【編者按】
堅持青少年訓(xùn)練（青訓(xùn)）是很艱苦的，寧夏山協(xié)用十年時間，才慢慢培育出了一種青訓(xùn)氛圍：練了9年、8年、7年、6年的大孩子們，和練了5、4、3、2、1年的中孩子和小孩子在一起，其樂融融、彼此熟悉：無論是有趣的踢球熱身，還是枯燥的體能訓(xùn)練，他們只為最喜歡的攀爬一起做準(zhǔn)備，那種氣氛總是很好；
如同“魚與熊掌不能兼得”一樣，業(yè)余青訓(xùn)既不能因為體育訓(xùn)練影響學(xué)習(xí)，又不能因為學(xué)習(xí)放棄運(yùn)動，處理和協(xié)調(diào)這個關(guān)系的核心，就是可愛可敬的家長們，只有他們的認(rèn)識與理解、支持與付出、信任與堅持、幫助與鼓勵，才有了寧夏攀巖的今天；
這不，余玥的媽媽最近寫下了這樣的文字，通過她所關(guān)注的這些“豆丁們”，不難發(fā)現(xiàn)：攀巖帶給孩子們的，不完全是體能的提升，更重要的，他讓孩子們能更容易適應(yīng)困難……
（本文作者孫波和女兒余玥）
今年寒假，受寧夏山協(xié)委托，我得以整個寒假都參與巖館冬訓(xùn)；
在巖館的這段時間，孩子們有的叫我“教練”、有的叫我”阿姨”，還有的叫我“奶奶”……
在寒假訓(xùn)練營即將結(jié)束之時，我也想講講巖館這些可愛的孩子們，我稱他們?yōu)椤靶《苟箓儯?/span>
小毛毛只有5歲，語言表達(dá)能力非常強(qiáng)，每天都能聽到她清脆悅耳地喊著“教念（練），教念（練）”，然后認(rèn)真地告訴我們：“我叫小毛毛，不是小寶寶”，讓人忍俊不禁。
寒假期間，她基本堅持天天來，從一個攀巖小白，到現(xiàn)在已經(jīng)可以綠色速度道攀到頂（15米），體能提升很快。有一次，她無名指蹭破了，我問她疼不疼，她先是搖頭說不疼，然后又想了想說：“有點(diǎn)疼”，給她纏上膠帶后，就又開開心心地去攀爬了。
孩子在懵懂的時候會克服很多困難，這對她以后生活學(xué)習(xí)會帶來很多正能量的引導(dǎo)，攀巖對于孩子來講不僅是體能的訓(xùn)練，更需要不斷克服巖壁的粗糙對手指的磨損，爬不上去還要繼續(xù)努力，對自己毅力的鍛煉。
4歲半的田雨果，是和哥哥一起來的，長得像小公主一樣，卷卷的頭發(fā)，大大的眼睛，剛來上課還不清楚什么是規(guī)則，什么是秩序，別人站隊她坐著，別人按照教練的要求做動作，她在一邊看著……
寒假開始的時候，3小時的攀巖課跟不下來，而現(xiàn)在到5點(diǎn)還舍不得回家。從剛開始她會說：“教練，我不想爬，”到現(xiàn)在可以跟著其他小朋友做各種動作。她對攀巖不像小毛毛那么有追求，只是跟著教練的要求，還會時不時地跑跑神，但一個月下來，她的體能也能看出有明顯的提升。
馬力克是男孩中最小的一個，是一個少言的5歲乖寶寶。他的協(xié)調(diào)性、體能在同齡的孩子中并不突出，每次教練布置的任務(wù)，對他來說絕不輕松，但他總是一聲不啃地去完成，認(rèn)認(rèn)真真地按教練要求的去做，一遍一遍，不偷懶、不講價，手爬的冰涼也不停；教練讓他喝水，他立刻就去，總是最省心的一個，當(dāng)他和你說話時，你都跟著要認(rèn)真起來。
親水攀巖館總是不斷地有新人來，也有舊人走，真正能堅持下來的是少部分人。究其原因，固然有家長對攀巖運(yùn)動的不了解，但也有攀巖運(yùn)動本身比其他運(yùn)動更辛苦的原因。
跟著大孩子在一起，帶給小孩子的東西，可能比我們努力教給他們的要更多，很多規(guī)則無需說教，而是自己感悟。有時沒有排好隊，旁邊的小朋友會提醒她，有時動作不會做，小朋友也會去指導(dǎo)，這些小的互助在整個攀巖課中常?？梢钥吹?。
孩子們和巖壁較勁的每一次，必然伴隨著腿碰青、手皮破，這些都是攀巖的常態(tài)，但也伴隨著超越自我的意志鍛煉。細(xì)心的家長可以發(fā)現(xiàn)，只要一周攀爬2次，孩子的手上就會慢慢長出薄繭，才會在攀爬結(jié)束后不覺得手疼。因此，攀巖不僅僅是一個運(yùn)動項目，同時也是鍛煉孩子專注力、意志力的一個好方法。
每天在巖館，看著這些“小豆豆們”在一點(diǎn)點(diǎn)成長，變得越來越堅強(qiáng)、壯實，心中是美好的，希望我們的孩子在攀巖的陪伴下健康成長!
寧夏山地運(yùn)動協(xié)會
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