01
錢與生命之間，如果必須做出取舍，你會怎么選擇？
如果這道殘酷又現(xiàn)實的選擇題擺在當(dāng)事者親人、愛人面前，他們又會怎么做？
這兩天，一個可憐的女孩被媒體頻繁報道，也為我們揭開了一個關(guān)于親情、現(xiàn)實、遺棄、疾病與冷漠的故事。
2020年8月，在患上尿毒癥的第5個年頭，18歲的湖南姑娘劉嘉妮想要結(jié)束自己的生命。
她沒能成功。
在服用20多片安眠藥后，她昏睡了整整兩天。
她是個苦命的孩子，8個月時父母便離婚了。10歲時，再婚的媽媽奪得了監(jiān)護(hù)權(quán)，并從姑姑家?guī)ё吡怂?/p>
2016年，與父親“失聯(lián)”4年后她被送回湖南老家，此時的劉嘉妮已經(jīng)是一名尿毒癥患者。
從2011年6月開始，父親便沒有撫養(yǎng)過更沒有探視過她。母親雖然盡了撫養(yǎng)的義務(wù)，但在撫養(yǎng)期間，經(jīng)常不讓吃飯、不讓在家里睡覺。
而這些，都為接下來的尿毒癥埋下了伏筆。
初期治療期間，她像一個“皮球”一樣被踢來踢去，沒有哪個家人愿意接收她。
因為沒有錢透析，她曾多次撥打120；因為差點連基本的生存都難以維持，她兩次報警，在警局和救助站住了好幾個月。
2019年，她以遺棄罪將父母告上法庭。
但因為缺乏罪證，法院最終沒有受理。
從14歲到19歲，身患尿毒癥的這5年，劉嘉妮獨(dú)自一人租住在出租屋內(nèi)。
沒有親人，沒有朋友，一個人生活，一個人治療，一個人面對病患的折磨，一個人面對生命中的種種。
她還只是個孩子，但她卻體會到了親情冷漠與人性涼薄。
當(dāng)人性的陰暗與殘忍，出現(xiàn)在親人、愛人之間時，最是讓人不忍卒睹。
人情冷暖，在疾病面前，不堪一擊，無所遁形。
02
腎病一直被稱為“沉默的殺手”，哪怕腎受傷了，你可能也絲毫沒有察覺。也許你也經(jīng)常在網(wǎng)上看到各種新聞，比如誰誰誰因為食欲減退、長期疲勞乏力或者是貧血等去醫(yī)院檢查，結(jié)果被查出尿毒癥晚期。
通過檢索新聞，我們也能發(fā)現(xiàn)，其實一檢查就查出腎衰竭或者尿毒癥的人，并不是個例。
你可能不知道，我國每10個人中就有1個人患有腎臟疾病。而國際頂尖醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上的一項研究更是顯示，我國成人慢性腎臟病患病率居然高達(dá)10.8%。
尤其是最近這些年，在接診過程中，我也發(fā)現(xiàn)腎臟疾病尤其是尿毒癥患者越來越年輕化，10-30歲尿毒癥患者更是占據(jù)了總量的40%！
好好的人，尤其平日里看起來十分健康的人，怎么腎就出現(xiàn)了問題呢？其實，很多腎臟問題，在你日常生活習(xí)慣中早已顯現(xiàn)。
①熬夜
沒錯，排在第一名的就是熬夜！腎臟基因有13%和生物晝夜節(jié)律有關(guān)，雖然腎臟不斷維持人體運(yùn)作，但腎臟也有著“生物鐘”系統(tǒng)。尤其是夜間，腎臟的運(yùn)作效率會大打折扣，而熬夜會造成這種“生物鐘”紊亂，從而出現(xiàn)各種問題。
②濫用藥物與保健品
部分止痛藥，比如布洛芬，其實對腎臟的損害非常大。另外，磺胺類、卡那霉素、慶大霉素、鏈霉素等抗生素對腎臟的損害也不小。有些情況下必須要服用這些藥物，但一定要注意用量。保健品也是一樣的道理，不管什么保健品，不管宣傳的功效多好，都要注意適量，不然只會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
③性生活過多
性生活適量，會錦上添花；性生活過多甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了身體的承受范圍，只會適得其反。
④過度勞累
其實有不少腎病患者的發(fā)病，都和過度勞累有關(guān)。不管是身體上的過度勞累還是精神上的勞累，都會導(dǎo)致免疫力下降，長期這樣會導(dǎo)致細(xì)菌與病毒感染，極其容易出現(xiàn)上呼吸道感染、眼瞼浮腫與蛋白尿等情況。嚴(yán)重時，甚至?xí)霈F(xiàn)血壓急劇升高，腎臟損害等。
⑤吸煙
不管什么時候，吸煙都不是一件好事。對于腎臟而言，吸煙會影響腎臟血流動力學(xué)和組織學(xué)結(jié)構(gòu)，更容易出現(xiàn)蛋白尿，并損害腎臟功能。
⑥長期吃涮肉
秋天來了，大家吃涮肉的頻率越來越多。殊不知，涮菜中，如豆制品等都是高嘌呤食物，另外涮肉中的湯汁嘌呤也很高。高嘌呤、高脂肪再加上高熱量，腎臟的負(fù)擔(dān)有多大可以想象一下。
⑦經(jīng)常憋尿
經(jīng)常憋尿容易導(dǎo)致尿液返流并回到輸尿管與腎臟，尿液中的有毒物質(zhì)就會對腎臟造成威脅。經(jīng)常這樣憋尿，尿毒癥也是不遠(yuǎn)了。
03
雖然被稱為“沉默的殺手”，但尿毒癥的發(fā)生并不是沒有一點跡象的。只是在日常生活中，這些跡象并不夠明顯，導(dǎo)致很多人忽視了。
①渾身乏力
當(dāng)腎功能出現(xiàn)問題后，廢物就很難通過尿液排泄出去，從而導(dǎo)致精神萎靡、疲勞乏力等癥狀。
②尿液異常
當(dāng)尿液平白無故出現(xiàn)泡沫時，一定要引起注意。
③尿色異常
正常的尿液應(yīng)該是淡黃色的，如果尿液無緣無故變成了咖啡色、深茶色、或類似于肉湯類的顏色，要警惕。
④尿量異常
一個人每天的正常尿量應(yīng)該是1000-2500ml，如果尿量過多或者過少，就要引起警惕。另外，在排除睡前大量飲水的情況下，如果夜尿次數(shù)超過2次，也是需要注意的。
⑤出現(xiàn)水腫
一般腎臟出現(xiàn)了問題，排泄功能就會下降，腎臟分泌的激素紊亂和尿蛋白流失等，都會造成眼瞼與雙下肢浮腫。
⑥胃口不好
一般腎臟出現(xiàn)問題后，消化道也會出現(xiàn)一些癥狀。特別是胃腸道在水腫后，會出現(xiàn)胃口不好，惡心嘔吐等消化道功能紊亂的癥狀。
04
想要避免腎臟出現(xiàn)問題，尤其是避免尿毒癥的出現(xiàn)，生活中的預(yù)防是必不可少的。
通過上面的這些誘因，其實我們也能夠發(fā)現(xiàn)，很多因素我們是完全可以避免的。
這就要求我們，一定要積極控制可能會對腎臟造成損害的疾病，如高血壓和糖尿病，以及尿路結(jié)石等。
平時盡量少熬夜，不要長期喝高糖飲料，不要憋尿，戒煙。
當(dāng)然，一定要控制性生活的頻率。不要濫用藥物或者保健品，任何藥物在使用前都要咨詢醫(yī)生，并且遵醫(yī)囑。
飲食也要注意均衡，不要總是吃涮菜，高脂肪、高熱量和高嘌呤的食物。
Dr.X說
人類與疾病的對抗從來沒有停止過，這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，最令人難過的，從來不是敵人的殘忍，而是戰(zhàn)友的背叛和自我放棄。
我們不敢揣摩人性，也無權(quán)評價那對遺棄尿毒癥女兒的父母。但是，我希望，在一切還來得及時，大家一定要重視自己的身體。
▼-Dr.X-一個醫(yī)學(xué)博士、外科醫(yī)生和三娃奶爸《學(xué)會看病》作者帶給你有態(tài)度、有溫度的健康干貨和育兒錦囊~關(guān)注我，每天多一點健康
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