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相信很多人都聽過一個(gè)說法就是，長(zhǎng)妊娠紋是因?yàn)槟z原蛋白缺失導(dǎo)致皮膚彈性不夠，所以很多孕媽都會(huì)選擇孕期著重補(bǔ)充膠原蛋白，但是真的是補(bǔ)充膠原蛋白就能夠不長(zhǎng)妊娠紋嗎？

其實(shí)不然，膠原蛋白只是長(zhǎng)不長(zhǎng)妊娠紋的其中一個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)，長(zhǎng)妊娠紋主要由遺傳因素、激素刺激、體重變化等等決定。

而膠原蛋白的補(bǔ)充只能決定皮膚彈性，卻決定不了其他因素，所以一味地補(bǔ)充膠原蛋白，是不能夠控制妊娠紋長(zhǎng)不長(zhǎng)的。

而通常補(bǔ)充膠原蛋白的方式也只有食補(bǔ)和藥補(bǔ)，藥補(bǔ)傷身且不適合孕婦，可能會(huì)對(duì)胎兒有影響，而食補(bǔ)雖然可以補(bǔ)充膠原蛋白卻需要極大的量，對(duì)于孕婦來說瘋狂的吃吃吃，可能也會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)體重增長(zhǎng)的情況，反而會(huì)更容易長(zhǎng)出妊娠紋。

所以可以在孕前采用藥補(bǔ)來增加膠原蛋白，孕后食補(bǔ)可以少量多次的進(jìn)行，不要貪一日之功，否則很可能會(huì)物極而反。媽媽們一定要記住，千萬不要錯(cuò)聽錯(cuò)誤的方法，只有科學(xué)合理的控制才能避免妊娠紋。同樣的長(zhǎng)出妊娠紋也不要急，隨著現(xiàn)代的科技妊娠紋也不再是不可去除的了，找對(duì)方法什么都不是問題。