“給的再多，不如懂我”，我們說“聽懂“就是要努力“聽到言語，懂到心聲”。我們要做的是聽懂心理中的欲望受阻，心聲中無奈的悲傷苦楚。
視聽感覺是每個(gè)人聯(lián)系世界、表達(dá)自己的最重要工具，但是“聽而不聞、視而不見”又是司空見慣的事情，這是因?yàn)槲覀兞?xí)慣了自我主義而忽略了自我意識(shí)。唯有保持覺察才可能跳出自我習(xí)慣，用非常不一般的新視聽，發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的真實(shí)悲傷和快樂。
當(dāng)我們說“看見”時(shí)候，正如上一文章所言要努力“看到表象、見到心理”，這里的重點(diǎn)不是“看”而是“見”，有見地就是建立在心理意識(shí)基礎(chǔ)上的。
與此類似，我們說“聽懂”時(shí)候，重點(diǎn)不在于人人習(xí)慣的“聽”而是在于“懂”。恰如UC瀏覽器的頁面打開詞，“給的再多，不如懂我”。由此，我們說“聽懂“就是要努力“聽到言語，懂到心聲”，當(dāng)然這里的心聲就是心理的代名詞。
一切新感覺新發(fā)現(xiàn)新心態(tài)，都是建立在心理這個(gè)最大現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)上的。
莪們說聽到聲音時(shí)候，真正聽懂的是什么呢，在心理學(xué)視野下我們聽到的不過是物理世界的聲波，而所謂聲音卻是大腦機(jī)能的產(chǎn)物。給個(gè)解釋很簡(jiǎn)單，那些耳聾者，知道有人在說話卻無法聽到。
我們正常人能聽到聲音，很多時(shí)候卻又聽不懂言語。
周五剛上班就接到三姐打來電話，告訴我老家的電視不出影了，問我何時(shí)有空過去看看。我知道老爺子最愛看電視，專注了解國(guó)家國(guó)際大事還有天氣預(yù)報(bào)，一定急壞了。這個(gè)電視是我剛剛新?lián)Q的，當(dāng)時(shí)就鼓搗很久才搞定，我自然知道是希望快點(diǎn)過去看看，還是言不由衷說周末唄。當(dāng)然中午時(shí)候還是抓緊趕過去，最后請(qǐng)來專業(yè)人士搞定，如老太太說“難的不會(huì)，會(huì)的不難”。
這種聽到和聽懂是容易的，可是故意裝作聽不懂就沒有辦法，當(dāng)然這個(gè)故意人家也是可以聽懂的。
成人之間說話很少直來直去，除非工作或者交流信息。閑聊中講笑話，轉(zhuǎn)彎子，猜謎語般繞彎子，如此才饒有興趣，如果有了自嘲意識(shí)這就是最佳幽默。所謂幽默就是繞著彎子打趣自我，曲徑通幽，暗香盈袖。
還有一種常見語言表達(dá)叫做“反向形成”，這就不僅是繞彎子，而是直接翻轉(zhuǎn)180度，拐彎變作調(diào)頭，有趣的是方向還是那個(gè)方向。比如戀人說不理你很討厭好恨你，又如家長(zhǎng)告誡孩子不學(xué)習(xí)就拉到，而強(qiáng)者愛示弱高手說抱歉，沒見過世面才炫耀自己小得意，皆是如此。
語言原本用作交流信息，但是人類硬是發(fā)展為情緒情感表達(dá)，婚戀的無奈傾訴，親子關(guān)系的折磨，神經(jīng)癥的痛苦，都會(huì)在語言流露中出現(xiàn)，當(dāng)然這時(shí)候的語言只是情欲的載體。我們要做的是聽懂心理中的欲望受阻，心聲中無奈的悲傷苦楚。
聽到容易，聽懂很難。如同說起來容易做起來難，聽懂言外之意和弦外之音，需要保持有意識(shí)覺察，這需要關(guān)愛、共情、大量訓(xùn)練和付出精力。
除了語言被聽到，還有一種非語言很重要。
大姐帶著一歲孫女進(jìn)城住老爹老娘那里，看孩子陪老人還順便看牙換牙。老媽和我說，上午大姐出去看牙，留下小孫女在家，這小孩子還不大會(huì)走路，就站在走步車?yán)飵е囎痈魑堇镎夷棠?。不?huì)說話，就又哭又喊，后來折騰累了，很快跑到老太太身邊求安慰，還非要爬到腿上去坐著。“非常乖巧，明明你三姐在這里，不找她，我這腿不得勁，非要坐上來?！辈挥少潎@這小孩子的聰明，非語言的哭喊表達(dá)安全需要，又用非言語行為尋找新的安全依賴。想起心理學(xué)家恒河猴實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證的“觸摸安慰”重要性，這是安全感來源。
心理出現(xiàn)問題的人也會(huì)表現(xiàn)出非言語話語，唉聲嘆氣，自言自語，伴隨著各種非言語行為，象征著心理的痛苦，這就是心理問題軀體化。
問題是，當(dāng)出現(xiàn)這個(gè)情況時(shí)候，我們能聽懂么。比如心理群有人求助，“孩子高二，今天的期中考試是最后一天，沒有參加，說很難受，情緒不好，從九月份開始就一直情緒不好，學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn)去，覺得就想回家，不想住校，我也一直在開導(dǎo)孩子，不過作用不大。”
家長(zhǎng)這時(shí)候怎么辦，不取決于別人的看法和所謂妙招，就在于自己能否聽懂孩子的“心聲”，而這個(gè)心聲表現(xiàn)出來的癥狀與壓力非常明顯了，問題是否就和家長(zhǎng)有關(guān)呢，家長(zhǎng)為何看不到聽不懂呢，這才是真正有益的追問。
“察言、觀象、會(huì)意”，原本就是生活常識(shí)，看見和聽懂的目的就是“會(huì)對(duì)意”。跟進(jìn)一步說，只要保持覺察，努力會(huì)意別人和自己，是否正確已經(jīng)不重要，因?yàn)樾睦碓緵]有對(duì)錯(cuò)，只要感覺到“看見、聽懂”“被看見、被聽懂”就是最大滿足。
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