博大可以稀釋憂愁，深色能夠覆蓋淺色?！?/span>人生不長，悲是一天，喜也是一天，既然無法改變現(xiàn)狀，那就接受現(xiàn)狀，快樂有時(shí)候很簡(jiǎn)單，它無需花費(fèi)太多金錢，只要想通便是艷陽天。人生過半，每個(gè)人都有許多遺憾，也許你辜負(fù)了父母的期望，也許你從事了自己并不熱愛的工作，或者你過上了委屈的生活。但這一切都是你所擁有的一切，它們是你的世界，再多的無奈再多的不甘都無法更改，暴躁無用，唯有安靜地接受才有可能將傷痛覆蓋。
羅素說：“所謂幸福的生活，必然是指安靜的生活，原因是只有在安靜的氣氛中，才能夠產(chǎn)生真正的人生樂趣?！比诉@一輩子哭過笑過靜過鬧過，如此苦苦掙扎為的只有兩個(gè)字“幸?！?。幸福沒有具體定義，你覺得自己開心便是幸福，感到不開心則為不幸，生活看似一日三餐，其實(shí)是一趟痛苦的修行。人只有心靜如水的時(shí)候才能感受到萬物的寧靜，放下心中的雜念，才能超凡脫俗擁抱真實(shí)的喜悅。人要學(xué)會(huì)自己成全自己，若連你自己都要委屈自己，別人又怎么可能會(huì)格外留意你的情緒。人老了，凡事不必計(jì)較，順其自然怎么舒心怎么來，精益求精那是年輕人的事情。
人生從來都沒有想象中的那么好，也不會(huì)像擔(dān)憂中的那么壞，只要按部就班往前走，路的盡頭總會(huì)出現(xiàn)新的岔路口。馬斯諾說：“心態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變。性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變?！?/span>你擁有怎樣的心態(tài)，便會(huì)擁有怎樣的人生。年過半百不要再為了小事而煩惱，也不必對(duì)著陳芝麻爛谷子的細(xì)枝末節(jié)計(jì)較，該放的就放，該忘的就忘。時(shí)間很快，轉(zhuǎn)瞬即逝，余生不長，不要再為雞毛蒜皮的小事心慌，放平心態(tài)，淡然面對(duì)眼前的一切。
人老了，身體素質(zhì)也每況愈下，氣大傷身，能不動(dòng)怒就不動(dòng)怒，原諒別人的同時(shí)也是在放過自己。當(dāng)時(shí)光老去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)前半生虧欠自己太多，那時(shí)候總糾結(jié)做了多少事，做對(duì)了多少事，被認(rèn)可的又有幾件事。后來慢慢發(fā)現(xiàn)，你做不做事，怎么做成的事并沒有太多人關(guān)心，他們只看結(jié)果并且轉(zhuǎn)頭就忘，自私的人太多，想要心情快樂只能不圖回報(bào)。老子曰：“禍莫大于不知足，咎莫大於欲得，故知足之足，常足矣?！?span style="font-size: 15px;font-weight: 700;">人要在適當(dāng)?shù)哪挲g學(xué)會(huì)知足，貪得無厭的性格注定無法擁有快樂。知足是一種心態(tài)，也是人生修養(yǎng)。
人老了就要調(diào)整好心態(tài)，凡事不必太計(jì)較，得過且過并非不負(fù)責(zé)，而是在與生活握手言和。從古至今，多少帝王將相追求長生，卻始終不得，反倒是那些深山中無欲無求與世隔絕者輕易長壽。巴甫洛夫說：“憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病；積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)的意志和樂觀的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強(qiáng)壯和長壽?！?/span>這大概就是心態(tài)的作用，做人不能總被負(fù)面情緒圍繞，懂得控制情緒的人，總能輕易擁有別人求而不得的東西。用心平氣和去面對(duì)生活，一切困難都將迎刃而解，人老了要學(xué)會(huì)富養(yǎng)自己，不計(jì)較不難過，輕松自在，從容笑著。
人活一輩子，不要太浮躁，常言道，世上本無事，庸人自擾之。
人老了就要聰明一些，已經(jīng)過了氣盛的年少，就讓自己沉穩(wěn)下來，我們?cè)谶@喧囂的塵世走一遭，注定無法事事順心。這一路風(fēng)雨兼程，行程已過半別給自己背負(fù)太重壓力，放輕松，讓所有的往事一筆帶過，不回憶不難過，活在當(dāng)下少思索。生氣是拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己，甚至你越生氣，對(duì)方越高興，莫生氣不讓對(duì)方得逞，看眼前的大好風(fēng)景，太認(rèn)真有時(shí)候就是在犯錯(cuò)。聰明的人明白秀才遇上兵有理說不清，既然如此就干脆不說。做自己該做的事，不浪費(fèi)余生，不爭(zhēng)不吵也不怒氣沖沖。
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