我的單位離家里比較近，所以雖然也有用吸奶器，但還是在家里用得多，基本沒做過背奶媽媽～

想一想也覺得背奶媽媽好不容易，每天背著那一大堆東西上下班～自己累點兒也就罷了，累的同時還要擔心家里的寶寶，也擔心自己背奶“背”不好，是否會影響寶寶的口糧～

所以開頭也先抱抱背奶媽媽，先放下一些焦慮，很多事情并沒有想象的那么復雜，比如吸奶器的消毒。

如果你的寶寶是足月生產的健康寶寶，吸奶器是不需要特地消毒的，只要做好清潔和晾曬的工作就好。

因為正常生產的健康寶寶，加上母乳喂養(yǎng)，本身的抵抗力就比較好，這時候適當地接觸細菌，對他們來說反而是好事。

從這個原則出發(fā)，媽媽已經正常上班背奶，那寶寶應該也比較大抵抗力更強了，所以在上班期間做好吸奶器的清潔和晾曬也就夠了。

當然，不放心的話，可以每天晚上回家再消毒一下。

但即使消毒，也要先把吸奶器清洗并晾曬干凈。

如何清洗吸奶器

• 1.用洗手液/肥皂把手洗干凈，特別注意沖干凈殘留的泡沫。

• 2.把吸奶器徹底拆卸，先用清水沖洗掉奶漬。（所以在購買吸奶器的時候，可以注意是否可以充分拆卸）

• 3.用洗潔精把拆卸下來的所有部位刷洗干凈，同樣要注意沖干泡沫。

• 4.用熱水反復沖洗兩遍。

• 5.把奶粉和各種“零件”倒扣在干凈的紙或毛巾上面，等它們晾干。

• 6.檢查拆卸的各個部位是否已經完全晾干，如果還有水分，可以繼續(xù)晾干或擦干。

• 7.確定干了后，把吸奶器裝進干凈的塑料袋或密封袋，下次使用再拿出。

當然，家里如果有消毒設備的，晾干這個步驟會更省事。但也是建議，把水分擦干后再放進消毒設備，確保消毒效果。不然也有可能消毒了幾小時，瓶底部分依然有水分，消了等于白消哦～

一天多次使用如何清洗

如果一天多次使用吸奶器的話，每次用完把殘留的奶液和奶漬沖洗干凈、存放在干凈的容器里面就好啦；等晚上回家，再按照上面的方法全方位地清洗一次。如果單位有冰箱的話，每次清洗完可以放在冰箱里面。

如果一天只用一兩次、甚至幾天用一次，那么每次用完都要按照如上步驟清洗干凈。

原則差不多是這樣～背奶媽媽也不用太焦慮，不用怕上班期間不方便消毒，繼而影響寶寶健康狀況。

比起消毒，清洗和晾曬干凈，重要得多。

包括清洗RT，其實吸奶前后都沒必要特地清洗，頻繁地清洗只會讓RT更加干燥和敏感。母乳中的抗體可以抵制很多細菌的繁殖，為媽媽的RT和寶寶的健康提供天然的防護。再則就是開頭說的，讓寶寶適當地接觸一些細菌，反而可以讓他們機體產生更高的抵抗力，也不全是壞處。

所以不管是用吸奶器吸出，還是直接哺乳，只要在洗澡的時候溫柔地沖洗一下RT就好啦。

你做過背奶媽媽嗎？有沒有一些經驗分享呢？

感謝閱讀！我是多平臺優(yōu)質育兒領域創(chuàng)作者@當什么媽，同時也是公務員媽媽、文學碩士、健康管理師。關注我，育兒路上，少走彎路，一起成長！