出軌后的婚姻能維持多久？出軌后的婚姻既讓人心碎又讓人憤怒。
如果你在婚姻中經(jīng)歷過出軌，你可能會想知道：有多大比例的婚姻能在出軌后存活下來？在出軌后，是否有明顯的跡象表明何時應(yīng)該離開？
如果你身處一段信任已經(jīng)破碎的婚姻中，你可能會開始覺得你可以把一輛車舉過頭頂，而你卻無法修復(fù)對你的心臟造成的傷害。
出軌后關(guān)系還能維持嗎？好消息是，如果你有決心，你的婚姻是可以挽救的。但這需要大量的努力、勇氣和寬恕。
要多久才能從出軌中恢復(fù)過來？繼續(xù)往下讀吧。
什么是婚姻不忠？
技術(shù)已經(jīng)把 "出軌 "變成了一個總括性術(shù)語。可怕的是，現(xiàn)在有很多方法可以背叛你的伴侶。
身體上的婚姻不忠：
與你婚姻之外的人進(jìn)行身體上的親密接觸。這可能包括接吻、擁抱、性行為。
情感上的婚姻不忠：
這意味著你已經(jīng)和婚姻之外的人建立了一種浪漫的，但不是性的情感關(guān)系。
數(shù)據(jù)顯示，無論是男性還是女性，都更有可能對伴侶的感情出軌而不是性出軌感到不安。
這并不是說性外遇不會造成傷害——感情上的出軌似乎是一記更大的耳光。它們不能被認(rèn)為是R體的欲望。相反，它表明你的伴侶喜歡某人的個性多于你的個性，或者你在某些方面有所欠缺。
灰色地帶的出軌：
這完全取決于某人的界限。如果你的伴侶向你解釋了他們的性界限，而你越過了這些界限，在他們眼里，你就是出軌了。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)外遇時該怎么做
在出軌之后生活在婚姻中，會讓你覺得你生活在一個陌生人的家里或陌生人的身體里!
出軌后的婚姻還能挽救嗎？有時，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的伴侶出軌時，你的震驚會讓答案變得不明確。
如果你剛剛發(fā)現(xiàn)你的伴侶有外遇，這里有一些簡單的 "做 "和 "不做"，可以幫助你度過接下來的幾周。
做的事：
為自己建立一個支持系統(tǒng)。這不是你應(yīng)該獨自承擔(dān)的事情。
不要做：
忽視它。也許你和孩子們的生活很美好，但你不想讓他們難過，但忽視像婚外情這樣的大問題是不值得的。你的伴侶出軌標(biāo)志著你的婚姻或他們對你的尊重出現(xiàn)了嚴(yán)重問題。
做的事：
花些時間考慮你想做什么。在決定是否繼續(xù)和伴侶在一起或咨詢律師的時候，你甚至可以把婚外情的消息保密幾天。
不要做：
沖動行事。你越是冷靜，就越能控制接下來發(fā)生的事情。
做的事：
如果你選擇和你的配偶在一起，要找到問題的根源。你不會希望在未來出現(xiàn)任何重復(fù)的情況。
出軌后我的婚姻會持續(xù)嗎？
出軌后的婚姻還能挽回嗎？
有多少比例的婚姻能在出軌后存活下來？
出軌后的關(guān)系還能繼續(xù)嗎？
這些都是你在發(fā)現(xiàn)你的伴侶出軌后可能會問自己的問題。
出軌之后的婚姻能維持多久？平均每10對婚姻中就有4對會發(fā)生婚外情。其中一半以上的人會留在一起。
出軌后的婚姻確實可以被挽救，但這不是一條容易的路，伴侶雙方必須完全致力于這個過程。
出軌后的婚姻能維持多久？
有多大比例的婚姻能在出軌后存活下來？在婚姻中經(jīng)歷過出軌的夫妻中，有53%的人在5年內(nèi)離婚，即使經(jīng)過治療。
那么，出軌后的戀情還能繼續(xù)嗎？上面的統(tǒng)計數(shù)字聽起來不是很好，但換個角度考慮，47%的夫妻仍然在一起。
在出軌后繼續(xù)的6個技巧
克服出軌需要多長時間？如果你正處于發(fā)現(xiàn)你的伴侶出軌的陣痛中，你會感到很痛苦，這感覺可能會持續(xù)很長時間。
事實是，這需要時間。
你需要在這段新關(guān)系中重新發(fā)現(xiàn)幸福，學(xué)會原諒，并權(quán)衡出軌后何時離開的選擇。
這里有6個小貼士教你如何應(yīng)對心碎
1. 有修復(fù)事情的愿望
現(xiàn)在我們知道有多大比例的婚姻能在出軌行為中存活下來，是時候采取行動了。要修復(fù)你們的關(guān)系，你們雙方都必須有使其成功的愿望。
這意味著要優(yōu)先考慮你們的婚姻，而不僅僅是在感情破裂的時候，而是從現(xiàn)在開始你們的關(guān)系。
2. 結(jié)束婚外情
出軌后的婚姻能維持多久？如果出軌的配偶仍然有外遇或仍然與這個人保持聯(lián)系，那么就不會很久。
要想在出軌后有一個成功的婚姻，需要將所有第三方從關(guān)系中移除。這是恢復(fù)信任的唯一途徑。
3. 重新找回自己
不管你是想讓你們的關(guān)系繼續(xù)下去，還是在尋找出軌后何時離開的跡象，你都應(yīng)該從了解自己開始。
人們往往會在他們的關(guān)系中迷失?；橐龀蔀榱怂麄兊纳矸荨；c時間關(guān)注你自己，你的愿望，你的需要，以及你的愛好。
有一個更好的自我意識將幫助你在未來的生活中做出最好的決定。
4. 進(jìn)行公開的溝通
出軌后的婚姻能維持多久？如果夫妻雙方都愿意彼此坦誠相待，那么就會長久很多。
更不用說，溝通能打開局面。它讓伴侶知道他們可以與對方交談，而在發(fā)現(xiàn)外遇后，你會想做很多溝通。
這里的關(guān)鍵是要知道如何有效地溝通。
首先，公開和誠實地談?wù)撏庥鼋o你帶來的感受。
如果可能的話，要冷靜。這自然是一個令人心碎的話題，要與你的配偶討論。不過，如果你能表達(dá)你的感受，而不是大喊大叫和罵人，那你的談話效率就會提高一千倍。
傾聽。伴侶雙方都應(yīng)該給對方一個說話的機會，并成為專心的聽眾。
給自己空間。如果你不能處理情感上的勇敢對話，或者擔(dān)心你會說一些你會后悔的話，那就多給自己一點時間來處理。
5. 去做夫妻咨詢
咨詢師可以幫助你和你的伴侶從一個不偏不倚的角度看問題。
他們還可以幫助你制定一個重建信任的計劃，讓你們的婚姻再次牢固。
6. 重建你們的關(guān)系
要花多長時間來克服出軌行為？如果你和你的伴侶沒有親密的時間，可能需要幾年時間。
可以理解的是，在發(fā)現(xiàn)配偶的外遇后，你可能并不渴望與他們進(jìn)行身體上的親密接觸。但是，如果你想修復(fù)傷害，在情感層面上進(jìn)行溝通是很重要的。
出去約會，聊天，找個能笑的方式?；〞r間在一起，記住為什么你們的關(guān)系值得為之奮斗。
出軌后什么時候該離開
要多久才能從出軌中恢復(fù)過來？如果你似乎無法跨越這個障礙，你怎么知道在不忠之后什么時候該放手呢?
你的伴侶沒有結(jié)束婚外情
你總是在尋找出路，即使你的伴侶在努力。
你的配偶沒有表示悔意
你在考慮你的外遇/尋找傷害你配偶的方法
你的伴侶拒絕接受咨詢
你的配偶沒有投入修復(fù)工作
你的伴侶仍在與他們的外遇保持聯(lián)系
一段時間過去了，沒有任何改變
出軌后的婚姻還能挽救嗎？只有當(dāng)你的伴侶愿意和你一起努力的時候。你不可能靠自己來修復(fù)你的婚姻。
不要忽視那些告訴你在出軌后何時放棄婚姻的跡象。這樣做只會導(dǎo)致更多的心痛。
出軌的痛苦會不會停止？
出軌后的婚姻能維持多久？痛苦會讓你覺得不可能。這是一種持續(xù)的創(chuàng)傷、悸動的疼痛，非常痛苦，有些人可能寧愿選擇身體上的傷口，而不是外遇的情感傷痕。
你會很高興地知道，對于你所感受到的痛苦，有一些暫時的快速解決辦法：
培養(yǎng)一項愛好
寫日記
與自己重新建立聯(lián)系
花時間和你的朋友在一起
有些人發(fā)現(xiàn)修復(fù)婚姻的步驟是療傷和治療的。
有時，當(dāng)形勢急轉(zhuǎn)直下，你感到某種常態(tài)時，痛苦的恐懼就會襲來。你可能會有這樣的想法：
"我的配偶是否又在偷偷地和別人說話？"
"我的伴侶以前也出軌過。誰能保證他們不會再次傷害我？"
"我又開心了。這是否意味著我過于放松了警惕？"
在你被別人傷害之后，很難擺脫這些想法，但正如他們所說，時間可以治愈所有的傷口。
出軌后的婚姻還能挽救嗎？如果你能給自己一個寬松的環(huán)境和時間來愈合，那肯定是可以的。
結(jié)論
出軌后的婚姻能維持多久？答案取決于你和你的配偶。
如果你們愿意一起努力，尋求治療，重建你們的關(guān)系，你們會成為一個耀眼的成功故事。
要花多長時間才能從出軌行為中恢復(fù)過來？可能需要幾年時間才能從被徹底背叛的傷害中恢復(fù)過來，但這并不意味著你在這期間找不到幸福。
在出軌后知道什么時候離開可能很困難，但你留在一個破碎的關(guān)系中會弊大于利。
聯(lián)系客服
