隨著現(xiàn)在生活水平的提高，大家對于產(chǎn)后修復(fù)都比較重視，隨著現(xiàn)在市面上骨盆修復(fù)的興起，徒手骨盆修復(fù)很多人都見到過，有些人做了感覺有效果，有些人感覺沒有效果，主要就是因?yàn)槟阕龅氖遣皇钦嬲墓桥栊迯?fù)的手法，骨盆修復(fù)手法一定要有精準(zhǔn)專業(yè)的骨盆評估，找到骨盆問題所在針對性進(jìn)行解決矯正和閉合，這樣做完之后肯定是有效果的，如果說沒有評估直接操作，那恭喜你，你已經(jīng)上當(dāng)了

　　那我們來了解一下骨盆，它的一個(gè)位置，

骨盆處于人體的正中間，起著承上啟下的作用，上半段有脊柱，下半段有股股，一旦骨盆產(chǎn)生歪斜，對于我們的脊柱腰椎以及腿型都會(huì)造成很大的影響，特別是產(chǎn)后的女性，由于懷孕期間骨盆受到長期的壓迫，對于骨盆的松弛都會(huì)造成很大的影響，如果這個(gè)時(shí)候不及時(shí)進(jìn)行骨盆修復(fù)，對于身體的危害也就非常大了

　　那我們再來說說骨盆修復(fù)的手法對于骨盆是否真的有效，

先講講專業(yè)的骨盆修復(fù)，是針對于每一位骨盆進(jìn)行精準(zhǔn)的骨盆評估，找到骨盆它錯(cuò)位的形態(tài)進(jìn)行矯正，然后閉合的手法，做完之后骨盆會(huì)回歸到原有的位置，最明顯的感受，做完之后陰道就會(huì)收緊，骨盆周圍的循環(huán)代謝會(huì)加快，解決產(chǎn)后出現(xiàn)的漏尿怎么脫垂等問題，那如果說沒有專業(yè)的評估，直接進(jìn)行收化的手法，會(huì)對于骨盆造成哪些影響呢?

　　骨盆的運(yùn)動(dòng)它是有杠桿原理的，骨盆一旦內(nèi)收的情況下，我們的底骨會(huì)上翹，腰椎曲度會(huì)變大，很容易造成腰椎滑脫

　　所以在選擇的時(shí)候選擇專業(yè)的技術(shù)真的非常重要

　　那平時(shí)像我們生完寶寶之后，如果說身體還可以的情況下，可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻挘M(jìn)行骨盆的修復(fù)，在家里邊可以多做一些，臀橋的鍛煉，盡量多散散步也有助于骨盆的歸位，平時(shí)不要翹二郎腿，盤腿坐穿高跟鞋

　　注意這些生活習(xí)慣會(huì)讓我們骨盆恢復(fù)的更好，如果說骨盆依然存在的問題很大，像產(chǎn)后出現(xiàn)的腰疼腿疼，腹股溝疼痛，產(chǎn)后漏尿，子宮脫垂，陰道松弛，這樣的一些癥狀，還是要及時(shí)進(jìn)行骨盆的專業(yè)評估與矯正，這樣的話才能針對性解決我們身體存在的問題

　　今天分享的專業(yè)知識就到這里了，如果大家對于骨盆修復(fù)有什么樣的問題，可以在下方評論或者是關(guān)注我