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田蘊(yùn)章書(shū)法講座041筆記----書(shū)家寫(xiě)詩(shī)的問(wèn)題 自

書(shū)家寫(xiě)詩(shī)的問(wèn)題

“自”字寫(xiě)法

1、當(dāng)今書(shū)法家寫(xiě)詩(shī)：讀書(shū)比寫(xiě)字更難，所以很多人單純寫(xiě)字。寫(xiě)字的人寫(xiě)自己的詩(shī)，原則上是對(duì)的，

但現(xiàn)在人不懂格律、韻律、平仄、押韻。所以寫(xiě)不出象樣的詩(shī)。寫(xiě)字與寫(xiě)詩(shī)水平整體下降。如果你不

懂詩(shī)，還是抄詩(shī)。但作為書(shū)法家還是要懂詩(shī)懂詞。

2、“自”字寫(xiě)法：
 

1）主筆橫折，此筆要寫(xiě)的有力量，有力量不等于要慢寫(xiě)，有力量不等于要快寫(xiě)。

 2）結(jié)構(gòu)主，上撇注意位置，撇不能長(zhǎng)，不能過(guò)左豎，橫在近中間起筆。（白也是撇藏在兩豎中間）

自不可太寬太窄。中三橫重心基本取中，間距要大致相等。
 

3）自行書(shū)寫(xiě)法：同樣提倡撇不出豎，這樣寫(xiě)含蓄。中三橫寫(xiě)成三連點(diǎn)。

 

4）自草書(shū)寫(xiě)法：外形有自草書(shū)特有的寫(xiě)法，結(jié)體截然不同，省左豎。注意右豎回上，只拐一個(gè)彎，

拐多就錯(cuò)了。

 

   

    如是我見(jiàn)：柳體中的“自”字結(jié)構(gòu)與歐體的共性是：撇也不出左豎。下三橫間距均勻。但下三橫重心
 

柳體在左，歐在中間，柳通過(guò)重筆右橫折鉤平衡全字。 

田蘊(yùn)章書(shū)法講座042筆記----現(xiàn)代書(shū)法 高

 現(xiàn)代書(shū)法

“高”字寫(xiě)法 

2、“高”字寫(xiě)法：
 

1）結(jié)體中有個(gè)梯子形，上橫略長(zhǎng)，二豎夾中點(diǎn)。注意至上而下的間距。中二短橫左可連可不連右豎，但
 

不能太靠左。主筆橫折鉤處，折不能提下太，鉤前欲挫后有個(gè)收鋒斂鋒的過(guò)程，然后再起鉤。

2）武字行書(shū)寫(xiě)法：現(xiàn)代高是兩口，但古碑帖很少這樣寫(xiě)。行書(shū)中二橫連寫(xiě)可省為一橫。有些可省左豎，
 

直轉(zhuǎn)至右折鉤。

 

3）高字草書(shū)寫(xiě)法：一點(diǎn)后下寫(xiě)一草書(shū)的“而”。結(jié)束時(shí)省略為左右兩點(diǎn)。另一種寫(xiě)法是點(diǎn)變短撇與橫連寫(xiě)。

 
 

   

     如是我見(jiàn)：一個(gè)字寫(xiě)的好看總有好看的原因的，如果自己寫(xiě)不好就應(yīng)該總結(jié)別人為啥寫(xiě)的好。

田蘊(yùn)章書(shū)法講座043筆記----個(gè)人書(shū)展 武

 個(gè)人書(shū)展

“武”字寫(xiě)法 

1、個(gè)人書(shū)展：這類展覽很多，展品很多，書(shū)體的種類也很多。這種書(shū)展報(bào)著個(gè)種目的，并不利于自己的
 

提高。

2、“武”字寫(xiě)法：
 

1）止戈為武。文字學(xué)上，另一種說(shuō)法：止是足跡。筆順：二橫下止，戈鉤后撇點(diǎn)（歐法）。主筆為戈鉤

（黃自元稱為縱戈），要領(lǐng)是：起筆稍粗，行筆要斜，起鉤欲挫調(diào)鋒起筆，起鉤的方向注意，風(fēng)格流派的

不同起鉤方向也不同，最后一點(diǎn)可點(diǎn)，可短撇，雖小但也要寫(xiě)出力量。

2）武字行書(shū)寫(xiě)法：內(nèi)止字不同與楷法有連寫(xiě)。因?yàn)橛?/span>力量發(fā)展的筆畫(huà)，所以要寫(xiě)出力量，這是這個(gè)字的

生理結(jié)構(gòu)決定的。“弱”字沒(méi)強(qiáng)硬的筆畫(huà)，寫(xiě)不出力量。武字戈鉤可頓收，可有飛白。寫(xiě)字有了基礎(chǔ)和基本

功，如何發(fā)揮都無(wú)所懼，但寫(xiě)字不可有火氣、燥氣、霸氣。

 3）武字草書(shū)寫(xiě)法：草書(shū)中經(jīng)常將戈鉤作豎筆處理。不能完全按楷或行法來(lái)要求?！恫輿Q百韻》中說(shuō)：玉

出頭為武。玉字出頭就是草書(shū)的武字。寫(xiě)時(shí)一定要有草書(shū)的筆意。一些字草書(shū)和行書(shū)是一樣的，但筆意不

同，就區(qū)別了行書(shū)和草書(shū)。比如“皇”字。如圖。

 

 

 

   

      如是我見(jiàn)：見(jiàn)田老師興手拈來(lái)，隨便寫(xiě)什么字都這如此瀟灑、自然、漂亮。正如他所書(shū)：有了基礎(chǔ)和

基本功，寫(xiě)什么都不會(huì)害怕了。

田蘊(yùn)章書(shū)法講座044筆記----書(shū)法有益健康 每

 書(shū)法有益健康

“每”字寫(xiě)法 

1、書(shū)法評(píng)委：古人用矮桌跪著寫(xiě)，所以都會(huì)懸肘，現(xiàn)在桌子高了，寫(xiě)相應(yīng)的字可選用枕腕、懸腕、懸
 

肘。古人有說(shuō)：好書(shū)臂肘須齊運(yùn)，是偏將腕舉高。可見(jiàn)古人寫(xiě)字是懸肘，而不是懸腕高舉筆。一般寫(xiě)
 

對(duì)聯(lián)大小的字無(wú)論草行楷都要懸肘，稍小的可坐著寫(xiě)選擇相應(yīng)姿勢(shì)。
 

    寫(xiě)字是有益健康的。寫(xiě)字首先要入靜，進(jìn)入一種狀態(tài)。古人有說(shuō)：執(zhí)筆如處子。當(dāng)人們拿筆寫(xiě)字時(shí)要
 

像一個(gè)未婚的女子，心平氣和，非常安靜，無(wú)一點(diǎn)掛礙，配合勻稱的呼吸，也是一種靜態(tài)的運(yùn)動(dòng)。所以
 

書(shū)法有益健康，歷史上許多書(shū)法大家長(zhǎng)壽的人很多，他的心態(tài)、水平都很高。二王的壽命不太長(zhǎng)，大王大
 

概是58-59稱“書(shū)圣”，獻(xiàn)之是43歲稱“亞圣”。古時(shí)沒(méi)有以書(shū)法為職業(yè)的書(shū)法家，一般都是從政的官員壽命

短多因?yàn)楣ぷ鞣矫娴脑蛟斐伞，F(xiàn)代某些書(shū)法家壽命不長(zhǎng)因?yàn)槠Ｓ诔醋鳎竺防h(yuǎn)多于練習(xí)書(shū)法。
 

所以書(shū)法有利于健康，但也要看對(duì)什么樣的人。

2、“每”字寫(xiě)法：
 

1）每字主筆是長(zhǎng)橫，次之豎折。筆順中“母”是先豎橫，橫折，中上下兩點(diǎn)，長(zhǎng)橫?！澳浮敝袨閮牲c(diǎn)，
 

原是象形字，兩點(diǎn)表示女性的兩個(gè)特怔，最好寫(xiě)兩點(diǎn)。保持文字的傳統(tǒng)延續(xù)性。作字的一部份時(shí)，中二
 

點(diǎn)可寫(xiě)成豎。每，起筆撇和橫可連寫(xiě)，可分開(kāi)寫(xiě)。古碑帖多連寫(xiě)。下三豎都斜勢(shì)，主筆橫糾全字筆勢(shì)。這
 

就是主筆的作用。例如“天”最后捺筆，平衡整個(gè)字。每字橫向、縱向注意間隔，一個(gè)字就是在這種規(guī)范的
 

間架結(jié)構(gòu)中形成的，不是隨意寫(xiě)的?？瑫?shū)，就是要楷模、規(guī)范、工整、嚴(yán)謹(jǐn)、肅立。中青年朋友一定要把
 

楷書(shū)寫(xiě)正，解決重心問(wèn)題。 

2）“母”字豎橫處折筆，切后橫向右行筆有一個(gè)弧度。橫折收筆可起鉤，可不起鉤。中豎寫(xiě)在中間。當(dāng)中寫(xiě)撇
 

時(shí)呈“毋[wú]"注意區(qū)分。作為字的部份時(shí)，可寫(xiě)成豎也可寫(xiě)成兩點(diǎn)。
 

3）每字行書(shū)寫(xiě)法：圓筆為主，筆順不要錯(cuò)，寫(xiě)的要順連，中不要寫(xiě)成兩點(diǎn)?？瑫?shū)寫(xiě)的好，行書(shū)的結(jié)構(gòu)就解
 

決了。用筆上可方可圓。臨帖就是訓(xùn)練你的手、訓(xùn)練你的眼。孫國(guó)庭書(shū)譜中：心不厭精、手不厭熟。心里
 

越精越好，手是越熟越好。今人練字多是手不熟。熟都不夠，何談俗呢？

4）每字草書(shū)寫(xiě)法：先寫(xiě)慢，寫(xiě)對(duì)了，一點(diǎn)點(diǎn)寫(xiě)，然后再寫(xiě)快。草書(shū)“每”字一定要對(duì)，古人有權(quán)力去創(chuàng)造，
 

今人則無(wú)權(quán)。如字典，漢字已編造成冊(cè)，今人應(yīng)很好的繼承而不是去隨意創(chuàng)造。每字在草書(shū)就一種寫(xiě)法，不
 

要多拐一完，少寫(xiě)一橫。有了楷書(shū)的基本工，草書(shū)行筆就有了彈性。

 

   

    如是我見(jiàn)：本節(jié)講到1）主筆平衡全字筆勢(shì)。這點(diǎn)在柳體上也是適用的。2）講到練字越熟越好，想來(lái)經(jīng)
 

過(guò)一般時(shí)間練單字，對(duì)于了然于胸的字怎么寫(xiě)也不會(huì)太難看了，就也許就是“越熟越好”的原因吧。3）柳
 

《玄秘塔》中“母”字二點(diǎn)寫(xiě)成了中豎。“母”字豎橫與柳的相同。 

田蘊(yùn)章書(shū)法講座045筆記----書(shū)法的雅俗共賞 壽

書(shū)法方面的雅俗共賞

“壽”字寫(xiě)法

 1、雅俗共賞：一種美好的東西一定被大多數(shù)人喜歡，

但是一些高雅的事物最初并不是被大多數(shù)人喜愛(ài)。書(shū)

法很難做到雅俗共賞。黃庭堅(jiān)：唯俗不可醫(yī)。強(qiáng)調(diào)多

讀書(shū)。不能以多數(shù)人的審美來(lái)決定雅與俗。許多很雅

的東西需要一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間歷史的認(rèn)可，慢慢的、漸漸的

被人們認(rèn)可或否定，或憑附增添。

2、“壽”字寫(xiě)法：

1）寫(xiě)好“壽”字需要扎實(shí)的基本功。主筆是長(zhǎng)橫，

是承上啟下的筆畫(huà)。其中豎畫(huà)也要寫(xiě)好，寫(xiě)不好全字

就失敗了。這個(gè)字難在結(jié)體上橫畫(huà)太多，橫畫(huà)的排列

要準(zhǔn)，要整齊。規(guī)范的“壽”字還有另一種寫(xiě)法。見(jiàn)

輔圖一，但這種寫(xiě)法在古碑帖中并不多。我們拿這個(gè)

常見(jiàn)的字做例字。
 

2）第三筆橫鉤不要探出太遠(yuǎn)，所寫(xiě)的橫要平，橫的

間距要?jiǎng)?。中長(zhǎng)橫左探出多些，區(qū)別其它橫，寫(xiě)得要

有力量，有味道。這樣顯出有主次。此字真草隸篆很

多種寫(xiě)法。我們講的是最常見(jiàn)最適用最廣泛的寫(xiě)法。

3）“壽”的行書(shū)寫(xiě)法。中兩點(diǎn)省略口。與楷書(shū)間架

結(jié)構(gòu)與楷書(shū)大體差不多。本字行書(shū)偏趙體字，偏圓

筆多。大田主張行書(shū)應(yīng)圓筆多。

 

4）“壽”的草書(shū)寫(xiě)法。也有很多寫(xiě)法。見(jiàn)附圖，最

后加不加點(diǎn)有一定隨意性。最后一種寫(xiě)法在行書(shū)上也

有這種寫(xiě)法，但偏草書(shū)。書(shū)法大字典也不是很全，還

是多看碑帖，或書(shū)家的原跡。

 

 

   如是我見(jiàn)：當(dāng)一個(gè)字很很多種寫(xiě)法時(shí)，重點(diǎn)掌握

一種寫(xiě)法，然后在學(xué)習(xí)其他的寫(xiě)法。

田蘊(yùn)章書(shū)法講座046筆記----力透紙背 東

 1、力透紙背：用來(lái)形容書(shū)法家字寫(xiě)的非常好，筆力

雄鏘。這里的力，不是笨力，僅用筆尖一點(diǎn)的彈力

寫(xiě)字。最早的話是：常欲使力透紙背。（心里在寫(xiě)

字時(shí)想著力量穿紙而過(guò)。）

2、“東”字寫(xiě)法：

1）“東”字主筆豎鉤，此筆要寫(xiě)慢些要寫(xiě)直，顯得

有力量。東字是合體字，在文字學(xué)的意義：木是一棵

樹(shù)，當(dāng)中是日，一個(gè)太陽(yáng)，當(dāng)太陽(yáng)照到樹(shù)當(dāng)腰里，正

是東方。樹(shù)當(dāng)中有陽(yáng)光。當(dāng)日在樹(shù)上時(shí)是“杲”[gǎo]

表示中午。當(dāng)日在樹(shù)下時(shí)是“杳”[yǎo]（杳然不見(jiàn)，

天黑了。）有些字可以望文生意。
 

2）“東”字行書(shū)寫(xiě)法：保持楷書(shū)的特征。如中口部

內(nèi)收。行書(shū)即不同楷也不同草，行書(shū)的長(zhǎng)撇長(zhǎng)捺中長(zhǎng)

捺變一長(zhǎng)點(diǎn)或反捺。

 

3）“東”字草書(shū)寫(xiě)法：到草書(shū)，左右都變成了點(diǎn)。

現(xiàn)在的簡(jiǎn)化字就是把東的草字簡(jiǎn)化了。寫(xiě)草書(shū)要靠

慣力帶動(dòng)。古人很少在寫(xiě)行書(shū)時(shí)把左右都寫(xiě)成點(diǎn)的。
 

   如是我見(jiàn)：此講中講到東下撇捺在楷書(shū)中是左右

都放，行書(shū)是左放右收，草書(shū)是左右都收。形體上

越靈活，就需要在用筆上有所收斂。老祖宗結(jié)總下

來(lái)的東西還是很有道理的。認(rèn)真學(xué)習(xí)中。

田蘊(yùn)章書(shū)法講座047筆記----硬筆書(shū)法與毛筆書(shū)法的關(guān)系 西

 1、硬筆書(shū)法與毛筆書(shū)法：存這兩者都是書(shū)法范疇里

的。硬筆書(shū)法比較寬范，除毛筆以外都是硬筆。但主

要知道其中的不同，東漢大書(shū)法家蔡邕說(shuō)：毛筆因

為軟而奇怪生焉。毛筆因?yàn)檐浂a(chǎn)生許多的變化。硬

筆在實(shí)用性上很強(qiáng)，但在審美上講毛筆是不可代替的。

毛筆對(duì)硬筆是絕對(duì)的問(wèn)題，硬筆對(duì)毛筆是相對(duì)的問(wèn)題。

也就是說(shuō)毛筆寫(xiě)的好硬筆一定寫(xiě)的好。要把硬筆達(dá)到

一定高度，必須從毛筆練習(xí)。推薦不要學(xué)今人的硬筆

字，用硬筆臨古碑帖如趙孟頫（fǔ）的《道德經(jīng)》；

還有《靈飛經(jīng)》。你會(huì)得到事半功倍的奇效。

2、“西”字寫(xiě)法：

1）西字上長(zhǎng)橫是主筆，也有人把此筆寫(xiě)的比較短。

長(zhǎng)橫是需要有功力的，要寫(xiě)的即要有力又要有味。下

口折筆要寫(xiě)好，折豎收筆可不講究，會(huì)被其它筆畫(huà)所掩

蓋。也是會(huì)意字，在篆書(shū)中：鳥(niǎo)下一窩。表示鳥(niǎo)落窩

時(shí)是太陽(yáng)偏西的時(shí)候。文字與書(shū)法有著密不可分的關(guān)

系。書(shū)法在某種意義上就是文字，文字就是書(shū)法。文

字書(shū)寫(xiě)符合法度就是書(shū)法。即相對(duì)又統(tǒng)一的關(guān)系 。

也有人把上橫寫(xiě)的比較短，也是可以的，所以此橫可

以寫(xiě)成要么長(zhǎng)，要么短（短時(shí)橫折是主筆。）不可寫(xiě)

成和下口部同長(zhǎng)。在二王系統(tǒng)中口部橫壓右豎，顏體

則是左右兩豎壓橫。大田比較贊同二王的寫(xiě)法。偏方

偏正的口部都是這樣的如“口、四”。

2）西字行書(shū)寫(xiě)法。在楷寫(xiě)中不用飛白，用了顯得不

嚴(yán)謹(jǐn)，零亂。行書(shū)一定要有飛白，要自然而成。方圓

的不同可根據(jù)書(shū)體的特點(diǎn)把握。
 

3）西字草收寫(xiě)法。草書(shū)遇到口部常用左右二筆省略

四筆。筆順上與行、楷有比較大的差別。類式：面。

草書(shū)一定要順勢(shì)，流暢，有流動(dòng)感。還有二種寫(xiě)法，

介紹給大家，第一種寫(xiě)法最為常見(jiàn)，更符合草法。
 

 

 

   如是我見(jiàn)：柳體中當(dāng)口部沒(méi)有與任何筆畫(huà)組合時(shí)，

也是呈現(xiàn)這種相互咬著的特點(diǎn)，但當(dāng)與其他筆畫(huà)組

合時(shí)，如“日、田、白、四、目、自”，最后的橫

與左右兩豎的位置有兩種一是夾在中間，二是左邊

探出左豎。（與歐法恰恰不同。歐中橫探出右豎）

此柳體這一部件特點(diǎn)，即遵循了古法，同時(shí)又有自

己特點(diǎn)。如當(dāng)“日”部在下時(shí)往往是夾在中間，橫

不會(huì)探出左豎。這些組合即靈活又多變化。參考以 

下例字。
 

 
 

 

田蘊(yùn)章書(shū)法講座048筆記----書(shū)法保守派 南

 1、書(shū)法保守派：很好的繼承古人優(yōu)秀的東西，去粗

取精，去除古人與現(xiàn)代不相符的東西。宋代書(shū)學(xué)理論

家姜夔（姜白石）：不求與古人合，不能不合；不求

與古人異，不能不異。你想與古人一模一樣做不到。

但要把古人的學(xué)到了，再想著改變、創(chuàng)新。保守與激

進(jìn)都是不對(duì)的，因持秉正之心去看待問(wèn)題。不能修身

齊家治國(guó)平天下，就獨(dú)善其身。

2、“南”字寫(xiě)法：

1）南上十字豎筆盡量直，不要斜度太大，顯的不端

莊。主筆橫折鉤，要有力度，起鉤要欲挫。下半包圍

要扁一點(diǎn)。內(nèi)二點(diǎn)上探出框外。嚴(yán)格框要封口，不封

口也是可以的。

 

2）南字行書(shū)寫(xiě)法。有的把南字內(nèi)省一橫，下豎成點(diǎn)。

行書(shū)中南字有很多種寫(xiě)法，還有省上兩點(diǎn)等。重點(diǎn)掌

握一種。

 

3）南字草書(shū)寫(xiě)法。下包圍無(wú)左盼，省左豎筆，整體

順聯(lián)。起筆不要反方向轉(zhuǎn)，橫從右轉(zhuǎn)向上豎。

   如是我見(jiàn)：柳體的南字上中豎恰恰不直，下半世

圍扁，二點(diǎn)不探出框外。

田蘊(yùn)章書(shū)法講座049筆記----字因人貴一 北

1、字因人貴：客觀看問(wèn)題，以前古人以書(shū)取仕，書(shū)

法水平很高。提字是沒(méi)什么問(wèn)題的。清后取消了這個(gè)

制度，有些人字寫(xiě)的不好還到處提字，目的不純，這

就是問(wèn)題了。

2、“北”字寫(xiě)法：

1）北字筆順：左豎、左點(diǎn)接下提、右短橫、豎折。

主筆是豎折，此筆古人（宋前）是一豎加橫完成。后

此筆一筆完成。此字注意比例。這個(gè)比例需要平時(shí)下

功夫練習(xí)。北字每一筆的強(qiáng)弱關(guān)系明顯要注意到。

 

2）北字行書(shū)寫(xiě)法。下左低右高，楷書(shū)北字下要平的。

行書(shū)字左右兩邊右邊向高處走不要平。“人”字例外，

撇短捺長(zhǎng)，行書(shū)也是捺筆靠下?？胁菰凇叭恕弊稚?/font>

都是統(tǒng)一的。北字在行書(shū)時(shí)寫(xiě)的盡量粗壯些。

 

3）北字草書(shū)寫(xiě)法。豎后左一點(diǎn)接右兩點(diǎn)，這是最常

見(jiàn)的寫(xiě)法。其他的寫(xiě)法不多。

 

   如是我見(jiàn)：柳體結(jié)體上往往就是左低右高。

田蘊(yùn)章書(shū)法講座050筆記----字因人貴 中

 1、字因人貴：象書(shū)協(xié)就是這樣許多會(huì)員為求名聲，

而多年不換屆。

2、“中”字寫(xiě)法：

1）中字豎筆主筆，一定要據(jù)中，寫(xiě)時(shí)凝神靜氣，與

左右豎位置上取中，寫(xiě)時(shí)慢些。左豎起筆處坡度不要

太大?？诓肯聝?nèi)掖呈扇面形。中豎起筆方些左右口內(nèi)

空白一樣，注意比例。橫折處，切要干脆，不要出疙

瘩。

 

2）中字行書(shū)寫(xiě)法。與楷大同小意，比較自然。行書(shū)

中字中豎偏右也是可以的但不要偏左，使留白左小右

大?！笆弊忠彩峭瑯拥牡览怼＿@是書(shū)寫(xiě)中的法則問(wèn)

題。這些寫(xiě)法需自然而成，切不可做作而為。
 

3）中字草書(shū)寫(xiě)法。同樣省左豎，

   如是我見(jiàn)：柳體中字中豎多為垂針豎處理。