情感外遇可能是婚姻死亡的開始，有人說它比肉體外遇更糟糕。
當(dāng)你的丈夫與另一個女人建立起親密關(guān)系和情感聯(lián)系時(shí)，身體方面的問題也就不遠(yuǎn)了，離婚之路也就開始了。
但是，你怎么能確定你的配偶是否與別人有感情聯(lián)系呢？
感情出軌表明他愛上了別人。
當(dāng)你或你的配偶在別人身上投入情感時(shí)，友誼的意義在于你可能會慢慢地與你真正的伴侶分離。
不管是微信上的朋友，同事，鄰居，還是前任，這些都是最危險(xiǎn)的，尤其是當(dāng)關(guān)系沒有很好的結(jié)束時(shí)。
不管你或你的配偶多么想避免，也不管他對你的婚姻和家庭多么忠誠，感情出軌很容易升級為性出軌。
婚姻是建立在兩個人的情感聯(lián)系上的。當(dāng)一方在婚姻之外尋求滿足時(shí)，無論這種滿足是性的還是情感上的，這就是出軌。
以下是他發(fā)生婚外情最常見的跡象:
1. 如果你的丈夫和另一個女人有很深的感情，這段關(guān)系很可能已經(jīng)過渡到感情出軌。
2. 如果他找借口和她在一起。例如，他會不厭其煩地去做他的同事正在做的項(xiàng)目，或者因?yàn)橥掠新闊┒鴰椭宰C明自己和她在一起的時(shí)間是合理的(這很常見)
3.情感上的親密——分享私人的想法——如果他和別人分享他最私人的想法——他很可能對另一個女人有感情上的依戀。
例如，他和她分享了他的婚姻問題(我們都有)。這是最糟糕的。
4. 隱藏“一方”關(guān)系的程度。如果他對他的“友誼“諱莫如深，遮遮掩掩，隱藏短信，這就意味著他有一些東西要隱藏。
5. 當(dāng)你問他關(guān)于其他女人的這些小跡象時(shí)，他會生氣，并試圖責(zé)怪你偷窺，而不是回答你的問題嗎?
如果答案是肯定的——這意味著他感到內(nèi)疚，試圖隱藏真相，將注意力轉(zhuǎn)移到你身上。
一般來說，被 "抓 "的人的反應(yīng)是辯解："什么，你的意思是我不能交異性朋友？"
6. 他不和你分享他的問題。如果他從來沒有過，那就不那么可疑了。但如果他以前會和你分享他的煩惱，而現(xiàn)在他沒有，再加上他有一個女性朋友，他很可能和她分享。
7. 他經(jīng)常給她發(fā)短信。如果他只發(fā)短信給她說“早上好”或“晚安”，而不做其他任何事情，這尤其令人擔(dān)憂。
8. 他對性不感興趣(因?yàn)樗麑λ谢孟?，或者比以往任何時(shí)候都更感興趣(因?yàn)樗麑α硪粋€人的迷戀更能激起他的性欲)。
菲兒知道這對你來說，哪怕是找出其中一種情感不忠的跡象都是多么痛苦，感覺就像在心里刺了一刀。菲兒知道，菲兒也經(jīng)歷過。
一份無害的友誼是如何導(dǎo)致情感上的依賴，并對婚姻造成威脅的呢?
1. “無害”的友誼
“她只是個朋友”，當(dāng)你開始懷疑的時(shí)候，他會告訴你，一開始她只是個朋友。
她只是工作上的同事，大學(xué)時(shí)的老朋友，任何人。他們剛開始只是談?wù)摴餐呐d趣，其中一些你自己可能不會覺得很吸引人。
然后他們見面喝杯咖啡，一起吃午飯，然后開始電話交談或發(fā)短信。
對于陷入婚姻關(guān)系中的婚姻伴侶（就像我們大多數(shù)人一樣），這是非常令人興奮的，這種婚姻不再像以前那樣令人興奮和滿足。
2. 迷戀的感覺
突然間，他意識到他真的很喜歡和她聊天，或者發(fā)短信，聽她說些什么。
她的耐心、理解和對他說的話感興趣的能力，讓他覺得自己很重要，大大增強(qiáng)了他的自尊心和自信心。
他開始巧妙地調(diào)情，給她贊美和贊美，并開始感覺被她吸引。當(dāng)他和她在線或當(dāng)面交流時(shí)，他感到興奮。
他對此感到有點(diǎn)內(nèi)疚，所以他給這種外部關(guān)系貼上了友誼的標(biāo)簽，并以此為自己辯護(hù)。
3.秘密和謊言
當(dāng)他開始為想要單獨(dú)見她，經(jīng)常和她聊天，和她調(diào)情而感到內(nèi)疚——秘密和謊言開始了。
他開始思考如果你知道他 "友誼 "的深度，你會有什么感受，雖然這不會讓他停止，但會讓他開始撒謊。
當(dāng)你問他關(guān)于她的事情時(shí)，他就會生氣和防備，因?yàn)樗雷约阂?"抓 "了，這將迫使他停止與另一個女人的情感親密關(guān)系。
4. 情感依賴
在這個階段，他不會結(jié)束他和她的關(guān)系，即使他正在經(jīng)歷一場婚姻危機(jī)，因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)了這件事，并為此和他爭吵。
這是因?yàn)樗麑@段關(guān)系上癮了。順便說一句，他不是對一個人上癮，他依賴的是這個新鮮刺激的東西給他的自我感覺。
此時(shí)，他幾乎忽略了你和你的婚姻(有時(shí)甚至是孩子)，他把大部分空閑時(shí)間都花在和她聊天或想辦法去見她，努力讓自己變得有吸引力，他完全依賴她來獲得情感上的滿足。
這與對她的性幻想也是一樣的。
怎樣才能讓他結(jié)束他的感情出軌呢？我先說說什么是不應(yīng)該做的。
1. 在你沒有證據(jù)之前，不要面對他，指責(zé)他有感情外遇。你只會聽到謊言，他會跑出家門以使故事變得直白。如果你一定要面對他，那就以正確的方式做。
2. 菲兒知道這是多么痛苦，但不要讓你的憤怒、羞辱和心碎阻止你思考清楚。首先，決定你的婚姻是否值得挽救，然后才采取下一步措施。
3. 你可能會發(fā)現(xiàn)很難相信，但有一些有效的方法可以讓他在為時(shí)已晚之前停止出軌。
菲兒想傳達(dá)給你的最重要的信息是，即使你發(fā)現(xiàn)了婚外情的跡象，這并不意味著你的婚姻結(jié)束了。
這意味著你的婚姻陷入了困境，你必須立即采取措施防止陷入無法回頭的境地。
你的丈夫仍然愛你，但他的情緒因多年未解決的溝通問題而停滯不前，這是導(dǎo)致婚姻問題的最常見原因。
這是可以修復(fù)和逆轉(zhuǎn)的，菲兒強(qiáng)烈建議你從今天開始修復(fù)婚姻吧。
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