我跟我老公是大學(xué)同學(xué),通過學(xué)校活動(dòng)認(rèn)識(shí)的。那時(shí)我們剛好分配到一起玩游戲,所以就有了彼此之間的聯(lián)系。
那時(shí)我們?cè)谝黄鸷缶图s定,一定要做下面的7件事情,要讓生活有儀式感。即使是結(jié)婚后,我們還是這樣要求彼此。
1. 每月至少一起看兩次電影(電影院的氣氛能夠刺激情愫生長(zhǎng))
2. 每月至少一次安靜的下午茶(便于了解彼此,解開心結(jié)。)
3. 每年至少去一次游樂場(chǎng)(敞開心扉,放肆的笑)
4. 每月至少逛一次街,互相挑選禮物,吃路邊攤。
5. 每年去一次旅行,不一定要很遠(yuǎn),但是要住一兩天的那種。
6. 節(jié)日和生日一定要過,要有儀式感。
7. 吵架不能隔夜,誰(shuí)先起床誰(shuí)先示好。
這7條中,第7條是最不容易做到的。因?yàn)槲覀兂臣艿臅r(shí)候都會(huì)覺得對(duì)方錯(cuò)了,一定要等著對(duì)方來哄。還好我老公是個(gè)比較心軟的人,看到我不開心會(huì)立即認(rèn)錯(cuò)。
相信大家都知道,戀愛和婚姻都有七年之癢之說,也就是我們所說的引發(fā)情感危機(jī)的各種因素。
兩個(gè)甜蜜的戀人結(jié)婚后,為什么會(huì)引發(fā)情感危機(jī)?
第一,生活太過寂寞。
很多夫妻由于工作的原因,不得不分居兩地。男的選擇在大城市打拼,女的在家照顧老人和小孩。由于長(zhǎng)期沒有另一半的關(guān)懷,如果出現(xiàn)一個(gè)第三者,很容易讓這段婚姻分崩離析。
第二,缺乏關(guān)懷理解。
由于夫妻雙方的角色不同,男的苦痛基本都會(huì)被壓在心里,需要被理解;而作為女性呢,平時(shí)也會(huì)上班,又要回家做家務(wù),所以也希望得到丈夫的理解。但是呢,生活中有太多瑣碎的事情可以導(dǎo)致婚姻破裂。
第三,工作需要應(yīng)酬。
很多夫妻在工作中基本都會(huì)碰到應(yīng)酬,特別是跟異性領(lǐng)導(dǎo)一起出去應(yīng)酬。如果徹夜未歸或者很晚才回來,夫妻之間又缺乏信任感,都會(huì)引發(fā)夫妻矛盾。
第四,工作壓力大。
很多夫妻在工作中經(jīng)常會(huì)遇到煩心事,比如說工作犯錯(cuò)被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)、同事關(guān)系不和諧都是誘發(fā)因素。很多夫妻得不到排解就會(huì)帶到家庭里,然后夫妻之間發(fā)生爭(zhēng)吵。
心理學(xué)研究表示,新戀情的激情期只有4~6個(gè)月,在這4~6個(gè)月中,兩個(gè)人哪怕是相對(duì)無言,只要在一起,都會(huì)感到滿足和愉悅。
等過了這個(gè)激情期之后就會(huì)失去新鮮感,遇到婚姻的瓶頸,我們要做的就是如何去創(chuàng)造屬于你們自己的新鮮感。
第一,去未知的遠(yuǎn)方旅行。
對(duì)于很多夫妻來說,基本每天都是固定的生活方式,面對(duì)的都是同樣的人,這樣很容易產(chǎn)生疲憊感。你說對(duì)象要是自己喜歡的明星就行了,其實(shí)一樣都會(huì)感到無聊的。
所以,我們要做的就是去打破這一成不變的生活狀態(tài),去做一些沒做過的事情,比如說去未知的遠(yuǎn)方旅行,這是最簡(jiǎn)單的方法。
切記,千萬(wàn)不要懶,不要拖,不然渾渾噩噩一天就過去了。夫妻之間最需要的就是一場(chǎng)說走就走的旅行,不需要太遠(yuǎn),只需要去沒去過的地方。
第二,小別勝新婚。
很多夫妻同居久了,就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的矛盾。即使是戀人選擇同居,同樣會(huì)出現(xiàn)厭倦期,迅速踏上老夫老妻的生活方式,失去生活的新鮮感。
這時(shí)夫妻的一方可以去老家住7天以上,或者去信得過的朋友那里住上個(gè)十天半個(gè)月。相信你們?cè)俅蜗嘁娭?,肯定?huì)愈發(fā)甜蜜。
在這七天里,兩個(gè)人可以像剛戀愛那會(huì)一樣發(fā)消息聊天,電話溝通也要經(jīng)常有。相信這樣一套流程下來,婚姻的新鮮感又會(huì)有了。
第三,回憶甜蜜的往事。
每對(duì)戀人和夫妻都有屬于共同的美好記憶,但是由于生活的柴米油鹽,導(dǎo)致很多夫妻都只看到了對(duì)方不好的地方,因此婚姻問題頻出。
所以,夫妻之間就需要經(jīng)常回憶起戀愛初期的甜蜜,喚醒曾經(jīng)沉睡的美好愛情,為失色的婚姻涂上顏色,裝上翅膀。
當(dāng)你做過這些之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)夫妻之間原來有很多美好的事情,并不只是爭(zhēng)吵和房貸、車貸的壓力,這是很美好的。
第四,共同努力成長(zhǎng)。
夫妻之間缺乏交流,喪失新鮮感,是因?yàn)楸舜藳]有共同的愛好,沒有一起努力的方向,導(dǎo)致夫妻之間缺乏共同話題。
如果兩個(gè)人時(shí)間允許,那么我們可以共同去做一件事,比如說一起去跑步、打羽毛球、做一項(xiàng)手工、學(xué)習(xí)一門新的技能......等等。
當(dāng)你沉浸在這些愛好中時(shí),很容易讓自己拋開生活的瑣碎和煩惱,這也是一種重拾新鮮感的方法。
夫妻之間相處久了失去新鮮感是一件很正常的事情,我們要做的是努力創(chuàng)造新鮮感。只要兩個(gè)人都有這個(gè)心,愿意為平凡的生活增添色彩,那么婚姻一定會(huì)很甜蜜。
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