人這一生都在努力追求得到，鮮有人會主動舍棄。年輕的時候，精力旺盛，對世界充滿未知，讓他去放下，讓他去舍得，讓他去看破，固然不太現(xiàn)實，也是浪費了造物主賦予我們的聰明才智。只是感到心累的時候，求而不得的時候，不妨靜下心來自己苦苦追求的是不是適合自己的，一件東西你得不到，可能它根本就不屬于你。如果不及時調(diào)整，及時轉(zhuǎn)彎，不僅身體累，更多的是心累。
人真的也是很奇怪的，一邊說自己沒有時間，一邊時間意識又淡薄，沒有時間管理的概念。一邊刷著手機(jī)接收著大量的無用信息，一邊又靜不下心來去看完一本好書。心理學(xué)上有一個二八法則，80%的成績是由20%的工作創(chuàng)造出來的，很多時候我們看似很忙，但是真正能夠給我們帶來改變的，就是我們投入最主要的精力去做的事情。
小的時候母親跟我說，苦瓜是不能變成甜瓜的，你每次少吃一點，慢慢習(xí)慣了，它就不苦了。不能因為它苦，就說它不好，因為苦就是它的味道。生活也是很苦的，但是有些苦沒必要吃，有些事沒必要做，能夠舍棄一點是一點，執(zhí)念少了，人生的步子才走得輕盈。沉重的靈魂對人生無益，反而會讓人感到郁悶和焦慮。
一個人身體累了，到?jīng)]有什么，人生走到今天，誰還沒經(jīng)歷點兒辛苦呢，歇一歇也就緩過勁兒來了。可是一旦人心累了，就像一團(tuán)擰不開的疙瘩，很難消解。不如給自己做做減法，該清理的清理，該保留的保留，專注在重要的事情上，專注在讓你感到開心的人上，幸福就會離你越來越近，煩惱就會離你越來越遠(yuǎn)，生活會變得輕松很多。
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