說(shuō)起冬瓜,我覺(jué)得是最價(jià)廉物美的蔬菜了。冬瓜含鈉量較低,不含脂肪,熱量也低,有消熱、利水、消腫的功效,現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)吃非常好!而且肉質(zhì)潔白、脆爽多汁,耐儲(chǔ)存,價(jià)格還便宜,一塊錢可以買一公斤!
今天做的是紅燒冬瓜,上桌一擺盤,似肉非肉,似玉非玉,晶瑩剔透,在陽(yáng)光下看起來(lái)熠熠生輝,非常誘人!夾一塊,入口即化,軟糯可口,又略帶熱辣,味道好極了,吃了一塊還想再吃一塊!
冬瓜,似乎天生就是為紅燒而生吧!雖是素菜,卻有肉的感覺(jué)哦!
肉太貴,買幾塊冬瓜,把它做成“紅燒肉”吧!哈哈!
材料:冬瓜,姜,辣椒6個(gè),紅燒醬油,料酒,鹽,糖適量
做法:
1.準(zhǔn)備材料,姜切絲,冬瓜切大塊。
2.熱鍋下油,先下姜絲爆香。3.再下辣椒4.下冬瓜,翻炒幾下。5.加入水,鹽,糖,料酒,紅燒醬油調(diào)味,中小火煮幾分鐘。成品聯(lián)系客服