作者：馬 杰
腰膝酸軟不用怕，讓中醫(yī)來幫助您！
最近在病房經(jīng)常有病人詢問得了糖尿病老是感覺腰膝酸軟怎么辦？
有沒有什么方法可以緩解？
好多患者對中醫(yī)治療總是抱著懷疑的態(tài)度，然而，在做完中醫(yī)治療后，好多糖友出了院還要去門診來接著做中醫(yī)治療。
那么，今天我來跟糖友們分享一下我科現(xiàn)在很火熱的中醫(yī)治療，糖友們反饋很好、緩解糖尿病腰膝酸軟的方法和內(nèi)容。
糖尿病，中醫(yī)又叫消渴，是消瘦和煩渴的意思。
由于現(xiàn)代人生活節(jié)奏較快，物質(zhì)相對充足，糖尿病已成為嚴重危害患者身心健康的主要病癥之一。
而現(xiàn)代社會糖尿病又是高發(fā)病，這就體現(xiàn)了中醫(yī)對于此類慢病的治療獨具優(yōu)勢。
雖然糖尿病看起來只是血糖的升高，但從中醫(yī)辯證角度來看，不同患者的治療方法大有不同。
中醫(yī)認為，糖尿病發(fā)生的主要病理機制是脾虛失用。
因此，脾不善經(jīng)，則飲食之中的精微物質(zhì)不能疏，不在臟腑營養(yǎng)四肢，儲蓄過多則隨小便漏泄滯體外。
所以，治療糖尿病要根據(jù)證型，使血糖達標，緩解或消除不適癥狀，從而達到標本兼治的目的。
那現(xiàn)在咱們就先了解一下糖尿病的中醫(yī)證型。
糖尿病一共有七個證型，而出現(xiàn)腰膝酸軟的有兩個證型。
今天我著重從這兩個證型來跟大家說說，第一是氣陰兩虛證，第二是陰陽兩虛證。
氣陰兩虛證，它適用于益氣養(yǎng)陰治法。
主要癥狀：
1、口渴喜飲，口干咽燥，小便頻多，氣短懶言；
2、五心煩熱，腰膝酸軟，大便偏干，舌淡紅或嫩紅；
3、脈少脈細數(shù)無力。
治法：益氣養(yǎng)陰，主方可用參芪地黃湯，玉液湯合成脈散加減。
適用于少陰腎虛和太陰脾虛體質(zhì)或其他消渴病氣陰受傷之人。
陰陽兩虛證，它適用于滋陰溫陽治法。
主要癥狀：
1、口干多飲，夜尿頻，兼見五心煩熱，畏寒神疲，腰膝酸冷；
2、四肢無力，汗多易感，性欲淡漠，大便不調(diào)，舌體淡胖，舌苔少，或有白苔；
3、脈沉細，或沉細數(shù)而無力。
治法：培元固腎，滋陰溫陽主方用金匱腎氣丸和右歸丸加堿。
適用于少陰，腎虛體質(zhì)，或消渴日久，陰陽俱虛者。
大概了解了糖尿病的中醫(yī)知識，那么咱們一同來看看中醫(yī)的操作對腰膝酸軟的好處及方法，相信總有一項適合您。
一、耳穴貼壓
取穴：皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、腎、胰。
操作手法及時間：
1、耳穴壓豆法：
采用點壓法或輕柔按摩法。
一般每日2~3次，每周換貼三次，每次用一側(cè)耳穴，兩耳交替應(yīng)用。
10次為一療程休息，10天繼續(xù)第二療程。
2、耳穴針刺法：
無需按壓或按揉，一般留至24小時。
隔日埋針一次，每次用一側(cè)血，兩耳交替應(yīng)用。
3、耳穴按揉法：
用拇指與食指對上述穴位進行點壓或輕柔按摩。
一般每日2~3次，每次一側(cè)耳穴，兩耳交替應(yīng)用。
二、艾灸
取穴：腎俞、關(guān)元、氣海、三陰交。
操作手法及時間：
1、施灸順序先上后下，先頭頂、胸背，后腹部，四肢，艾灸后局部皮膚微微灼熱，屬正?，F(xiàn)象。
2、艾灸過程中易進食清淡易消化，忌辛辣油膩食物。
三、穴位按摩
取穴：腎俞、大腸俞、膀胱俞、委中、足三里、足三陽經(jīng)、足三陰經(jīng)。
操作手法及時間：
按揉腰背肌，點按，提拿，操作時間以10~15分鐘為宜，每日1~2次。
四、拔罐
配穴之一：腎俞、關(guān)元俞、命門、腰眼、上髎。
配穴之二：阿是穴、腰陽關(guān)，次髎、志室。
操作手法及時間：
采用閃罐、走罐或拔罐兩種穴位交替使用，每日一次，留罐可留10~15分鐘。
五、刮痧
操作手法及時間：
1、用刮痧法先刮腰背部的腎俞，志室，再刮腘窩部的委中，最后刮足部的太溪穴，用補法刮至微現(xiàn)痧痕，隔日一次。
2、刮痧時要注意保暖，勿在過饑、過飽、緊張狀態(tài)下實施。
3、每個部位或穴位刮20次時間，以20~25分鐘為宜。
4、刮痧后臥床休息，易適量飲溫開水，姜湯或清涼茶，進食生冷酸辣油膩之物。
5、1~2小時內(nèi)不能用冷水洗臉及手足，當天不宜做重體力勞動。
六、中藥泡洗/中藥熏蒸
藥物組成：
川芎、獨活、紅花、艾葉、生姜各10克；
白芷、杜仲、秦艽各15克；
海桐皮、伸筋草、沒藥、乳香，當歸各20克。
操作方法及時間：
1、將上述藥物磨成顆粒狀放進我們的熏蒸桶的藥槽里，然后患者下肢放入桶中進行熏蒸，每次20~30分鐘，每天一次。
2、將上述藥物開成草藥，做成紗布藥包，放在溫度37--41℃的水中，進行泡洗，一般20~30分鐘，每天一次。
七、中藥熱奄包
操作方法及時間：
用粗鹽艾葉做成大小適合的藥包，加熱后敷于腰背部，腎俞穴處，每次5~10分鐘，每日可多次，以患者感舒適為宜。
綜上所述，都是采用中醫(yī)治療對糖尿病（消渴）腰膝酸軟的患者有很好的效果。
希望對您有幫助，謝謝觀看。
文章:山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌二科 馬杰
配圖:網(wǎng)絡(luò)（侵刪）
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