哈佛大學教授研究發(fā)現(xiàn)，人逐漸墮落主要因為...
哈佛大學教授研究發(fā)現(xiàn)，人逐漸墮落主要因為下面九個原因:
1、猶豫不決；
2、拖延癥；
3、做事三分鐘熱度；
4、害怕拒絕；
5、自我設(shè)限；
6、逃避現(xiàn)實；
7、總找借口；
8、恐懼懦弱；
9、拒絕學習 。
而哈佛大學Tal教授在《積極心理學》也給了一個成功的秘訣，那就是給自己一個優(yōu)秀的“人設(shè)”。
因為一個人很容易進入角色，比如給自己設(shè)定成：一個自律、愛整潔、注重生活品質(zhì)的人，久而久之就真的會“演”出那種感覺。而且這種“演”的痕跡會漸漸消失，使這個人設(shè)真的變成我們?nèi)烁竦囊徊糠帧?br>
而常常暗示自己是一個“一事無成、拖延癥、死肥宅”的人，往往也會越來越認同這種人設(shè)，從而把自己的生活弄得一塌糊涂。
我們即將回歸崗位，孩子也即將回歸學校，我們可以給自己和孩子設(shè)計一個角色，然后鼓勵彼此全力地進入新角色吧！
#自律#
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