文 | 第63期 · 主播 | 張老師
怎樣陪伴兒童情緒的成長
兒童認知情緒本身就是在發(fā)展自己的認知能力，在0~6歲階段，情緒認知是最重要的認知，它甚至比認知外在世界更為重要。因為這是早期兒童建構(gòu)自己生命的一個重要途徑和首要任務(wù)。
接下來為大家分享的是兒童的情緒，和大家一起讀懂孩子成長的情緒！
怎樣陪伴兒童情緒的成長（下）
一個4歲的小女孩，無比興奮和喜悅地穿上一條媽媽剛給她買的新裙子，興高采烈地玩耍。突然，她在奔跑中摔倒，裙子臟了，也摔破了。孩子看著自己剛剛穿上的非常喜歡的裙子，情緒從興奮轉(zhuǎn)變?yōu)榘脨?、不知所措和難過，都快要哭了。媽媽發(fā)現(xiàn)后指責了她一通:“怎么這么不小心...”
這使孩子焦慮到了頂點，她哇哇大哭，媽媽更加指責:“還哭，還有理哭了?”一切都變得混亂并交織了起來。
媽媽不知道孩子內(nèi)在發(fā)生的故事，她還處于對自己的情緒不自知的狀態(tài)。這種夾雜著媽媽的情緒，以及被媽媽指責之后在孩子的內(nèi)在再次產(chǎn)生的情緒，對于一個孩子來說太復(fù)雜了，最后導(dǎo)致孩子的內(nèi)在一片混亂。 孩子還無法理清，結(jié)果他內(nèi)在的情緒只能像亂麻一樣阻塞在孩子的身體里。
一系列變故突然發(fā)生，孩子不知所措，然后新的痛苦又突然一下子累加了上來。
這位媽媽說，對她來說好似她的意識里有一個不能被人破壞的既定模式或者說路線圖:新衣服——不弄臟——不磕碰——不摔倒——不哭， 像蝴蝶一樣飛舞過后完美回家。要是這路線沒走好，她的情緒就會不可遏制地涌出來。這反映了種意識上的強制狀態(tài)。
這樣的情景時常發(fā)生，致使孩子被反復(fù)疊加的復(fù)雜情緒糾葛在一起，孩子就被鎖定和禁鋼了。那種生命中自然啟動的調(diào)節(jié)情緒的功能，在這樣的局面中失效了。
在產(chǎn)生焦慮情緒后，認知開始產(chǎn)生一個不真實的結(jié)論(甚至不經(jīng)過認知而在潛意識中自然形成):“我不好?！弊晕覂r值感的低下就這樣形成了。
實際上，這樣的情景即使成年后也可能無法走出來。破壞了情緒流動的特質(zhì)，是對生命功能的破壞，它人為地把情緒變成了不流動的泥潭和沼澤。這樣的濕地在早年時就成為人生命的部分，阻塞并存留在人的生命中，成年后它也會時不時出來作怪。
如果媽媽不累加孩子的情緒，孩子就只需面對裙子臟了、破了的沮喪，她自已就會調(diào)整。或許哭一哭，沮喪就被哭了出去;或許坐在那兒和沮喪待一會兒，也能把情緒釋放出去。趁著孩子還小，生命中的調(diào)節(jié)功能在愛和自由中會自行啟動，父母應(yīng)該趁早解決自己的情緒問題，以避免阻礙孩子的自我調(diào)整。
情緒會來，但孩子可以讓情緒像身體一樣成長， 最終達到成熟。伴隨著自我逐漸形成和成熟，我們就可以真正管理我們的情緒了，情緒也就會來去自由了。
在幼兒期，多種情緒的疊加，首先會導(dǎo)致孩子情緒的混亂，情緒的混亂又會導(dǎo)致心理的混亂，既而導(dǎo)致認知的混亂和錯誤。有的時候我們就會永遠停留在情緒的層面，或是停留在心理層面的糾葛中，或是停留在認知層面的桎格中。
不流動，就是一種無自由，內(nèi)心無自由應(yīng)該從這樣一個意義上來理解。當我們走不到作為人的顯著標志——精神時， 我們就是被禁留在了某種不發(fā)展狀態(tài)，而不會獲得真正意義上的自由。
當然，即使是成年人，面對過于復(fù)雜的情緒時也會迷亂，難以理清思路。
情緒流動的最后結(jié)果就定是對生命有幫助嗎?是的!自然流動總是能促使人得出一個接近真實的答案，無論是關(guān)于外在世界，還是關(guān)于內(nèi)在世界。這在我看來是生命法則的預(yù)定。但也有一個條件，那就是它必須流動到最后一個結(jié)點——精神。當然，情緒會直達真、善、美。
如果我們認為有些情緒是不好的、無用的，當孩子出現(xiàn)這些情緒時，我們就會阻止，不讓它流過，不給孩子空間和時間。我們說：“就知道哭，哭有什么用？”我們阻止孩子的情緒，用我們的情緒在度造成新的情緒，混亂和停滯便開始了。
一旦情緒被堵塞，不流動，它就真的成為了問題，不僅會讓孩子時下有了錯誤的看法，還會使他以后的心理和認知出問題，而錯誤的認知又會導(dǎo)致一系列錯誤的做法。
更為重要的是，堵塞的那部分可能就永遠停留在了童年。成年后再度回首，你會發(fā)現(xiàn)，有多少個童年流浪在我們的生命之河中，它們多少年一直存在于我們的生命里。
成年后我們千百次地受挫，我們的頭腦是知道的，但解決不了，我們需要再次回到童年被堵塞的那個情緒中，讓它流動起來，改變才會成為可能。現(xiàn)在我們是否重視、是否觀察到、是否從內(nèi)心的一隅覺知到了內(nèi)心的世界？
事實是，我們的孩子如果成長得正常，他們自己就能解決讓我們焦頭爛額的情緒問題。
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蘇軾有詩曾言：“世事一場大夢，人生幾度新涼?！备∩粔?，夢里夢外，皆為過客。許多時候，你日有所思，夜必有所夢。又或是素日里，許多可望不可及的愿望在現(xiàn)實中無法實現(xiàn)，卻得以在夢中實現(xiàn)。也有一些人和事，一些熟悉的場景，不曾邂逅，卻有著似曾相識之感，仿佛在冥冥之中預(yù)示著些什么。但無論是夢里還是夢外，都皆需清醒面對，淡然處之，一旦沉溺其中，就再難找回自己的初心。
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