母乳是寶寶來(lái)到這個(gè)世界上的第一份大禮,母乳的好處可以寫一本書。
但中國(guó)媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的難度也很大,奶水不足、工作限制等,所以配方奶粉成為了目前為止最佳的母乳替代品,注意不是營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。為什么奶粉要「分段」?可能很多新手爸媽會(huì)有這個(gè)疑問。根本原因是隨著寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,營(yíng)養(yǎng)需求變化也很大,而母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分并不是一成不變,會(huì)隨著喂養(yǎng)的時(shí)間而自然貼合寶寶需求,奶粉的段位設(shè)計(jì)就是為了使得奶粉更接近母乳的這個(gè)特性。所以建議爸媽們按照月齡選擇對(duì)應(yīng)的奶粉,同時(shí)嚴(yán)格按照推薦比例沖調(diào)奶粉,過稀過稠都不利于寶寶攝入營(yíng)養(yǎng)。低敏配方奶粉:輕中度牛奶過敏嬰兒可以選擇深度水解配方奶粉,還有一種氨基酸配方粉,是完全無(wú)過敏原的配方奶粉。
對(duì)于懷疑牛奶蛋白過敏的孩子,先使用氨基酸奶粉2~4周,幫助牛奶蛋白的快速診斷,診斷率高達(dá)90%,比抽血查過敏源有意義多了,否則孩子可能白遭罪。確診牛奶蛋白過敏的孩子,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo),選擇合適的低敏配方奶粉使用。部分水解蛋白奶粉:主要對(duì)輕度胃腸道過敏起預(yù)防作用,也可以用于過敏寶寶從低敏特殊配方奶粉向普通奶粉的過渡。防腹瀉奶粉:也就是無(wú)(低)乳糖奶粉,主要是針對(duì)乳糖不耐受寶寶設(shè)計(jì)的奶粉,例如輪狀病毒腸炎的小孩,乳糖酶缺乏導(dǎo)致繼發(fā)性乳糖不耐受,吃奶就拉肚子,可以試試無(wú)乳糖奶粉或口服乳糖酶。高能量奶粉:適用于體重不長(zhǎng)的孩子、早產(chǎn)/低出生體重兒。從有機(jī)水果、有機(jī)蔬菜到有機(jī)蜂蜜,什么產(chǎn)品加上「有機(jī)」標(biāo)簽,似乎就是「更安全,更營(yíng)養(yǎng)」,身價(jià)也能翻幾倍。那么有機(jī)奶粉是不是物有所值?所謂有機(jī)奶粉,是指按國(guó)家有機(jī)農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn),并經(jīng)第三方嚴(yán)格認(rèn)證的奶粉,對(duì)于土壤、空氣、水源、奶牛的要求都十分嚴(yán)格。但現(xiàn)在一窩蜂上有機(jī)奶粉,哪里有那么大規(guī)模、純正的奶源?誰(shuí)又能保證企業(yè)認(rèn)證有機(jī)后的情況如何?「有機(jī)」奶粉不一定都有機(jī)。其次從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看,相關(guān)專家也表示,“有機(jī)奶粉在營(yíng)養(yǎng)方面與普通奶粉幾乎沒有不同?!?/strong>
【公眾號(hào)老爸測(cè)評(píng)】羊奶中的乳清蛋白和酪蛋白比例與牛奶差不多,也接近 2:8,跟母乳的 6:4 差遠(yuǎn)了,還是要通過添加乳清蛋白來(lái)調(diào)節(jié)。所以,羊奶更接近母乳純屬虛構(gòu)。目前也沒有證明羊奶粉不容易「上火」,至于說羊奶粉比牛奶粉更易吸收的,主要是指羊奶的脂肪球要比牛奶小一點(diǎn),但很多嬰配粉用的都脫脂奶源,都脫脂了,何談脂肪球易吸收?還有人說寶寶喝羊奶粉不容易過敏,事實(shí)上,羊奶和牛奶確實(shí)有些區(qū)別,但是經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)化調(diào)配成配方奶粉之后,真的就區(qū)別不大了。當(dāng)然也的確有少部分人對(duì)牛奶過敏但對(duì)羊奶不過敏。所以,要以一顆平常心來(lái)看待羊奶粉,不要盲目聽信商家的吹捧。首先最重要的,也是可以讓寶媽放心的是,從牛乳中提煉的乳鐵蛋白是安全的。【公眾號(hào)drpei】目前研究認(rèn)為,它在鐵的轉(zhuǎn)運(yùn)、吸收中發(fā)揮著作用,一些體外試驗(yàn)和臨床前研究,也顯示它在預(yù)防感染、免疫調(diào)節(jié)、提升主動(dòng)免疫方面有作用。作為人體自我合成的一種蛋白,具有生理作用是很正常的。同時(shí)我們要知道,免疫追求的是平衡,而不是「強(qiáng)大」,免疫成分也不是越多越好。乳鐵蛋白在人體內(nèi)有作用,但并不等于額外補(bǔ)充外部的乳鐵蛋白,就能起到更好的作用。迄今為止,外部補(bǔ)充的牛乳鐵蛋白在人體內(nèi)的作用,相關(guān)的研究仍比較少。也正因?yàn)槿殍F蛋白的功能還在研究階段,當(dāng)前的證據(jù)還不足以形成臨床推薦,所以無(wú)論是兒童腹瀉病、還是上呼吸道感染、還是新生兒壞死性腸炎,任何一份疾病的臨床指南里,都沒有推薦用乳鐵蛋白來(lái)預(yù)防或治療。(戳這里查看全文)所以熊媽提醒爸媽們,對(duì)于各種「營(yíng)養(yǎng)成分」「特殊配方」都要理性看待,不必為了跟風(fēng)勉強(qiáng)自己。關(guān)于配方奶粉相關(guān)的“智商稅”,推薦看這幾篇:
關(guān)于配方奶粉一些注意事項(xiàng),推薦看這幾篇:
2008年,三聚氰胺事件過后,國(guó)產(chǎn)乳業(yè)遭遇史上最嚴(yán)重凍災(zāi),尤其是對(duì)于國(guó)產(chǎn)奶粉的信任降至冰點(diǎn)。盡管近年來(lái)國(guó)產(chǎn)奶粉檢測(cè)情況愈加樂觀,但仍有大批的消費(fèi)者并不買賬。但不管是買國(guó)產(chǎn)奶粉、進(jìn)口奶粉、海淘奶粉,都要通過正規(guī)渠道。
當(dāng)然,最好的情況,其實(shí)還是給孩子進(jìn)行母乳喂養(yǎng)啦。美國(guó)的兒科專家建議,任何情況下都應(yīng)該優(yōu)先提供母乳,如果不夠,再補(bǔ)充奶粉。但是,如果媽媽的身體所限、母乳不夠或者發(fā)現(xiàn)寶寶喝不飽而哭鬧甚至營(yíng)養(yǎng)不良,不要過于勉強(qiáng)自己,該混合喂養(yǎng)就混合,該上奶粉就上奶粉。
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