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激活孩子大腦3個(gè)最佳“法寶”,很容易實(shí)現(xiàn),卻鮮少有人能做到

想必大家都認(rèn)同這樣一個(gè)事實(shí):無論怎么生氣,都不能輕易打孩子,尤其是不能打孩子的頭部!

因?yàn)槿说拇竽X是最為精密復(fù)雜的器官,萬不能有絲毫損傷,否則就會(huì)表現(xiàn)為生理機(jī)制上的障礙。有些損傷一旦出現(xiàn),日后再怎么努力都可能于事無補(bǔ)!

孩子大腦的發(fā)育特點(diǎn)和規(guī)律

從生物科學(xué)角度看,人的大腦發(fā)展具有可塑性,它不停地接收和處理外部信息,并根據(jù)需要不斷地建立和改變神經(jīng)連接。因此,通過學(xué)習(xí),最容易使神經(jīng)回路得到加強(qiáng)。

大腦的發(fā)育,主要體現(xiàn)在神經(jīng)元的分化、神經(jīng)元之間突觸的形成,和突觸的修剪。從圖中,我們可以直觀地了解孩子的大腦神經(jīng)發(fā)育歷程:

自古有句俗語,叫“3歲定終身”。3歲左右,孩子的大腦重量已經(jīng)約為成人80%。而且在3歲前,來自外界的各種刺激,是孩子不斷建立新突觸的關(guān)鍵

很多家長有這樣的疑惑:為何自己家的孩子不聽話,為什么他們學(xué)東西這么慢?這主要原因,一是家長對(duì)孩子的期望值太高;二是不了解孩子的大腦發(fā)育規(guī)律。

學(xué)習(xí)上,勤能補(bǔ)拙

所謂學(xué)習(xí),本就是“學(xué)+習(xí)”的結(jié)果。別人可能學(xué)一次就會(huì)了,你家孩子不會(huì),那就學(xué)個(gè)十次百次甚至千次。有這樣的耐心,即使再笨,也會(huì)變得聰明,即使再柔弱,也會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)。

科學(xué)家們對(duì)比小提琴大師與生手的大腦發(fā)現(xiàn),兩者的大腦構(gòu)造果然不同,這是由于小提琴大師每天反復(fù)練習(xí)所造成的。

有個(gè)著名的“一萬小時(shí)定律” ,神經(jīng)學(xué)專家認(rèn)為,人類大腦需要花費(fèi)長達(dá)1萬小時(shí)以上,才能讓一項(xiàng)技藝至臻完美,甚至成為該領(lǐng)域內(nèi)的專家!

這個(gè)定律在成功者身上,會(huì)是很好的驗(yàn)證。比爾·蓋茨13歲有機(jī)會(huì)接觸世界上最早的電腦終端機(jī),并開始學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)編程。創(chuàng)建微軟公司時(shí),他已連續(xù)練習(xí)了7年的程序設(shè)計(jì),超過1萬小時(shí)!

情緒,是改變大腦最快的工具

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),情緒,是改變大腦最快的工具。著名兒童教育專家洪蘭教授也認(rèn)為:要關(guān)注孩子的情緒,孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的時(shí)候,效果是最好的。

比如孩子學(xué)習(xí)一件事,當(dāng)他主動(dòng)學(xué)的時(shí)候,學(xué)得快、效率高;如果是被動(dòng)學(xué)習(xí),不僅學(xué)得慢,接受程度低,有時(shí)還可能讓孩子產(chǎn)生情緒障礙。

汶川地震后,很多人常被痛苦和恐怖的回憶所困擾!通過分析幸存者的大腦結(jié)構(gòu)圖顯示:他們腦部主宰情緒、記憶功能的部分,在25天內(nèi)就發(fā)生變化,出現(xiàn)焦慮、憂郁或創(chuàng)傷后壓力癥候群等癥狀。

事實(shí)證明,如果一個(gè)人每天都想一些不好的事情,負(fù)面情緒就會(huì)無限放大。通常大腦會(huì)先產(chǎn)生觀念,而觀念引導(dǎo)行為,行為決定結(jié)果,結(jié)果最終會(huì)改變大腦。

家庭是孩子學(xué)習(xí)最重要的場(chǎng)所

為什么說父母的言傳身教很重要?因?yàn)楹⒆幽7碌哪芰@為天人!孩子是父母的一面鏡子,如果發(fā)現(xiàn)孩子身上有許多問題,那么深入剖析這些問題,你或多或少能找到自己的影子。

在家庭中,孩子的一言一行都受父母的影響。你以什么方式對(duì)待孩子,孩子便會(huì)以什么方式待人。所以在孩子成長過程中,家長務(wù)必以身作則。

我們都是通過被人管理,才學(xué)會(huì)管理自己。如果一開始沒有外在的控制,那么內(nèi)在的控制也不會(huì)產(chǎn)生。往往成功的人,不是最聰明的,卻是最有毅力的!

所以,你不要總擔(dān)心和緊張,否則孩子也會(huì)變得異常敏感;如果你經(jīng)常顯得焦慮煩躁,那么孩子會(huì)比你更加焦慮。保持一顆平常心,是一種正能量,也是給孩子最好的禮物!

激活孩子大腦的3個(gè)法寶

了解了孩子大腦的發(fā)展情況后,接下來是關(guān)鍵:我們?cè)撊绾斡行У丶せ詈⒆拥拇竽X?3個(gè)法寶,可以幫助孩子的大腦神經(jīng)活化,讓他變得更聰明!

① 運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,人體會(huì)分泌更多的多巴胺、正腎上腺素、血清張素等神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)。而它們,正是促使神經(jīng)元連接的關(guān)鍵之所在。

運(yùn)動(dòng)能使大腦加速運(yùn)轉(zhuǎn),這一點(diǎn)在小白鼠實(shí)驗(yàn)上得到驗(yàn)證。實(shí)驗(yàn)表明,運(yùn)動(dòng)后的白鼠,其負(fù)責(zé)記憶的海馬體比沒運(yùn)動(dòng)過的白鼠增大15%,增重9%,神經(jīng)細(xì)胞樹突和突觸增加25%。

所以,孩子在肚子餓的時(shí)候,做功課效率極低。運(yùn)動(dòng)完之后讓孩子做功課,效果也會(huì)更好。同理,考試前吃點(diǎn)東西,可能會(huì)讓孩子發(fā)揮得更好。

② 游戲

兒童心理學(xué)家皮亞杰說:活動(dòng)是認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ),智慧從動(dòng)作開始。德國哲學(xué)家格羅斯說:游戲是兒童對(duì)未來生活的準(zhǔn)備,是本能的練習(xí)。

對(duì)于孩子,游戲是最好的學(xué)習(xí)方式,是大腦成長的營養(yǎng)劑??偟膩碚f,游戲?qū)⒆拥纳硇陌l(fā)展均有著重要意義,主要在于:

◆游戲主導(dǎo)著孩子的認(rèn)知和社會(huì)性發(fā)展。

◆孩子的各種學(xué)習(xí)多是通過游戲活動(dòng)進(jìn)行的。

◆游戲可以促進(jìn)孩子的感統(tǒng)發(fā)育。

◆游戲是教育孩子的最佳途徑。

③ 閱讀

說話是人的本能,閱讀則是一種習(xí)慣。閱讀是已知的最快的吸取信息的方式,人的眼睛一分鐘可看字668個(gè),而說話一分鐘最快能吐字250個(gè)。

在速度上,閱讀是說話的3倍,因而是能改變大腦最有效的途徑。閱讀還能讓孩子靜下心來,縱覽萬千世界,深入性地思考,使智力無限延展……

博覽群書,還能幫助孩子擴(kuò)寬視野、增長知識(shí)、豐富閱歷、提高修養(yǎng)等。一個(gè)人的文化底蘊(yùn)和知識(shí)背景,決定了他的格局和眼界,甚至未來整個(gè)人生!

結(jié)語

人的大腦一直在不斷發(fā)展和變化,其可塑性是終身的。在孩子成長過程中,關(guān)注和促進(jìn)大腦發(fā)育是我們最應(yīng)重視的任務(wù)之一。了解了大腦發(fā)展的規(guī)律、特性以及依托,有助于我們更好地為孩子提供支持和教育。

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