閃閃發(fā)光的。

育兒界中有個(gè)0-100接納法，說當(dāng)孩子出現(xiàn)各種消極情緒時(shí)，父母的接納和理解起著決定性的作用，而否定和壓抑孩子的情緒，對孩子有不可逆的傷害。

只有當(dāng)孩子感受到父母對自己無條件的愛和接納時(shí)，孩子才會(huì)有足夠的安全感和自信心，從而有自我成長的空間，提高學(xué)習(xí)情緒管理的能力。

2、管理自己的情緒

不要把自己的情緒垃圾甩給孩子，他不是你的出氣筒，更不是你壞情緒的回收站。

《中國親子教育現(xiàn)狀調(diào)查》報(bào)告中指出：大多數(shù)父母自身存在非常嚴(yán)重的情緒問題，更恐怖的是有87%的父母曾因情緒失控而發(fā)泄到無辜的孩子身上：

一個(gè)8歲男孩因沒有完成假期作業(yè)，爸爸失控踢上孩子的胸部：

12歲男孩因考試低于90分，情緒失控的媽媽對兒子一頓打罵后，把小小的他扔在了危險(xiǎn)的高速上；

重慶一父親心情不好，憤怒之下遷怒于孩子，把襁褓中的親生兒子從天橋上扔了下去……

現(xiàn)在我們也經(jīng)常會(huì)看到輔導(dǎo)作業(yè)時(shí)，父母各種情緒崩潰，撕作業(yè)本、撕書、打罵吼叫甚至關(guān)小黑屋……

情緒是會(huì)傳遞的，父母情緒激動(dòng)失控時(shí)，孩子也會(huì)變得不安，長期下去，孩子會(huì)變成父母的樣子。

俞敏洪說過：“父母理性地跟孩子交流溝通，孩子才會(huì)養(yǎng)成心平氣和的情緒，才能夠從容不迫地面對困難與挫折?！?/span>

3、不斷提升自己

有位作家說過：“我原本以為自己為孩子付出了一切，到最后才發(fā)現(xiàn)，原來成全的，是我自己。”

改變孩子，從審視自己開始，育兒先育己。

不論處于任何角色，都要保持學(xué)習(xí)，強(qiáng)大自己，才會(huì)有隨時(shí)出發(fā)的勇氣和重新再來的底氣。

當(dāng)孩子被父母積極向上的行為深深影響過，才會(huì)從心底里迸發(fā)出力量，才會(huì)無堅(jiān)不摧地為自己的未來奮力一搏。

做60分的父母，100分的自己；富養(yǎng)自己，才是對孩子最好的教育。

寫在最后

電影《放牛班的春天》有這樣一句臺詞：

每一個(gè)孩子都來自純凈無邪的地方，永遠(yuǎn)都應(yīng)該是父母萬分疼惜的寶貝。

父母是優(yōu)雅的騎士，孩子才會(huì)成為快樂的天使。

孩子不是父母的附屬品，更不是父母的情緒垃圾桶，他是一個(gè)獨(dú)立的有意識的存在。

而父母終其一生，是要做孩子溫暖的港灣，給予孩子堅(jiān)定的力量；做孩子最暖的原生家庭，讓孩子以后的人生路，被愛灌溉。