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L同學(xué)，14歲初二男孩，入學(xué)扶禾心理教育6個月。

咨詢分析

L同學(xué)總體上呈現(xiàn)輕微自我封閉的傾向，突出表現(xiàn)在不敢真實表達自己，不愿意主動提問交流，對學(xué)習(xí)，對身邊的人不感興趣，不關(guān)心。

根據(jù)人本主義理論，外界對個體有過多主觀評價時，會造成個體用外界評價標準來衡量自身，而個體真實的特質(zhì)和潛能很難發(fā)揮出來。

L同學(xué)在成長過程中，來自家庭和社會的要求與評價過多，讓他自己表達和發(fā)揮的機會較少，導(dǎo)致他目前在表達自己以前，行動以前，會自動化考慮他人的消極評價，不敢表達真實的自己，做真實的自己。

1、社會期待

社會對某一年齡段孩子有特定的期待，L同學(xué)進入初中以后，心理發(fā)展如自律、目標牽引力等方面相對其他孩子稍緩，這會使得他承受來自學(xué)校老師、同學(xué)、熟人的達不到同齡孩子標準的消極評價的壓力。

2、家庭認可度

家庭內(nèi)部總體給予的認可過少，又有來自父母的擔心表現(xiàn)為發(fā)火、責(zé)難等給予L同學(xué)的壓力，讓他感覺在家庭中得不到理解和支持，和家庭成員疏遠。

3、個體特征

L同學(xué)性格隨和，不愿把注意力過多放在對外在抗爭上，但為了保護個體的獨立性，他會用消極抵抗的方式予以防御或反擊如撒謊，習(xí)慣性說不知道等。

而這些防御和反擊是正在進入青春期的L同學(xué)為保護自身心靈的健康獨立發(fā)展，采取的對自身的保護措施。

1. 關(guān)于學(xué)習(xí)（上進心和專注力）

2. 說謊問題

3. 感恩之心

調(diào)整歷程

1、建立良好的咨訪關(guān)系：

師生間加強互動，和L同學(xué)結(jié)交為好的心靈伙伴關(guān)系，鼓勵他為實現(xiàn)自己意愿勇于表達。

2、提供情感支持：

認真傾聽學(xué)生的想法，同理當下的感受，提供情感支持；

3、調(diào)整認知： 

①認知矯正：②互動訓(xùn)練鞏固認知：③日常表現(xiàn)引導(dǎo)；

4、情緒疏導(dǎo)：

識別、察覺情緒來源，學(xué)習(xí)疏導(dǎo)情緒的方法和技巧，并加強練習(xí)；

5、加強自我表達：

采取一個問題用多種方式去提問的方法，鼓勵多思考、多角度的表達；

6、提升決斷能力：

引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘內(nèi)在自我，在日常生活中幫助學(xué)生嘗試自主做決斷，提高學(xué)生獨立自主的能力；

7、了解他人：

幫助他人，發(fā)展同理心與體貼等方面的良好素質(zhì)；

8、自信心調(diào)整：

幫助更多看到自身良好的智商素質(zhì)和學(xué)習(xí)上的進步，在對化學(xué)有信心的基礎(chǔ)上，擴展到樹立其他學(xué)科良好的學(xué)習(xí)信心中去。

9、家庭咨詢：

改善家庭關(guān)系，幫助調(diào)整親子交流模式，訓(xùn)練表達地交流習(xí)慣。

一方面鼓勵L同學(xué)敢于和父母表達自身真實想法；

另一方面幫助L同學(xué)父母在對待L同學(xué)的方式上由對待小學(xué)生的管理方式轉(zhuǎn)變?yōu)閷Υ嗌倌甑姆彩伦鹬?、凡事商量的互動方式?/span>幫助L同學(xué)獲得個性成長、人格完善和全面發(fā)展。

1、學(xué)習(xí)態(tài)度和目標：

找到L同學(xué)感興趣或以后想做的事情，讓這些事情和學(xué)習(xí)在心中發(fā)生牢固聯(lián)系，找到積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

2、學(xué)習(xí)興趣：

及時肯定鼓勵L同學(xué)在學(xué)習(xí)中進步，培養(yǎng)他在學(xué)習(xí)上的成就感，幫助L同學(xué)找到學(xué)習(xí)的樂趣。

3、學(xué)習(xí)習(xí)慣：

共同制定規(guī)則，并共同接受規(guī)則限制，承擔活動結(jié)果。及時給予贊賞，或未達成的原因分析。

4、學(xué)習(xí)方法：

根據(jù)學(xué)生實際的學(xué)習(xí)情況，進行個性化教學(xué)，做到最大限度讓學(xué)生吸收知識的效果。

5、學(xué)習(xí)計劃：

共同制訂切實、可行、有效的學(xué)習(xí)計劃，將知識點強化、細化、條理化，全面提升綜合實力與整體水平。

6、學(xué)習(xí)效率：

細化每日時間表，鼓勵L同學(xué)自主學(xué)習(xí)，提高整體的學(xué)習(xí)效率。

1、生活技能的習(xí)慣養(yǎng)成：

采取行為主義療法，包括陽性強化和負性強化等方法，強化和塑造良性行為，如對時間管理，自己生活的安排。

2、作息飲食習(xí)慣：

保持規(guī)律的作息和飲食，會讓孩子的一天張弛有度，節(jié)奏有序，做事和思緒穩(wěn)定。

3、遵守規(guī)則：

樹立獨立意識，自我管理生活，遵守學(xué)校作息時間，按時起床、出操、上課、養(yǎng)成良好遵紀習(xí)慣。

4、人際訓(xùn)練：

虛心接受老師的批評教育，按時完成老師布置的作業(yè),友愛同學(xué)，學(xué)會同學(xué)間的相互尊重與幫助，在學(xué)習(xí)和生活上和同學(xué)相互照顧、相互幫助。

5、體育鍛煉：

可以調(diào)節(jié)情緒，舒展身心，有助安眠及消除讀書帶來的壓力改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力投入學(xué)習(xí)當中。

6、公益精神：

熱愛勞動，積極參加公益活動；

7、團結(jié)精神：

集體項目與競賽活動可以培養(yǎng)團結(jié)、協(xié)作及集體主義精神。

培養(yǎng)興趣愛好對孩子有什么好處？

1、未來有更多的選擇

培養(yǎng)孩子不應(yīng)僅僅滿足于課內(nèi)的學(xué)習(xí)，還要參加課外的各種活動，培養(yǎng)獨特的興趣，這樣孩子未來才能夠有更多的選擇。

2、更熱愛生活

健康的興趣使人變得積極向上，充滿正能量，充分感受到生活充實和世間的美好。

有了興趣愛好，時間就變得珍貴無比，人會變得忙而充實起來，不再空虛、無聊，沒有時間胡思亂想。

3、提高智力及創(chuàng)新能力

在孩子們發(fā)展興趣愛好的同時，會形成良好的組織協(xié)調(diào)能力，不僅可以提高孩子的動手能力，還可以提高智力。

而且，在興趣培養(yǎng)過程中，孩子們會受到感染，展開豐富的現(xiàn)象，提升創(chuàng)新能力。

4、陶冶情操，增強自信心。

陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展；

5、思維更嚴謹

從培養(yǎng)孩子的思維上面講，興趣愛好可以讓孩子在學(xué)習(xí)新的知識過程中，形成嚴謹?shù)乃季S，在遇到困難時我們會認真探索、鉆研、尋找答案直至解決問題。

而長時間的鍛煉，可以讓孩子們的大腦保持左右腦發(fā)育平衡，還可以提高孩子們的記憶力。

6、增強意志力

健康的興趣愛好，可以使孩子在生活中克服各種各樣的困難，培養(yǎng)孩子頑強的毅力，沿著自己的目標堅強地走下去。

后期反饋

入校初期，情緒狀態(tài)相對平穩(wěn)，對學(xué)校并沒有強烈的抵觸反應(yīng)，表示對于父母的安排沒有什么異議，父母不讓自己多問就不問，但是總體而言，情緒狀態(tài)相對低落。

一段時間的學(xué)習(xí)生活之后，開始樹立在校目標，逐漸靜下心來，開始有了自己的社交，與同學(xué)相處和睦，環(huán)境基本適應(yīng)，感覺扶禾還不錯，適應(yīng)情況良好。

中期，思維行為方式改變，會主動通過書面或口頭的方式去和家長或老師表達自己意愿，爭取促成事情向著自己意愿方向發(fā)展。

其次，會考慮他人感受，例如在購物時考慮價格，體諒父母，在忘記帶給心理老師東西時，會想補救的辦法。

后期，基本能夠清楚的認識自己，對未來有自己的想法，明白學(xué)業(yè)對自己的意義及其重要性，對學(xué)習(xí)的態(tài)度有所轉(zhuǎn)變，能夠自覺安排學(xué)習(xí)。

在親子關(guān)系方面，認識到自己在家庭中需要承擔的責(zé)任與義務(wù)，明確在與父母交往過程中自身行為表現(xiàn)的心理根源，以及該行為模式對于親子關(guān)系的影響，自己會克制自己的情緒、行為，也愿意承擔一些家庭責(zé)任。

1、多注意花時間陪伴孩子，和孩子一起玩他喜歡的游戲，從這個過程中建立起除家長角色以外的朋友式的關(guān)系。

2、對孩子行為要求制定規(guī)則的方法