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李克富教授，碩士研究生導(dǎo)師，心理咨詢行業(yè)領(lǐng)軍人物，新陽光研究所創(chuàng)辦人，出版多本專著。
歷史上的李煜多角色，身份復(fù)雜，皇帝、詞人、階下囚，英雄、俊男、最風(fēng)流，除此之外其實(shí)還是解夢大師，比如他寫的這首詞，《浪淘沙令》“簾外雨潺潺，春意闌珊。羅衾不耐五更寒。夢里不知身是客，一晌貪歡。獨(dú)自莫憑欄，無限江山，別時(shí)容易見時(shí)難。流水落花春去也，天上人間?！逼渲械摹皦衾锊恢硎强?，一晌貪歡”實(shí)在就是解夢途徑之一。
解夢并不神秘，實(shí)在非常平常，小時(shí)候就聽老人家解說夢的故事。比如，夢到掉牙了，可不是好事，這幾日要小心些；夢到去世的親人了，要去燒紙念叨?！爸芄鈮簟备潜貍浣鈮舸笕?，夢里出現(xiàn)的景象一一對應(yīng)，無不包含。
其實(shí)這樣的解夢，與常見的占卦、排個(gè)硬幣看反正，都差不多。所謂排硬幣看反正面，就是把五枚硬幣放進(jìn)手心晃幾晃，然后依次排序，記下反正面，得到不同“反正”面的組合，再去書上查詢組合意思，作為出門做事順利與否的警示。
過去農(nóng)村的這種解夢，其實(shí)就是占卦預(yù)測行事好壞，解的不是夢是好壞預(yù)期，可謂預(yù)測夢。
而李煜“夢里不知身是客”則是愁緒無處寄托的宣泄和隱喻，可謂情緒夢。
夢是情緒的語言，這個(gè)不難理解與接受。日有所思夜有所夢，不過就是情緒的轉(zhuǎn)換，畢竟事實(shí)發(fā)生不能改變，也就只能夢里婉轉(zhuǎn)重現(xiàn)無盡可能。
自從弗洛伊德出版《夢的解析》，世人則解夢有了新的途徑，畢竟“夢是潛在愿望的實(shí)現(xiàn)”太有誘惑力，誰都想通過夢窺到自己的潛意識(shí)世界，看到深藏不漏的自己太具有吸引力。
這個(gè)解夢看著簡單，其實(shí)并不容易，因?yàn)椴捎玫摹白杂陕?lián)想”需要貫穿人性的東西，否則容易走火入魔，南轅北轍。事實(shí)上，這種尋找壓抑沖動(dòng)和本能的方式，更值得重視的是提供了洞察人性的方法，并非結(jié)果。
小時(shí)候常做高空墜落夢，而且是從高處急速墜入萬丈深淵，且深不到底的無始無終。夢醒時(shí)總是恨恐懼，也有擔(dān)心，不過從未對人說過。前幾年有過興趣，解了不少自己的夢，也包括這個(gè)。
顯然這個(gè)墜落夢用生理成長遭受的挫折解釋容易接受，比如受冷受涼等。還可以是情緒夢的解釋，受到呵斥責(zé)備感到緊張恐懼，引發(fā)夢里間接表現(xiàn)。預(yù)測解夢倒是牽強(qiáng)，只能作為對于未來的害怕?lián)摹?/span>
用弗洛伊德解夢呢，深淵意味著未知世界，又處于恐懼狀態(tài)，可以理解為希望看到那些不敢直看的內(nèi)在自己，追求被打擊被扔進(jìn)深坑，也就是試圖尋找潛意識(shí)自己的底線所在。當(dāng)一個(gè)人不斷被恐懼警示到，一個(gè)好處是較為容易的面對，并留意真實(shí)世界的傷害和機(jī)會(huì)。
啰嗦這么多，其實(shí)還想說一點(diǎn)，即更多時(shí)候的解夢，包括預(yù)測夢、情緒夢、愿望夢等，都不過用當(dāng)下的意識(shí)構(gòu)建從未有過的意義。
因此，不必執(zhí)著夢境，可以用作情緒夢的解釋足夠。因?yàn)?，人人不缺少夢，缺的?dú)獨(dú)是實(shí)現(xiàn)夢的行動(dòng)。
正如郭念鋒教授所言：
夢是在現(xiàn)實(shí)中被理性“控制或化解”的焦慮情緒在睡眠狀態(tài)再度活躍，激活部分皮質(zhì)細(xì)胞，促使人想象出以焦慮為色彩的夢境。……夢境內(nèi)容是與現(xiàn)實(shí)完全不同的想入非非，不具現(xiàn)實(shí)意義，而夢中的情緒才具有現(xiàn)實(shí)意義，釋夢的臨床意義是通過對夢境情緒的分析來發(fā)現(xiàn)夢者覺醒時(shí)被意識(shí)所掩蓋的情緒。
從這個(gè)角度說，夢的解析就是告訴我們，為了緩解焦慮性質(zhì)的情緒，立足當(dāng)下快點(diǎn)做點(diǎn)事情吧，人不因夢活，人是活著才做夢?；钪?，就需要積極的行動(dòng)，哪怕微不足道。
作業(yè)：（1）復(fù)習(xí)教材有關(guān)睡眠與夢的內(nèi)容，牢記科學(xué)視野下的睡眠和夢該如何解釋；（2）多讀幾遍郭念鋒教授的那段話（是老版教材的內(nèi)容）；（3）嘗試著了解自己的情緒和需要（釋夢）。
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