壓力有時(shí)候可以轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，但是很多時(shí)候，壓力跟動(dòng)力都不是正比的關(guān)系。
相反，當(dāng)壓力達(dá)到一定程度時(shí)，壓力和動(dòng)力有時(shí)候還有可能成一種反比的關(guān)系。
就是說，太大的壓力，很有可能毀了一個(gè)人。
對(duì)于孩子來說更是如此，雖然家長(zhǎng)望子成龍的心可以被理解，但是如果家長(zhǎng)經(jīng)常糾結(jié)孩子的成績(jī)，常常因?yàn)楹⒆拥奈磥矶箲]。
那么孩子也會(huì)陷入這種焦慮當(dāng)中，承受本該不是這個(gè)年齡要承受的壓力。
李女士就是這樣的一個(gè)人，因?yàn)樽约菏且粋€(gè)事業(yè)非常成功的女人，所以也對(duì)自己上五年級(jí)的女兒抱有很大的期望。
希望自己的女兒能夠好好學(xué)習(xí)，將來考上好的大學(xué)，也可以有一份自己的事業(yè)。
無(wú)論是生活上還是學(xué)習(xí)上，李女士都十分重視，經(jīng)常要求女兒把她留的任務(wù)完成的一絲不茍，希望女兒能夠跟她一樣嚴(yán)格的要求自己。
由于孩子快要升初中了，所以她又多給女兒報(bào)了兩個(gè)補(bǔ)習(xí)班，這讓本來時(shí)間就被安排很緊的女兒，一下子沒有一點(diǎn)空余時(shí)間，晚上也要學(xué)到很晚才能睡覺。
在這種高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，女兒近期的成績(jī)變得極度不穩(wěn)定，忽高忽低的。
又一月考成績(jī)下降，女兒直接就崩潰的哭了起來，當(dāng)李女士發(fā)現(xiàn)時(shí)，才意識(shí)到自己近期給女兒的壓力太大了，以至于讓女兒也跟著陷入這種焦慮中。
家長(zhǎng)產(chǎn)生焦慮的原因其實(shí)有兩點(diǎn)：
第一，對(duì)孩子的期望太高。
這種期望都建立在父母的美好幻想當(dāng)中，給孩子設(shè)立的未來生活，就是一個(gè)高標(biāo)準(zhǔn)的生活，同時(shí)也擔(dān)心孩子達(dá)不到該怎么辦，所以會(huì)時(shí)常焦慮。
第二，沒有意識(shí)到她還只是個(gè)孩子。
其實(shí)，小孩子的世界很簡(jiǎn)單，那就是開開心心就好，所以家長(zhǎng)一定要放好心態(tài)。
只要保證孩子有一個(gè)健康向上的心態(tài)，有一個(gè)正確的價(jià)值觀和人生觀，那么孩子以后一定會(huì)有一個(gè)不錯(cuò)的生活。
所以，家長(zhǎng)一定要想辦法從焦慮中走出來！希望這些建議可以幫助到你。
（1）多挖掘孩子的閃光點(diǎn)
成功沒有特殊的定義，只要達(dá)到了自己理想的狀態(tài)都是一種成功，所以不要強(qiáng)制的去追求成功。
每個(gè)孩子都有自己的閃光點(diǎn)，比如：勤勞、善良、堅(jiān)強(qiáng)等。
這些美好的品質(zhì)，一定能給孩子將來的生活帶來很多好處，所以不要未來追求成績(jī)，就忽略了孩子身上最值得贊美的東西。
（2）多問問孩子的想法
每個(gè)人理想的生活都是不同的，每個(gè)孩子的夢(mèng)想也不一樣。
所以家長(zhǎng)在給孩子規(guī)劃生活時(shí)，不妨多聽聽孩子的意見，尊重孩子的想法。
畢竟這是孩子們自己的人生，以免出現(xiàn)你期望的生活，并不是孩子想要的這種情況。
（3）多與孩子交流
交流是增進(jìn)彼此感情最好的方式，如果你因?yàn)樵絹碓礁悴欢⒆佣箲]，那么不妨反思一下自己，有多久沒有跟孩子談心了？
每個(gè)孩子都是童真可愛的，他們的世界往往很簡(jiǎn)單，如果你愿意靜下心，跟他們交流一下，那么焦慮一定會(huì)減輕不少。
希望每個(gè)家長(zhǎng)在焦慮的時(shí)候，都能去接受一下孩子的內(nèi)心世界，他們的世界簡(jiǎn)單、干凈，足夠讓人放下焦慮。
也希望每個(gè)家長(zhǎng)能夠放寬心態(tài)，相信自己的孩子，也相信自己！
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