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你的娃每天睡夠10小時(shí)了嗎?教育部對(duì)孩子的睡眠出手了!

今年早上,一條熱搜攪動(dòng)了全中國(guó)老母親的心

具體是這樣,教育部網(wǎng)站在今天上午發(fā)布了《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》。

通知中明確了3個(gè)重要時(shí)間:

1、必要睡眠時(shí)間:小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí),初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí),高中生應(yīng)達(dá)到8小時(shí)。

2、學(xué)校作息時(shí)間:小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于8:20,中學(xué)一般不早于8:00。有條件的應(yīng)保障必要午休時(shí)間。

3、就寢時(shí)間:小學(xué)生一般不晚于21:20,初中生一般不晚于22:00,高中生一般不晚于23:00。

看到這樣的通知時(shí),真有些百感交集!

應(yīng)該說(shuō),教育部精準(zhǔn)的對(duì)孩子的睡眠出手,這是件溫暖人心的大好事,想要解救孩子的睡眠不足,已經(jīng)“不是我們一個(gè)人在戰(zhàn)斗了”。

但是,憑一紙紅頭文件,又真的能切實(shí)解決娃的晚睡、睡眠不足問(wèn)題嗎?

心里有點(diǎn)數(shù)的老母親都覺(jué)得“太難了”!

不是爸媽們不知道睡眠重要性,而是就目前孩子們所處的教育大環(huán)境,這分明就是想早睡早不起來(lái)、想多睡多不起來(lái)?。?/p>

網(wǎng)友們也紛紛表示:“誰(shuí)不知道睡眠對(duì)孩子重要,關(guān)鍵問(wèn)題就是做不到啊!”

“一年級(jí)的作業(yè)稍微拖一拖就到10點(diǎn)了,想早睡,不可能的?!?/p>

“學(xué)校有硬性規(guī)定的,7點(diǎn)半要到校,哪里能睡夠10小時(shí),天沒(méi)亮就要起來(lái)了?!?/p>

對(duì)于工作996的家長(zhǎng),就更難了:“到家就9點(diǎn)了,怎么能保證孩子9點(diǎn)半睡?到校時(shí)間拖到8點(diǎn)多,那自己上班不就遲到了?”

那么,這個(gè)政策真的就是“紙上辦事”,毫無(wú)意義?我們要看到的其實(shí)是背后深層的邏輯,這并不完全是政策能否實(shí)際操作起來(lái)的問(wèn)題。其實(shí)是國(guó)家戰(zhàn)略層面的變革,中國(guó)要從“教育大國(guó)”邁向“教育強(qiáng)國(guó)”,培養(yǎng)的人才方向發(fā)生了變化,教育的重心自然也有所調(diào)整。時(shí)間就這么點(diǎn),我們應(yīng)該讓孩子們把時(shí)間用在哪些事情上,如何來(lái)重新安排,這和過(guò)去完全不一樣了,也是需要我們重新來(lái)思考的。

最近幾年來(lái)教育部已是頻頻發(fā)布各類(lèi)政策。雖然從小到各個(gè)城市、學(xué)校及孩子每個(gè)個(gè)體,落實(shí)起來(lái)都不是一天兩天就能實(shí)現(xiàn)的,但是從國(guó)家層面、以及從大的步調(diào)來(lái)看,其實(shí)有一個(gè)非常明確且清晰的核心在里面,就是“回歸教育本質(zhì)”。無(wú)論是減負(fù)減作業(yè)、禁止幼兒園幼小銜接、取消考試加分等等,統(tǒng)統(tǒng)都在圍繞著這個(gè)主線(xiàn)在推進(jìn)、逐步加碼。比如這次的3個(gè)重要時(shí)間保證睡眠,是明確要求了“3個(gè)中斷”,目的就是清掃導(dǎo)致孩子晚睡的各種“攔路虎”:

1、作業(yè)中斷:小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)、中學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書(shū)面作業(yè)。

2、校外培訓(xùn)時(shí)間中斷:校外線(xiàn)下培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晚于20:30,線(xiàn)上直播類(lèi)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晚于21:00。

3、游戲中斷:各地采用技術(shù)手段加強(qiáng)監(jiān)管,每日22:00到次日8:00不得為未成年人提供游戲服務(wù)。再往前推,近年來(lái)的各種整治、叫停、嚴(yán)禁——?北京學(xué)科類(lèi)線(xiàn)下培訓(xùn)班的整治和叫停:孩子成績(jī)?yōu)槭裁丛窖a(bǔ)越不行?因?yàn)檫@些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)本身就不行,這些冤枉錢(qián)別再扔了;?嚴(yán)禁中小學(xué)招生與任何競(jìng)賽掛鉤:不用再一窩蜂的把孩子塞進(jìn)奧數(shù)、信奧,機(jī)器人競(jìng)賽班了,拿再多的獎(jiǎng)杯和第一名,都和升學(xué)招生沒(méi)有半毛錢(qián)關(guān)系。?教育部官宣和劍橋英語(yǔ)等級(jí)考試“分手”:很大程度的澆熄大家對(duì)“KET,PET”的考證熱情,英語(yǔ)不是為了考證而學(xué)。?上海中考全面啟動(dòng)名額分配到校:菜中一樣也有名額進(jìn)重點(diǎn)了,郊區(qū)的家長(zhǎng)可以緩口氣了。種種與“教育本質(zhì)”不相關(guān)資源的脫鉤,都在代表著國(guó)家將對(duì)回歸教育本質(zhì)的堅(jiān)定和決心。所以對(duì)于我們身處這個(gè)教育環(huán)境中的個(gè)體,更多的是應(yīng)該去思考,如何順應(yīng)大的基調(diào),去刷新一下我們自己的小目標(biāo),可以和當(dāng)下的教育思想更靠近。當(dāng)下的教育思想是什么,我的解讀是:未來(lái)需要的人才,不是只有單一的衡量標(biāo)準(zhǔn),不是只會(huì)刷題的“偽學(xué)霸”,而是身心健康、均衡發(fā)展、綜合素養(yǎng)高的人。所以作為學(xué)校和家長(zhǎng),都應(yīng)該為這樣的未來(lái)打下基礎(chǔ)。

當(dāng)然,我并不是說(shuō)需要放松學(xué)習(xí),而是抓對(duì)重心,狠抓基礎(chǔ)、勞握主干。過(guò)去很吃香的高難競(jìng)賽不吃香了,偏題怪題也不要再花大時(shí)間去琢磨了。

前陣子我去聽(tīng)了一堂杭州數(shù)學(xué)名師分享會(huì),知名數(shù)學(xué)老教師闡明的觀點(diǎn)給到了很大的觸動(dòng)—

“10幾年的教學(xué)生涯接觸了上千的學(xué)生,我只碰到2個(gè)在數(shù)學(xué)上天賦的孩子,除了這兩個(gè)是應(yīng)該去額外再拓展一些數(shù)學(xué)難題的,其他的孩子統(tǒng)統(tǒng)沒(méi)必要,把學(xué)校課本吃透了才是王道,千萬(wàn)不要再給娃讀課外補(bǔ)習(xí)班,那就是浪費(fèi)精力,省下來(lái)的時(shí)間讓他們運(yùn)動(dòng)、讓他們看書(shū)、讓他們睡覺(jué)!“

無(wú)獨(dú)有偶,杭州市另一位知名的校長(zhǎng)也再三強(qiáng)調(diào),課內(nèi)知識(shí)才是最根本的主線(xiàn),一方面學(xué)科教材的難度已經(jīng)比過(guò)去提升了不少,編排都是環(huán)環(huán)相扣的,學(xué)好就不容易;一方面考試的內(nèi)容不會(huì)再朝綱,有難度系數(shù)的題越來(lái)越少,所以一定要在“熟練度”上下狠功。

即便是學(xué)有余力的孩子也不要在難偏怪的題目上多糾纏,偶爾來(lái)幾道讓大腦活絡(luò)活絡(luò)是可以的。

說(shuō)到底,那極少數(shù)有天賦的孩子也不需要父母挖空心思去揣測(cè),去證明,“我的孩子是不是那塊料”老師心里清楚得很,天才不會(huì)被埋沒(méi)。

那么省下來(lái)的時(shí)間做什么?

還是那句話(huà),一定要在課外花時(shí)間進(jìn)行大量的閱讀,而且閱讀不僅僅是停留在書(shū)本上,也要讓孩子去生活中“閱讀”,現(xiàn)在的孩子除了上各種補(bǔ)習(xí)班,沒(méi)有時(shí)間去生活去觀察去感受周?chē)@在未來(lái)會(huì)是個(gè)大問(wèn)題,所以一定要帶他們多去博物館、植物園、動(dòng)物園,去看世界,只有讓孩子體驗(yàn)和感受了,才有更多的信息輸入,才會(huì)有更立體和多維的輸出!

素質(zhì)均衡的人才也永遠(yuǎn)是需要身體和意志力的,那么體育鍛煉和戶(hù)外運(yùn)動(dòng)還是必須有,再難,我們都得給娃擠出來(lái)!

學(xué)習(xí)是一場(chǎng)沒(méi)有終點(diǎn)的賽道,給孩子由內(nèi)而外的“充足電”,他們才能持續(xù)的充滿(mǎn)動(dòng)力地跑下去。最后媽媽們記得在評(píng)論區(qū)里說(shuō)說(shuō)你的觀點(diǎn)你家孩子平時(shí)幾點(diǎn)睡?

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