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【每天一把葡萄干有效補血抗衰老】
迷霧森林360
>《健康飲食》
2013.07.24
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【每天一把葡萄干有效補血抗衰老】 許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的癥狀,這是輕度貧血的表現,每天一把葡萄干就可以改善癥狀。研究發(fā)現,葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,另外,葡萄干還含有多種礦物質、維生素和氨基酸,是體虛貧血者的佳品。★關注
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