老中醫(yī)奶奶的故事（206）
感謝博友傳播良方
生姜食材也可治病
作者：曾樂
冬雨663622
我從正月初三開始喝醋蛋液，到今天喝完5個雞蛋。今天發(fā)現(xiàn)大便成了香蕉便心里有一種說不出的高興，同時感激博主和奶奶。我在喝醋蛋液沒幾天后建議二姐也喝，二姐說她才喝了2天，大便就有改善呢。博主的文章我是一篇篇的看，一遍遍的看，同時把里面的一些方子進行收藏，遇到周圍的人有符合的癥狀，我就會告訴他們。謝謝博主。
愛在冬至2010對你的博文《老中醫(yī)奶奶的故事（205）》發(fā)表評論
曾老師:你好,上次有看到你說紅花15克,山楂30克,泡在250克的白酒中,是治月經(jīng)過少的,請問要泡多久能喝了呢?另外問下陳艾絨泡腳,就是把艾絨直接放在水中泡就可以了?不需要煮吧?小兒也能泡吧?
你回復說：
泡七到十五天就可以了。陳艾絨用現(xiàn)開水泡，就能將藥汁泡出來，等到水溫合適的時候，就可以泡了。不需要煮的，小兒也可以泡，很多有經(jīng)驗的人，在幼兒出生一個星期內，會用陳艾絨水給幼兒洗一次澡，這樣可以讓小兒不生皮膚病。
北方淑女留言說：讀你的《老中醫(yī)奶奶的故事》不但是一種享受，還能夠學到許多的中醫(yī)保健知識，你真是行大善之人?。「兄x奶奶大愛，感謝曾樂把這么好的東西掛到博客上，與大家分享！在你的博客上，看到姜的許多用途，我在別的書上，也看到過對于姜的推薦。生姜性辣，可以驅寒，是否可以介紹一下它的驅寒作用呢？比方如何應用？
奶奶說，生姜的用途很多，不但可以調味，也有許多的藥用價值。有句俗語說‘家備生姜，小病不慌’，指的就是生姜可以驅寒止嘔，可以治療許多由寒引起的突發(fā)病。我們曾經(jīng)介紹過醋泡生姜、姜棗茶、生姜紅糖水，這些都是中老年人的保健佳品，可以驅寒保暖，散風寒，可以發(fā)汗，可以化痰止咳，可以和胃，也有些女士們，喜歡口含生姜片，不但可以香口除臭，還可以調節(jié)體溫，起到散寒美容的功效。
下面再介紹幾款生姜湯，對癥飲用，可以治療小病。一是姜絲可樂湯：冬季若是發(fā)生了風寒感冒，喝一碗生姜可樂湯，一發(fā)汗，馬上感冒全消。但要注意的是，有人喝錯了，不但不能起到抗感冒的作用，反而會加重感冒。為什么呢？因為冬季感冒有風寒感冒和風熱感冒，風寒感冒主要表現(xiàn)為怕冷、怕風、出汗少、咳嗽、流清鼻涕；風熱感冒則表現(xiàn)為鼻塞、痰稠、愛口喝。姜絲可樂只對風寒感冒有效，風熱感冒則不能用，用之則起作用。凡是風熱感冒者，可以喝清熱解毒類的藥物。
二是小蔥姜湯止腹瀉：小蔥姜湯適用于由于病從口入導致的腹痛、腹瀉等急性腸胃炎，在腹瀉發(fā)生時，可以服用一碗由小蔥和生姜煮成的熱湯，一般服用下去，幾個小時就可以止瀉。在腹瀉暴發(fā)期，適當服用些姜湯，也可以直到防病作用。
三是上面介紹過的寒冷時節(jié)，怕冷的人常喝大棗生姜湯，可以保暖防風寒感冒，每天睡覺前服用，還可以改善睡眠質量，少得感冒。
有個博友說：我是一個老慢支，請問是奶奶是否有簡單易用的食療方？
奶奶說，有。
一是用蘿卜，有蘿卜蜜，還有蘿卜飲。取中等大小的白蘿卜一個，洗凈削皮，切成細絲，加入適量的蜂蜜拌勻，放置5個小時，吃蘿卜絲喝汁，一個蘿卜的量分三次吃完。這是蘿卜蜜。再是蘿卜飲：取新鮮白蘿卜，加5片，加水適量煮十分鐘，趁溫熱時飲服。
二是山藥百合粥對付老慢支也效果很好。山藥100克切成片，干百合10克先泡發(fā)，粳米50克，一同加水，常法熬粥，溫熱服食，每日一次。
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