肥胖有這4大危害，不僅僅影響美觀，還會(huì)擋住你的桃花運(yùn)！
隨著我們生活水平的快速提高，生活中遭受肥胖困擾的人群也逐漸變得龐大起來(lái)，吃零食和吃肉都會(huì)造成肥胖，可是不吃又擋不住誘惑。肥胖不僅僅會(huì)影響人的外在美觀，也會(huì)給我們的正常生活帶來(lái)諸多麻煩，最重要的是肥胖還有可能誘發(fā)多種疾病。
(1)肥胖導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重。
體內(nèi)脂肪燃燒會(huì)消耗氧，對(duì)于肥胖人士來(lái)說(shuō)，要想燃燒更多的脂肪及需要消耗比一般人更為多的氧，這就表示肥胖人群的心臟必須為脂肪組織提供相對(duì)較多的氧，會(huì)造成心臟負(fù)荷加重。另外肥胖人群動(dòng)脈中的脂肪堆積較為嚴(yán)重，不僅加重心臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)也存在血栓以及血液循環(huán)變差的危險(xiǎn)，是非常嚴(yán)重的。
(2)肥胖導(dǎo)致大腦認(rèn)知功能變差。
有相關(guān)調(diào)查機(jī)構(gòu)曾經(jīng)做過(guò)研究，發(fā)現(xiàn)肥胖人群大腦組織會(huì)較正常人相比少約8個(gè)點(diǎn)，并且大腦早衰可能提前16年左右?？梢钥隙ǖ氖?，肥胖問(wèn)題越明顯的人，大腦認(rèn)知功能將越差，他們認(rèn)為這與大腦神經(jīng)纖維周圍的白質(zhì)惡化有絕對(duì)的關(guān)系。
(3) 肥胖導(dǎo)致桃花運(yùn)很差。
雖然總有男生說(shuō)：“我喜歡微胖的女孩子?！笨墒撬麄冏炖锏奈⑴?，是該有肉的地方有肉，沒(méi)肉的地方就不能有肉，很多時(shí)候馬上就要有甜甜的愛(ài)情了，可是就是因?yàn)閷?duì)方說(shuō)自己太胖，阻擋了多少桃花運(yùn)。肥胖還會(huì)拉低人的顏值，多少胖胖的女生做夢(mèng)都想擁有A4腰啊。
(4)肥胖導(dǎo)致肺功能損害大。
日常生活中存在肥胖問(wèn)題的人一般都會(huì)有一個(gè)巨大的“啤酒肚”，大大的肚子會(huì)限制橫膈膜的發(fā)展，導(dǎo)致肺臟擴(kuò)張難度加大。另外脂肪不斷堆積會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)炎癥，也會(huì)在一定程度上損害肺臟的健康。因此可以預(yù)見(jiàn)的是，肥胖將會(huì)給身體帶來(lái)一系列的傷害。
雖然肥胖的危害很多，但是希望各位集美不要不健康減肥，在控制體重的同時(shí)合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要節(jié)食，節(jié)食瘦下來(lái)的很同意反彈，還對(duì)身體不好~總之管住嘴，邁開(kāi)腿，男朋友是梁朝偉！
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