第15章 極地生存
當你想到北極和亞北極地區(qū)時，可能會聯(lián)想到嚴寒的天氣。這些地區(qū)的確會有很長一段時間，天氣極為寒冷。但是就溫度而言，這些地區(qū)更為明確的定義是：
北極——一年中最溫暖的月份，平均溫度不超過
亞北極——一年中最溫暖的四個月平均溫度不超過
在溫帶高山和高原地區(qū)也會有非常寒冷的天氣，以下提供的寒冷天氣生存信息同樣適用于這些地區(qū)。
寒冷的環(huán)境特征
寒冷的氣候是一種很強的自然力量，即使你認識到它的危險以及能夠利用它的一些個別特征，它還是可能會成為一個可怕的對手。忽視或低估這股力量可能會導致死亡。
在寒冷地區(qū)，冷風降溫會增加危險，這是流動的空氣吹在暴露在外的人體皮膚上引起的結(jié)果。舉例來說，風速為15節(jié)的風在氣溫為
在寒冷的環(huán)境中，天氣和溫度的變化很快。這些變化會影響你的速度，增加行進的困難。例如，雨、雪或者溫度的升高都可能使你無法繼續(xù)前進，或者使前幾天還很容易翻越的地形變得非常危險。
在寒冷地區(qū)獲得生活基本所需——食物、水、避身所——要比在溫暖環(huán)境中困難得多。即使你已經(jīng)有了這些基本必需品，你還必須有足夠的衣服保暖，以及求生的意志。
和其他任何環(huán)境中一樣，在寒冷的環(huán)境中，你首先需要考慮的是處理、醫(yī)治你的及同伴的傷口或疾病。
健康危害
健康時，人體內(nèi)部的中心溫度（軀干溫度）保持在
人體有一個控制系統(tǒng)，能夠自動反應、調(diào)節(jié)，使身體保持溫度平衡。影響體溫平衡有三個主要因素：產(chǎn)生熱量、熱量散失和蒸發(fā)。熱量產(chǎn)生的速度是由人體溫度和環(huán)境溫度之間的差別決定的。不過比之產(chǎn)生熱量，人體更容易散發(fā)熱量，出汗能夠幫助保持體溫平衡。出汗散發(fā)熱量的速度可以和用力產(chǎn)生熱量的速度一樣快。
顫抖能使身體產(chǎn)生熱量，同時也會導致疲勞，而后者反過來導致體溫下降。身體四周空氣的運動會使身體熱量散失。經(jīng)計算，一個人赤裸地站在沒有冷風的寒冷環(huán)境中，只要他能夠盡力顫抖，他就能將體溫保持在血液凝固點左右，從而使自己不至于被凍僵。但是一個人不可能永遠顫抖下去。
同樣經(jīng)過計算的是，一個人在寒冷的環(huán)境中休息，只要將能穿的防寒衣服都穿上，也能很好地將體溫保持在凝固點之上。但是如果不想再這么繼續(xù)挨凍下去的話，那么他必須活動或顫抖。
下面是一些在寒冷環(huán)境中可能發(fā)生的傷?。?/span>
低溫癥。人體溫度下降到95～77華氏度(35～25℃)之間就會導致低溫癥，或者氣溫降至冰點左右時，也會引發(fā)低溫癥。為了防止體溫過低，應該盡量避免會導致人體熱量散失的活動。
低溫癥的癥狀表現(xiàn)為行動遲緩、身體協(xié)調(diào)能力下降、判斷力減弱等。如果病人體溫降至
要想醫(yī)治低溫癥，就要使病人身體重新暖和起來。如果有可能，應將病人身體的軀干部分浸入100～110華氏度(37.8℃～
警告：將病人整個身體放入溫水中使之體溫回升只能在醫(yī)院里進行，因為很可能會導致病人心跳停止或休克。
使病人體溫回升最快的方法是溫水灌腸法，直接將溫水灌入病人體內(nèi)。另一個方法是將病人和另一個溫暖的人一起裹在暖和的睡袋里，兩個人都必須赤裸。如果病人是清醒的，給他喝熱的糖水。最好的卡路里來源之一是蜂蜜或葡萄糖，如果沒有蜂蜜和葡萄糖，用糖、可可粉或類似的可溶增甜劑。
警告：不要強迫沒有知覺的病人喝水。
治療低溫癥時，有兩個危險：體溫回升太快和體溫回落。體溫回升太快會使病人血液循環(huán)出現(xiàn)問題，最終導致心臟衰竭。體溫回落是指病人從溫水中出來時體溫急遽下降，發(fā)生這種情況是由于病人體溫回升之后，血液開始重新循環(huán)，四肢里面停滯的血液又回到軀干部分，從而導致體溫重新下降。使身體軀干部分變暖，而不刺激外圍的血液循環(huán)會減少體溫回落的影響。如果可能，應將病人的軀干部分放入熱水中，這是最好的治療措施。
凍傷。凍傷是由于組織凍僵而造成的傷害。輕度凍傷只涉及皮膚，凍傷的皮膚灰暗，略呈白色。深度凍傷會延伸至皮膚以下的組織，組織變硬、變僵。腳、手以及暴露在外的臉部特別容易凍傷。
如果你和其他人在一起，防止凍傷的最好辦法是互助。經(jīng)常檢查同伴的臉，也要讓同伴經(jīng)常檢查你的臉。如果你孤身一人，應不時用戴著手套的手捂住鼻子和臉的下半部分。
如果手腳失去知覺，表明你已經(jīng)患了凍傷。如果失去知覺的時間還不長，那么凍傷可能是輕度的，否則，要假定凍傷是深度凍傷。
圖15-2列出了處理凍傷時應該采取的措施和不能采取的措施。
凍傷解凍之后又重新凍結(jié)會導致更嚴重損傷，沒有經(jīng)受過專門醫(yī)療訓練的人無法處理。
戰(zhàn)壕足病和足浸病。這種病是由于在冰點氣溫下，長時間——數(shù)小時，甚至數(shù)天——暴露于潮濕的環(huán)境中引起的。這種病發(fā)生之后，腳部會變得冰冷、腫脹，并且外表呈現(xiàn)蠟狀。行走困難，雙腳感覺沉重、麻木。神經(jīng)和肌肉是主要受損的地方，不過也可能會生壞疽，嚴重時，肌肉會壞死，最后可能不得不將整個腳或腿切除。防止這種病最好的方法是保持雙腳干爽。帶上備用的襪子，用防水的包裝包好。濕襪子可以放在身上慢慢焐干。每天洗腳，并換上干襪子。
脫水。在寒冷的天氣中，裹著厚厚的衣服，你可能意識不到你體內(nèi)的水分正在流失，因為你厚重的衣服吸收了水分，這些水分最后蒸發(fā)到空氣中。你必須飲水補充流失的水分。在寒冷的天氣中，你對水的需求跟在溫暖氣候下是一樣的（見第3章）。檢查你是否脫水的方法之一是檢查尿液在雪上的顏色。如果尿液使雪呈深黃色，那你已經(jīng)開始脫水，需要補充水分了。如果雪是淺黃色或者無色，那么你體內(nèi)水分處于正常平衡狀態(tài)。
低溫多尿癥。暴露于寒冷的天氣中，排尿會增加，這也會減少你的體內(nèi)水分，必須及時補充水分。
日光灼傷。暴露在外的皮膚即使大氣溫度在冰點之下也可能會被日光曬傷。陽光照射在雪、冰和水上，光線會從各個角度反射到敏感的皮膚上：嘴唇、鼻孔以及眼皮。暴露于陽光之下同樣的時間，高緯度比低緯度更容易引起曬傷。當你暴露在陽光中時，用防曬霜或唇膏涂抹在臉上。
雪盲。這是由于明亮的陽光照射在冰雪之上產(chǎn)生紫外線輻射引起的眼睛疾病。雪盲的癥狀表現(xiàn)為感覺眼里有沙子、眼睛疼痛，從而使眼球運動加劇、流淚、眼睛發(fā)紅、頭痛等，這些癥狀隨著繼續(xù)暴露于陽光之下而不斷加劇。長時間暴露于這樣的光線之下會導致永久性眼睛損傷。治療雪盲時，用紗布把眼睛包好，直到癥狀消失。
你也可以戴上太陽鏡來預防雪盲，如果沒有太陽鏡，可以臨時做一副：在紙板、木頭、樹皮或其他可用材料上切兩道裂縫（圖15-3）。在下眼瞼上涂上煤灰也能夠幫助減弱強光的照射。
便秘。因為寒冷拖延通便、吃脫水的食物、飲水太少、不規(guī)律的飲食習慣等，都可能引起便秘。盡管便秘不會影響你的正常功能，但是還是會讓你不舒服。增加水的攝入，每天至少喝
衛(wèi)生
盡管在寒冷的天氣中，洗澡有點不切實際，而且不舒服，但是你必須這么做。洗澡能夠預防皮疹，而皮疹會引發(fā)更多嚴重問題。
在有些情況下，你可以洗雪浴。抓一把雪擦洗身體汗水容易積存的地方，如腋下、大腿根部、前胸、后背等，然后擦干身體。如果無法洗澡，定期擦拭身體的這些部位。如果條件允許，要每天洗腳，換上干凈的襪子。每星期更換內(nèi)衣至少兩次。如果沒有辦法清洗內(nèi)衣，脫下它之后，抖動幾下，然后放在空氣中晾一兩個小時。
如果你和當?shù)赝林谝黄?，或者使用別人曾使用過的避身所，應該每天晚上檢查身體和衣服，看有沒有虱子。如果衣服上發(fā)現(xiàn)了虱子，要用殺蟲粉處理衣服。如果沒有殺蟲粉，可以將衣服掛在冷空氣中，然后拍打、拂拭，這樣會去掉虱子，不過無法去掉虱子的卵。
衣物和裝備
你不但必須有足夠的衣物來防寒，還必須知道如何最大程度地利用這些衣物來保暖。例如，你應該將頭部包起來，沒有保護的頭部、頸部、手腕、腳踝等都會流失大量的體熱。
有四個保暖的基本原則，你必須遵守：
● 衣服要穿得寬松，并且要分層。衣服和鞋襪太緊會限制血液循環(huán)，使凍傷更容易發(fā)生，同時會減少衣服和衣服之間的空氣量，從而降低其隔熱的功效。多穿幾件薄一點的衣服比只穿一件同等厚度的衣服效果要好，因為衣服和衣服之間會形成不流動的空氣層，這些空氣層能夠隔熱保溫。同時也便于脫和穿，熱了馬上脫掉一件，防止過多出汗，冷了馬上加一件，增加溫度。
● 避免熱度過高。如果熱度過高，你就會出汗，衣服會吸收汗水，這樣會從兩方面影響你的體溫：濕度降低了衣服的隔熱保溫性能；汗水蒸發(fā)導致的冷卻作用會使體溫下降。要調(diào)節(jié)衣服的厚度，使自己不要出汗。你可以部分敞開大衣或夾克，或者脫掉里面的一層衣服，或者脫掉手套，或者脫下大衣的帽子或減少頭部的包裹等等。熱度過高時，頭部和手部是很有效的散熱部分。
● 保持衣物干燥。在寒冷的氣候下，你里面的衣服會由于出汗而潮濕，外面的衣服如果不防水，粘在上面的雪霜被體溫融化，也會弄濕衣服。如果有的話，外面要穿防水的衣服，它能夠阻止大部分雪霜融水。進入熱的避身所之前，刷掉身上的雪和霜。不管采取怎樣的預防措施，你總是會有弄濕衣服的時候。這時，弄干衣服會成為主要的問題。在行進時，把潮濕的手套和襪子放在包裹上面。在冰點氣溫下，有時風和陽光會吹干和曬干衣服?；蛘吣憧梢詫⑹痔缀鸵m子貼身放好，不要折疊，你的體溫會焐干它們。在營地里，可以把潮濕的衣服用晾繩或臨時做的架子掛在帳篷頂端。你還可以生一堆火，這樣可以烘干每一件衣物。烘干皮革制衣物時要慢，不要太著急。如果沒有其他辦法弄干你的靴子，可以將它們放在睡袋的外層和襯里之間，你的體溫會幫助烘干它們。
● 保持衣物干凈。從衛(wèi)生和舒適的角度來說，這是很重要的，而在冬天，從保暖的角度，這也同樣重要。有塵土和油脂的衣服會大大降低其隔熱性能。如果衣服之間的空氣層被擠壓或者被填滿，身體的熱量會更容易散失掉。
在寒冷的氣候下，厚厚的羽絨睡袋是最有用的生存工具。一定要確保羽絨干爽。如果濕了，其隔熱性能將大大降低。如果你沒有睡袋，可以自己做一個。準備一塊降落傘布或類似材料，去找一些天然的干燥材料，如樹葉、松木針葉或者苔蘚等，將干燥的材料放在兩層降落傘布之間，這樣就可以做一個睡袋了。
其他重要的生存物品還包括：一把刀、放置在防水容器中的防水火柴，最好還附有一塊打火石、一個耐用的指南針、地圖、手表、防潮布、手電筒、望遠鏡、墨鏡、應急多脂食品、收集食品的工具、信號裝置。（詳見第2章有關生存裝備的信息。）
避身所
你攜帶的裝備和所處的環(huán)境決定了你需要搭建的避身所的類型。
注意：在極冷的天氣中，不要使用金屬——例如飛機機身——來做避身之所。金屬會將你產(chǎn)生的那么一點點熱量導出避身所之外。
在第8章中描述的樹坑避身所可能是最容易搭建的避身所了，而且在有些情況下，樹坑避身所也是最有效的。圖15-4、15-5、15-6是其他幾種你可以搭建的避身所，具體采用哪種，取決于你的工具和材料。
用冰雪搭建避身所通常都需要冰鎬或冰鋸這樣的工具，而且需要很多時間和精力。
如果打算在避身所里生火，一定要留通風口。
一定要確保避身所入口處沒有積雪或其他障礙物阻擋，它們可能會使你必要時無法迅速離開避身所。
睡覺之前切記要熄滅爐子或燈。一氧化碳非常危險，它無色無味，是由黃色的火苗產(chǎn)生的，所以，如果你看到火苗呈黃色，要檢查通風裝置。
在不通風的避身所里生火可能會引起一氧化碳中毒。即使在通風的避身所里，不完全燃燒也會導致一氧化碳中毒。一氧化碳中毒通常沒有癥狀，你會毫無預兆地昏迷和死亡。不過，有時可能會伴隨以下癥狀：覺得太陽穴上有壓力、眼睛有灼燒的感覺、頭痛、脈搏猛烈跳動、困倦、或者惡心。一旦發(fā)現(xiàn)以上任何一項癥狀，應趕緊到外面呼吸新鮮空氣。
火
火在寒冷的天氣中尤為重要，它不僅可以烹調(diào)食物，還可以取暖，還可以融化冰雪獲得水。
用第9章里介紹的方法生火，不過如果你在敵方區(qū)域，記住，火發(fā)出的煙霧、氣味和火光可能會暴露你的行蹤，而周圍的樹木、巖石反射的間接火光也是一個危險。在寒冷、無風的天氣中，煙霧會筆直上升，在白天像烽火一樣明顯，但是晚上能夠幫助掩蓋氣味。在較暖的天氣中，尤其在樹木繁多的地區(qū)，煙霧多貼近地面，白天不容易被發(fā)現(xiàn)，但是這樣氣味散播得也快。
如果你在敵方區(qū)域，應砍那些生長較低的樹枝當木柴用，不要砍倒整棵樹。倒地的樹木在空中很容易被發(fā)現(xiàn)。
所有的樹木都可以燃燒，但是有些樹木燃燒時會釋放出更多的煙霧，例如松柏科樹木，它們含有樹脂和柏油，比起落葉樹木，它們?nèi)紵龝r會釋放出更濃、更黑的煙霧。
極地的高山地區(qū)基本上沒有什么材料可以用來當木柴，你也許會找到一些草和苔蘚，但是非常少。海拔越低，可用的薪材就越多。在林木線以上，你也許會能找到一些灌木柳和矮小的云杉。
在林木線之內(nèi)，薪材就很豐富了：
內(nèi)陸地區(qū)云杉很常見。云杉是松柏科樹木，在春季和夏季燃燒時會釋放出大量煙霧，但是在深秋和冬天，云杉燃燒時幾乎沒有煙霧。
美洲落葉松也是松柏科樹木，它是松木科中唯一一種秋季落葉的樹木，針葉落光了的它看上去很像枯死的云杉，但是在它光禿禿的樹枝上有很多疙瘩似的芽和松果。燃燒時，它會釋放出大量煙霧，因此是很好的發(fā)信號方法。
樺樹是落葉樹木，燃燒起來很快，火勢很猛，就像浸過石油或汽油似的。大多數(shù)樺樹生長在河邊或湖邊，但是在遠離水域的較高地區(qū)也會偶爾發(fā)現(xiàn)一些樺樹。
極地的柳樹和杞木通常生長在濕地或湖泊、溪流附近。這些樹木燃燒又快又猛，沒有多少煙霧。
干的苔蘚、草以及灌木柳是其他可以當作薪材的材料，在凍原地區(qū)（開闊的、沒有樹木的平原）的溪流邊常常有很多。把草或其他矮小植物捆成一束或擰成一束，這樣它們會燒得比較慢，可以提供更多熱量。
如果廢棄的汽車或墜毀的飛機上有燃料或燃油，可以拿來利用。將這些燃料儲備在油箱里，只在需要時才取出一點使用。在嚴寒的天氣中，燃油會凍結(jié)，因此如果沒有爆炸的危險，要趁它們還沒有凍結(jié)之前從車輛或飛機中汲取出來。如果沒有容器裝載，就讓燃油流在雪地或冰上，需要時挖出使用。
警告：在溫度極低的情況下，不要讓裸露的皮膚接觸到石油petroleum、油oil或潤滑油lubricants（POL），它們的液體狀態(tài)具有欺騙性，因為它們能夠?qū)е聝鰝?/span>
一些塑料湯匙、防護帽帽檐、防護罩，還有泡沫橡皮，很容易被一根燃著的火柴點著，并且可以持續(xù)燃燒足夠的時間來幫助生火。例如，一把塑料湯匙可以燃燒十分鐘之久。
在寒冷地區(qū)，使用火無論是取暖還是煮飯都會產(chǎn)生一些危險。
火燃燒時會不知不覺侵蝕周圍物體的表面，因此生火時不要離避身所太近。在雪地避身所里，過多的熱量會融化隔熱的冰雪層。
避身所里面的火堆如果沒有充分的通風換氣會導致一氧化碳中毒。
取暖或烘干衣服時，如果不小心會燒著或烤焦衣服和裝備。
對于逃生者來說，手掌大的火是比較理想的，它需要的燃料很少，但是能夠產(chǎn)生相當?shù)臒崃?，而且足夠熱，可以加熱液體。
在封閉的避身所里，一根蠟燭也能產(chǎn)生足夠的熱量。
如果要做飯，一小堆火和一個爐子就足夠了。在極地地區(qū)，流浪者爐子特別適用。用一個馬口鐵罐頭盒就很容易做一個這樣的爐子，還可以保存燃料。
一個支撐在叉狀樹枝上的簡單吊架也可以用來煮飯，將炊具吊在上面，懸在火堆上面。
一堆熱煤炭是做飯最好的加熱方式。交叉放置薪材的火堆產(chǎn)生的煤炭能夠均勻釋放熱量。
水
在極地地區(qū)，有多種途徑可以獲得水。你的位置和當時的季節(jié)決定你應從何處獲得水，以及如何獲得水。
由于氣候和環(huán)境的因素，極地地區(qū)的水源要比其他地區(qū)的水衛(wèi)生得多。但是，在飲水前，你還是應該先將水凈化一下（見第5章）。
在夏季，最好的水源是淡水湖泊、小溪、池塘、河流、以及泉水。池塘或湖里的水可能會稍微有點污濁，但是依然可以使用。小溪、河流以及冒泡的泉眼里的流動水通常都是干凈的，可以飲用。
夏季，在凍原地區(qū)發(fā)現(xiàn)的呈棕色表面的水也是很好的水源，不過凈化前，你可能需要先過濾一下。
可以將淡水結(jié)成的冰雪融化成水。但是在飲用前，一定要確保它們已經(jīng)完全融化。冰雪在嘴里融化會吸收體內(nèi)熱量，并且可能會導致體內(nèi)因寒冷而受傷。
你可以用體溫來融化雪。將雪放在水袋里，然后將袋子放在幾層衣服之間，這個過程比較慢，但是你可以在行進時、或者沒有火時使用這種方法。
注意：如果有其他可飲用水水源，不要浪費燃料來融化冰雪。
如果有冰，融化冰比融化雪更好，因為一杯冰融化后獲得的水比一杯雪融化所得的水多，而且冰融化得比雪快。
你可以把水袋、食品罐或者臨時做的容器放在火邊來融化冰雪。先放少量的冰雪在容器里，等它融成水之后，再往里面添加冰雪。
另一個融化冰雪的方法是將冰雪放在一個多孔滲水材料的袋子里，然后將袋子懸掛在火邊，袋子下面放一個容器接水。
在寒冷的天氣中，睡覺前不要喝太多水。半夜從溫暖的睡袋里爬出來去解手，意味著減少了休息時間，增加了暴露于寒冷中的時間。
食物來源
極地地區(qū)有幾種食物來源。食物的種類——魚類、動物、禽鳥、或植物——以及獲得食物的難易程度取決于季節(jié)和你的位置。
魚類。夏季，很容易從海岸邊、小溪里、河里或湖里抓到魚類以及其他水生動物?？捎玫?/span>7章介紹的方法捕捉它們。
北大西洋和北太平洋海岸的水域里水產(chǎn)豐富。你很容易就能找到小龍蝦、蝸牛、蛤、牡蠣和王蟹等水生動物。在高潮水位和低潮水位差別很大的地區(qū)，低潮時，你很容易發(fā)現(xiàn)貝類。可以在潮水退后形成的平坦沙地上挖掘，在退潮形成的水洼以及近岸的礁石上尋找。在高潮水位和低潮水位差別不大的地區(qū)，暴風雨造成的海浪也經(jīng)常將貝類沖到海灘上。
生活在阿留申群島以及阿拉斯加南部海域的多刺海膽的卵是非常美味的食物?？稍诔彼纬傻乃堇镎覍ずＤ憽０阉旁趦蓧K石頭之間，擠碎它的殼。海膽的卵是鮮黃色的。
多數(shù)北方魚類和魚卵都是可食的，除了北極鯊魚以及杜父魚卵。
雙殼類動物——如蛤蜊、貽貝等，通常比螺旋型殼類動物——如蝸?！牢?。
警告：黑貽貝是北方最常見的軟體動物之一，在任何季節(jié)都可能含有劇毒。有時在貽貝組織里發(fā)現(xiàn)的毒素跟士的寧一樣危險。
海參也是可食用的海洋動物。在它體內(nèi)有五條長長的白色肌肉，吃起來味道跟蛤蜊肉差不多。
在初夏，胡瓜魚會在海邊的浪花里產(chǎn)卵，有時你可以用手將它們撈上來。
巨藻是一種長長的帶狀海草，它以及其他小一點的、生長在近岸巖石上的海草也是可以食用的。仲夏季節(jié)，你還經(jīng)常能從海草上發(fā)現(xiàn)鯡魚卵。
海洋冰上動物。幾乎所有的北極海岸地區(qū)都能發(fā)現(xiàn)北極熊，但是在內(nèi)陸地區(qū)基本上見不到。如果可能，要盡量避開北極熊，它們是所有熊類動物中最危險的。它們是不知疲倦、聰明的捕獵者，有極好的視力和特別敏銳的嗅覺。如果你必須殺死一頭熊來做食物，接近它時要特別小心，射擊時要瞄準它的腦袋，子彈射在其他地方幾乎殺不死它。熊肉在吃之前一定要烹制。
警告：不要吃肝，因為它含有大量危險的高濃度維生素A。
無耳海豹的肉也是美味之一。不過，接近一頭無耳海豹并殺死它需要一定的技術(shù)。春天，海豹經(jīng)常躺在它們呼吸用的冰洞附近的冰面上，它們會每隔三十秒會抬頭查看是否有它們的敵人——北極熊出現(xiàn)。
可以用愛斯基摩人的方法接近海豹：趁海豹睡覺時，從它下風方向慢慢向它接近，如果海豹動了，應立刻停止前進，像它一樣平躺在冰面上，不停抬頭低頭，并且微微扭動身體。用身體側(cè)面朝前接近海豹，手臂貼緊身體，盡量使自己看上去像另一頭海豹。海豹透氣的冰洞邊緣很滑，并且朝里傾斜，海豹只要稍一動就能滑進水里。因此，要盡量接近海豹25～50碼(23～48米)內(nèi)，并且要迅速殺死它（瞄準頭部）。盡力在海豹滑進水里之前捕捉到它。冬天，死海豹通常是可以浮于水面的，但是要把它拖到冰上面上來很困難。
如果你有擦傷或皮膚損傷，不要讓海豹脂肪和皮膚觸碰到你的傷口，因為你可能因此患上所謂的“肥手指”，你的手指會腫脹得非常厲害。
記住，有海豹的地方通常就有北極熊，北極熊是眾所周知的海豹殺手。
有須海豹和海象生活在大塊浮冰之上。海豹的好奇心很重，你有時可以將它們吸引到射程之內(nèi)。海象很懶惰，但是近距離時它們會變得相當危險。最好用船接近它們。最好將海象和海豹殺死在冰上，而不是水里，這樣你比較容易拿到尸體。射殺海象時要對準它頭部以下的頸部。從海象身上，除了肉，有時還可以得到乳汁。殺死一頭海象之后，你可以給它擠奶，一頭海象通?？梢缘玫?/span>
警告：有須海象的肝臟不能吃，它跟北極熊的肝臟一樣，含有高濃度的維生素A。
陸上動物。在極地地區(qū)的某些區(qū)域生長有駝鹿、北美馴鹿、石山羊和山區(qū)野羊、麋鹿、和熊等陸地動物。
駝鹿經(jīng)常發(fā)現(xiàn)于灌木濃密的地方，它可能會向人猛沖。冬天，爬到小山或者樹上，你也許會發(fā)現(xiàn)動物的“煙”（身體水分蒸發(fā)凝結(jié)成的水霧，看上去像一小堆火冒出的煙），這股“煙”可能就是駝鹿身上發(fā)出的。
北美馴鹿的蹤跡在北極地區(qū)遷移不定，阿拉斯加、加拿大北部地區(qū)、格棱蘭西部地區(qū)、以及西伯利亞都曾發(fā)現(xiàn)它們的蹤跡。冬季，它們在凍原地區(qū)進食；夏季，它們會遷移至海邊或高山上。
冬季，山區(qū)野羊會遷移到海拔較低的地區(qū)，到山谷中的地面覓食。它們很機警，很難接近。站在比它們高的地方，趁它們進食時從順風的一邊接近它們，這樣你也許會有機會走到足夠近的地方射殺它們。
麋鹿生活在格棱蘭島北部地區(qū)以及加拿大群島上，它們的足跡和糞便很像牛的足跡和糞便。一旦受到驚動，麋鹿會聚集到一起，如果有其他動物接近，雄麋鹿可能會向接近者猛沖過去。
熊很危險，特別是當它受驚、受傷時，或者和小熊在一起時。如果你發(fā)現(xiàn)一大片被破壞的草皮，那很可能是熊曾在此挖掘樹根或者尋找地鼠。不要朝熊開槍，除非你確信能殺死它。要瞄準耳朵根部、頸部、或者肩后。熊在冬天會冬眠。
極地地區(qū)還有狼出沒。
在亞北極的南部地區(qū)有樹木生長，能發(fā)現(xiàn)豪豬。豪豬以樹皮為食，所以，如果你發(fā)現(xiàn)被剝得光禿禿的樹枝，那么你很可能會在這里發(fā)現(xiàn)豪豬。
雷鳥、貓頭鷹、以及大烏鴉是極地地區(qū)冬季僅有的鳥類，它們在林木線以北非常稀少。雷鳥、貓頭鷹與其他野禽一樣美味。大烏鴉太瘦了，不太值得費勁去捕捉它們。雷鳥會根據(jù)環(huán)境改變顏色，這使它們很難被發(fā)現(xiàn)。石雷鳥總是成雙成對地出現(xiàn)，很容易接近。柳雷鳥生活在河邊低地的柳樹叢中，它們總是群聚在一起，很容易捕捉。夏季，所有的極地鳥類都有2～3個星期的脫毛階段，這個階段的鳥類不怕人，很容易捕捉?？捎玫?/span>7章介紹的方法捕捉它們。
要趁獵物還溫暖時將它們剝皮、屠宰（見第7章）。如果你沒有時間給動物剝皮，貯存前至少要去除獵物的內(nèi)臟、味腺和生殖器。如果時間允許，將肉割成一片一片的，并分別冷凍，需要時就取出一片。將所有動物的脂肪都留下，除了海豹的脂肪。冬天，獵物在室外會很快凍硬。夏天時，你可以把動物貯存在地面的冰洞里。
植物。盡管沒有樹木，凍原地區(qū)在暖和的季節(jié)還是有很多植物生長的，不過比之溫暖氣候中的植物，這里的植物都很矮小。例如，極地柳樹和樺樹與其說是樹，不如說是灌木。
極地地區(qū)發(fā)現(xiàn)的可食植物有以下一些：（連載略）
有些極地植物吃了以后可能會中毒，應只選擇那些你知道可以食用的植物，如果不確定，要用可食性通用檢驗法檢驗。
行進
在極地地區(qū)生存或逃生，你會遇到很多障礙，障礙類型以及其危險性取決于你的位置和季節(jié)。你應該——
● 避免在暴風雪中前進。
● 穿越薄的冰層時要小心，可以平臥在冰面上匍匐前進，這樣可以分散你的重量分布。
● 過河時，要等到河水水位最低時。正常的結(jié)冰、解凍作用可能會使水位在一天中相差
● 考慮到極地清澈的空氣，它會影響你對距離的估計，低估距離比高估距離更常發(fā)生。
● 盡量避免在“乳白天空”的環(huán)境下行進。顏色失去對比的情況下，你無法對天然地形做出判斷。
● 過雪橋時，只有和水流障礙呈直角的雪橋你才可以通過。用棍子或冰鎬找出雪橋上最堅實的部分，為了分散重量，你可以爬過去，或者穿上雪鞋或滑雪板。
● 在天色尚早時就要開始扎營，這樣你才能保證有足夠的時間在天黑前就能搭建好避身所。
● 應考慮將河流——不管是結(jié)冰的還是未結(jié)冰的——作為行進之路。結(jié)了冰的河面上通常沒有松軟的積雪，因此比陸地上更容易行走。
● 在有厚厚積雪覆蓋的地區(qū)行走時要穿上雪鞋。
沒有雪鞋或滑雪板，在厚厚的雪地上行走幾乎是不可能的。而且雪地上留下的深陷的足跡會給所有追蹤者提供極好的線索。如果你必須在厚厚的積雪中行進，那么要避開積雪覆蓋的河流。厚厚的積雪具有隔熱的效果，可能會阻止雪下的水面結(jié)冰。如果是在有山的地區(qū)，要避開那些可能發(fā)生雪崩的地方。在有雪崩危險的地區(qū)，應選擇在凌晨行進。在山脊上，雪會在背風的一面積聚起來，形成垂懸的雪堆，稱為雪檐。雪檐經(jīng)常會延伸出山脊很遠，如果踩在上面，可能會斷開。
天氣跡象
有很多不錯的方法可以預測天氣的變化。
風。你可以將幾片樹葉或草扔到空中，或者觀察樹頂來辨別風向。辯明了風向之后，你就可以預測即將到來的是什么天氣情況。迅速移動的風表明不穩(wěn)定的大氣層，說明天氣很可能要變化。
云。見第20章。
煙。上升的煙柱又細又直說明天氣晴朗，如果煙柱很低，或者水平運動，說明暴風雨即將來臨。
鳥類和昆蟲。在沉重、潮濕的空氣中，鳥類和昆蟲飛得要比平常低，這表明很可能會下雨。暴風雨來臨前，大多數(shù)昆蟲的活動變得頻繁，但是蜜蜂卻是在天氣晴朗之前變得忙碌起來。
低氣壓。風速緩慢，甚至察覺不到，空氣沉重、潮濕，這些都表示了低壓氣峰。出現(xiàn)低壓氣峰，天氣一定會變糟，并且可能會持續(xù)好幾天。你可以“聞到”和“聽到”低氣壓：滯緩、潮濕的空氣使得荒野的味道比高壓時要明顯得多。另外，比之高氣壓，在低氣壓下的聲音會更加清晰，傳得更遠。
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