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香而不膩的冰糖扒蹄
李灝
>《天下美食》
2012.05.10
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2012-5-9 00:42 上傳
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【冰糖扒蹄】
將整只豬肘子入清水鍋中焯過;
肘子抹上醬油,炒鍋入花生油,燒到七成熱入鍋炸至金黃色撈出控油;
再放入姜片、料酒、冰糖、鹽和開水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燒一個小時,用筷子能戳動;
將肘子放入盤中,原鍋上火收汁,將肉切塊澆上鹵子即可。
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