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什么事都延遲滿足,真的就學(xué)會自控了嗎?【漫畫】


Mini學(xué)校舉行了一個類似于棉花糖測試的活動。

如果不熟悉棉花糖測試的媽媽,可以先閱讀下面文字介紹:

1968年,美國心理學(xué)家沃爾特·米歇爾在位于斯坦福大學(xué)的比英幼兒園做了一項實驗。有32名孩子參與了實驗,最小的3歲6個月,最大的5歲8個月。

實驗開始時,每個孩子面前都擺著一塊棉花糖。實驗者告訴孩子們,他們可以馬上吃掉這塊棉花糖,但是如果能等待一會兒(15分鐘)再吃,就能得到第二塊棉花糖。

結(jié)果,有些孩子馬上把糖吃掉了,有些等了一會兒也吃掉了,有些等待了足夠長的時間,得到了第二塊棉花糖。

在那之后,先后有600多名孩子參與了這項實驗。這項實驗,主要是為了調(diào)查一種稱為“延遲滿足能力”的研究,最初是希望能研究出,孩子一般幾歲能發(fā)展出這樣的能力。

但將近20年之后,在1988年的跟蹤調(diào)查卻獲得了意外的發(fā)現(xiàn)——

當年“能夠等待更長時間”的孩子,也就是說當年“延遲滿足能力”強的孩子,在青春期的表現(xiàn)更出色。

并且在隨后幾次的跟蹤結(jié)果提供了更多依據(jù),如,延遲滿足能力強的孩子,成績更優(yōu)秀。

2011年,當初參加實驗的孩子已經(jīng)步入中年,他們接受了最新的大腦成像檢查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),小時候延遲滿足能力強的人,中年時大腦前額葉相對更為發(fā)達和活躍,而這個區(qū)域正是負責自控以及人類高級思維的區(qū)域。

(關(guān)于棉花糖實驗,其實是一系列的心理實驗,其中還有很多重要的細節(jié),可能被誤解,但是結(jié)論指向,延遲滿足能力的確很重要,并能被訓(xùn)練是一致認同的)

牛媽心語

其實延遲滿足訓(xùn)練和挫折教育,有很多類似之處,

教育的核心不是制造困難、控制,被動生長,

而是孩子的主動感悟,將經(jīng)歷內(nèi)化為自我的一部分。


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