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　　很多孕媽都聽說過，葉酸對(duì)于孕婦是必不可少的，可是葉酸到底有什么作用，孕婦必須要補(bǔ)充葉酸嗎？

　　一般來說，葉酸有6大作用和功效，其中大部分是對(duì)新生兒和孕婦的作用，具體來說是以下方面：

　　1、預(yù)防寶寶神經(jīng)管畸形

　　有研究表明，每天服用0.4mg的葉酸，可降低70%的新生兒神經(jīng)管缺陷發(fā)生機(jī)率，即備孕期間媽媽每天服用一片葉酸片，能夠有效降低寶寶神經(jīng)管畸形的發(fā)生。神經(jīng)管畸形包括無腦兒、腦膨出、脊柱裂等。

　　2、防止孕婦和胎兒貧血

　　如果媽媽在臨產(chǎn)或產(chǎn)后早期體內(nèi)葉酸儲(chǔ)備耗盡，會(huì)導(dǎo)致自己和胎兒出現(xiàn)巨幼紅細(xì)胞貧血，補(bǔ)充葉酸可快速恢復(fù)。

　　3、預(yù)防寶寶唇腭裂

　　唇腭裂的發(fā)病原因尚不明確，但是有研究表明女性懷孕早期補(bǔ)充葉酸能夠有效預(yù)防唇腭裂患兒的出生。

　　4、預(yù)防孕婦先兆子癇

　　國(guó)外研究表明，孕婦服用葉酸能夠有效降低先兆子癇的發(fā)生率。

　　5、提高精子質(zhì)量

　　備孕期間男性也可以同時(shí)服用葉酸片，可以提高精子質(zhì)量，增強(qiáng)免疫力。

　　6、降血同，預(yù)防腦卒中

　　葉酸和維生素B12與維生素B6同時(shí)服用，能夠有效降低血同，每天0.8mg葉酸即每天兩片葉酸片，可預(yù)防腦卒中等心腦血管疾病。

　　此外，葉酸還有促非常多的好處，適量補(bǔ)充葉酸尤其是孕婦，對(duì)胎兒對(duì)孕婦本身都是非常有好處的。