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炎炎夏日,你的皮膚還好嗎?

  “炎威天氣日偏長,汗?jié)褫p羅倚畫窗”。進入酷暑盛夏,蚊蟲滋生,氣溫高、濕度大、紫外線照射量增強,加上細菌繁殖增快等諸多因素,容易引發(fā)多種皮膚病。專家提醒,由于皮膚會隨著年齡的變化而變化,不同人群夏季皮膚病的預防和治療一定要有針對性。

嬰幼兒:防捂防痱防蚊

“嬰幼兒的皮膚和皮下組織比較薄嫩,對外界環(huán)境的適應能力較差,再加上自身的免疫系統(tǒng)尚未完善,抵抗力較弱,易出現(xiàn)尿布疹、痱子、濕疹、丘疹性蕁麻疹等各類皮膚問題?!遍L春市兒童醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師王永平介紹。

夏天,常常會發(fā)現(xiàn)寶寶的小屁股紅紅的?!皩殞気^小,飲食以流食為主,如果便后尿布未勤換或由于尿布吸濕性不好,造成臀部局部潮濕,就易引發(fā)尿布疹?!蓖跤榔浇忉尅K嵝鸭议L在夏天給孩子慎用“尿不濕”,最好用傳統(tǒng)透氣性好的尿布;而且,每次孩子大小便完都要用清水洗干凈屁股,用軟毛巾或紙巾吸干水。

寶寶較成人好動,新陳代謝旺盛,在高溫濕熱環(huán)境里,汗多又沒有及時擦干的話,會使汗管口角質浸漬、腫脹,堵塞汗孔長出“痱子”,臨床表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)紅,出現(xiàn)針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹、密集成片。“因瘙癢而過度搔抓可致繼發(fā)感染,發(fā)生毛囊炎、癤或膿腫。”王永平說,寶寶起痱子時護理很重要,除了保持居室通風散熱,給寶寶穿輕薄、柔軟、吸水的純棉織物,并及時更換汗?jié)褚路猓€要勤用溫水給寶寶洗澡,并注意保持皮膚干燥。

最讓寶媽們頭疼的濕疹也是夏季多發(fā)的問題。“濕疹往往反復發(fā)作,且發(fā)病原因復雜,在短時間內不容易治愈。初起時為米粒樣大小的紅色丘疹或斑疹,以后逐漸增多,并伴有小水皰。小水皰破潰后有黃白色漿液滲出,局部皮膚出現(xiàn)潮紅。自覺瘙癢,呈間歇性或陣發(fā)性,常于夜晚加劇,影響睡眠。”王永平介紹說,寶寶患上濕疹后要在醫(yī)生指導下使用消炎、止癢、脫敏藥物。

丘疹性蕁麻疹主要與蚊子、跳蚤、虱子等昆蟲叮咬有關。夏季,嬰幼兒皮膚暴露較多,在戶外很容易遭受蚊蟲“攻擊”?!斑@種皮疹一般十幾天就可以消退?!蓖跤榔浇ㄗh,在剛被叮咬還沒有抓破患處的情況下可局部用硼酸水冷敷、抹薄荷膏或嬰童用的萬用膏如木瓜膏緩解癢感。如果寶寶將局部抓破,可使用少量碘酒、酒精消毒,防止局部感染。

年輕人:避免曝曬做好防護

“最近小腿外側和手臂內側長了一些紅色小疙瘩,和痱子很像,非常癢,一抓更癢?!笔忻駨埾壬鄲赖卣f,去年就開始長了,一開始以為是痱子,涂了一些皮炎平,沒想到今年又在同樣的位置長出來了,試過痱子粉、碘酒、各種皮膚藥膏,都沒辦法根治。

“這種皮疹并非痱子,其實是夏季皮炎,常見于30歲以上成年人。”鄭州大學附屬鄭州中心醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師倪文瓊告訴記者,皮疹初起為紅斑,繼之出現(xiàn)密集的小丘疹或丘皰疹,有瘙癢和輕度燒灼感,抓后局部常伴糜爛滲出,結痂及抓痕,好發(fā)于下肢尤以小腿伸側為甚,常對稱發(fā)生,也可發(fā)生于前臂和軀干部?!霸摬∨c氣溫和濕度密切相關,氣溫高、濕度大且持續(xù)天數(shù)又長時,則發(fā)病增多,皮損加劇,瘙癢明顯;天氣涼爽后,皮損很快消退而愈。”倪文瓊說,預防夏季皮炎應穿透氣衣褲,多喝水,治療可用冷水沖洗患處,瘙癢嚴重時可在醫(yī)生的指導下涂抹爐甘石洗劑或含激素軟膏,并結合口服抗過敏藥物治療。

夏季也是皮膚科日光性皮膚病患者增多的季節(jié)?!霸谌展庑云つw病中,多形日光疹患病人數(shù)占60%,而且以中青年女性居多?!蹦呶沫傊赋觯嘈涡匀展庹钍且环N日光誘發(fā)的遲發(fā)型變態(tài)反應性皮膚病,發(fā)病機制雖未完全清楚,但可能與遺傳、內分泌、代謝異常及某些藥物和食物有關。其發(fā)生相當迅速,患者在春夏季只要受到較強日曬數(shù)小時或數(shù)天后,面部、頸部、雙手等部位就會出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰等多形性皮疹,而且會伴有劇烈瘙癢?!氨芄庖欢螘r間后病情可自行緩解,但再次日曬,很容易會再次復發(fā)且病情會加重?!蹦呶沫偺嵝?,這類患者要多參加戶外活動,但應避免強烈日曬,可外用遮光防護劑,并注意保持局部清潔,預防繼發(fā)感染。

倪文瓊提到,還有一種常見的日光性皮膚病為日曬傷、日光性皮炎,常發(fā)生于強烈曝曬后,特別是長期室內工作者突然到室外勞動、野外活動或進行較久的日光浴、在日光下游泳過久等,使得在曝曬的部位出現(xiàn)成片的水腫性紅斑,邊緣鮮明,嚴重者可起水皰,有灼痛的感覺。如果曬傷的面積太大,還會出現(xiàn)全身不適,如寒戰(zhàn)和發(fā)熱等癥狀。

“一旦發(fā)生日光性皮炎,不能亂涂藥物和搔抓,可以先用清潔的涼水在紅腫部位濕敷,涂滋潤的保護霜和激素類軟膏,不能緩解的一定要去醫(yī)院診治,避免不良后果?!蹦呶沫傉f。

老年人:謹慎用藥遵醫(yī)囑

與青年人相比,老年人皮膚表皮和真皮接觸面積縮小,營養(yǎng)交換減少;而且,隨著黑色素細胞每十年10%~20%的減少,皮膚防護紫外線的能力降低,皮膚免疫作用下降,容易發(fā)生皮膚癌、帶狀皰疹、壞疽性帶狀皰疹、銀屑病、濕疹、扁平苔蘚、紅皮病等各種皮膚病。

由于老年人神經(jīng)反應遲鈍,即使患同一種皮膚病,老年人的臨床癥狀、體征、病程的長短和預后也有很大的差別。倪文瓊說,老年人患帶狀皰疹病情往往比較嚴重,有可能引起全身感染,并發(fā)肺炎、腦損害等。

老年人患了皮膚病后,還容易并發(fā)其他疾病?!叭缁剂算y屑病、濕疹或扁平苔蘚時,可轉變?yōu)榧t皮病,也可發(fā)生細菌感染,病變時輕時重,持續(xù)多年,甚至因并發(fā)癥而死亡。”倪文瓊介紹,老年人發(fā)病較隱蔽,“當癥狀明顯時,所患的皮膚病已向嚴重方面發(fā)展,病程綿長,恢復也緩慢?!?/p>

老年人由于各器官功能逐漸衰退,藥物在體內的吸收、分布、代謝、排泄及作用,均與青壯年有很大差異。倪文瓊介紹,藥物不良反應在70歲以上老年人中發(fā)生率相對較高?!耙虼?,老年人用藥時,要根據(jù)器官生理功能減退的特點,遵循少而精原則,并且注意個體差異?!蹦呶沫偺貏e提醒,高齡者一般給成人量的1/2,要掌握最優(yōu)用藥指征,可用外用藥物治療的就不要內服,還要避免治療其他疾病與治療皮膚病的藥物聯(lián)合應用時產生相互作用。

最后,倪文瓊表示,老年皮膚病和其他疾病一樣均重在預防,要合理健康應對生活,對于某些皮膚病如濕疹、銀屑病、酒渣鼻、脂溢性皮炎等,要注意限制食用魚、蝦、蟹等海鮮和辛辣性食物。同時,用平和的心態(tài)面對生活,增強體質,改善健康狀況,做到“無病早防,有病早治”。(記者 葉陽歡)

受訪專家

王永平 長春市兒童醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師

倪文瓊 鄭州大學附屬鄭州中心醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師

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