北蘇，國家二級心理咨詢師
左手理性右手感性，
執(zhí)筆帶你共盡塵寰！
文|北蘇 圖|網(wǎng)絡(luò)
原諒背叛相對于重新開始一段感情，其實(shí)是更難的，因?yàn)橐?，就要跨越背叛的痛苦，和自我的心理障礙。
原諒一個人也不是一件很容易做到事情，即便有些時候說分開會不舍，但是往往越愛，就會越讓原諒之后的生活陷入困境。
男人背叛之后，女人總是最無助的，因?yàn)闊o論選擇放手還是原諒，都會讓她們對未來的生活充滿了不確信和恐懼，
蘇采訪了三個原諒過男人背叛的已婚女人，她們在原諒男人之后過得幸福嗎，來聽聽她們的心里話。
01唐女士，結(jié)婚8年，原諒丈夫3年
發(fā)現(xiàn)他背叛我的時候，我是恨他的，真的要多恨有多恨，我真的就想把他的事情昭告天下，讓所有人都認(rèn)識認(rèn)識他是怎樣的一個人。
可我還有孩子，孩子還小那會我又沒有工作，我不知道該怎么選擇，離婚我沒辦法生活，也許還會帶不走孩子，不離婚一起他對我的傷害我就很疼。
那個女人是一個比我們年輕的實(shí)習(xí)生，我找過那個女人，她反而還比我囂張，告訴我回家管好自己的老公。
現(xiàn)在的女人也不知道都怎么了，她破壞別人家庭還有理了，不過我也承認(rèn)是我的男人先追的她，所以根本還在男人這。
后來迫于現(xiàn)實(shí)我選擇了原諒他，他承諾斷掉，認(rèn)真的和我過日子，可是每次他有異常的行為，我都會懷疑他，就怕他還和那個人藕斷絲連。
每次我們吵架，我都會想起他對不起我和孩子的事情，都會演變成一場對他的聲討和控訴，他開始的時候還反擊，后來我一說他就沉默，這個錯我就會讓他記一輩子，讓他一背著都愧疚著。
我就是想讓他知道，他的行為給我?guī)砹嗽鯓拥膫?，我的心有多痛，不是簡單的原諒兩個字就都一筆勾銷了，
說實(shí)話，我感覺我們的感情回不到過去了，我對他沒有信任，愛也在越來越少，他對我的耐心也越來越少，原諒之后我們并不幸福，可是又能怎么辦呢？
02丁女士，結(jié)婚14年，原諒丈夫2年
其實(shí)我一直不愿意提他背叛過我的這件事，我想如果他懂得以后好好愛我，我就把這件事塵封起來，因?yàn)樘崞饋硭麜y堪，我會心痛。
我們一起走過12年的婚姻時，他背叛的婚姻，當(dāng)時其實(shí)也怨我，那會我父親生病，我就每天都往娘家跑，對他和孩子的關(guān)心少了吧。
然后他不知道怎么的就和一個女同事走的近了，被我發(fā)現(xiàn)的時候他正廁所里和對方聊微信，
我搶過手機(jī)，里面有很多曖昧和親密的聊天記錄，我的血都沖到我腦門，把他的手機(jī)沖衛(wèi)生間的馬桶就砸了過去，手機(jī)碎了，我那會覺得我和他的婚姻完蛋了。
我回娘家住了幾天，因?yàn)榕赂改笓?dān)心又返回家里，期間他一直在和我道歉，一再保證就是精神出軌，絕對沒有做出格的事情，然后他也積極的換了工作，換了手機(jī)號碼。
其實(shí)結(jié)婚多年之后，我們都離不起婚，孩子要保護(hù)，父母要顧及，我們也沒有錢財能拿出來平分。
想一想我就給了彼此一個臺階下，告訴他如果再有一次，絕不會原諒，會讓父母孩子都見識見識他的丑態(tài)。
從那之后，我也就沒在提這件事，因?yàn)榭梢钥吹某鏊跇O力的改變，每天討好我，下了班也不再出去應(yīng)酬了，有時間就陪我，因?yàn)樗偸怯X得我對他有點(diǎn)冷淡吧，他想暖回我的心。
說實(shí)話，原諒之后的生活，想幸福很難，但是女人就要學(xué)會讓自己失憶和更懂得愛自己。
我現(xiàn)在每天出去跳舞，更多的時間讓他去管孩子，他也不敢有怨言，我自己開心就算幸福吧。
03何女士，結(jié)婚22年，原諒丈夫8年
我的婚姻，確切的說算是雞肋，因?yàn)槲蚁群笤徚怂麅纱瘟?，距離他第一次出軌已經(jīng)8年的時間了。
那時候我真的舍不得家，舍不得他，對他還有感情，所以知道他出軌后我極力的挽回他，承諾只要他肯回來，我就一切都不再計較。
他權(quán)衡之后選擇回歸家庭，我處處小心翼翼的待他，就怕我哪里做的不好讓他不開心，飯菜都是他喜歡的口味，想通過抓住他的胃來留住他的心。
他也消停了兩年時間，沒想到兩年之后他又一次背叛了我，而且是和一個我認(rèn)識的朋友，為此我和那個朋友一家撕破了臉，我老公也覺得不好看吧，就主動求我原諒他。
那會正是孩子學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期，我也就沒有和他鬧，想著給他一次機(jī)會吧，誰讓自己還愛這個男人呢，就算不為自己想，也想為了孩子，為了孩子以后結(jié)婚有一個完整的原生家庭背景，我就選擇了原諒。
現(xiàn)在我老公脾氣很不好，我們吵架從來不會讓著我，還會摔東西。
有時候我也想不明白，明明是他犯了錯，明明是他對不住我，我已經(jīng)好好的呵護(hù)他了，也原諒他好幾次了，可是他為什么就不能對我好一點(diǎn)，把他對其他女人的溫情留一點(diǎn)給我，我也不至于這輩子活得這么委屈。
【北蘇總結(jié)】：
男人背叛婚姻之后，選擇原諒是一種對于女人來說損失最小的選擇，因?yàn)檎驹谂说慕嵌?，婚姻不散，家還在，她就不用面對分崩離析的后果，不用離婚后一個人面對生活。
但是從情感的角度出發(fā)，原諒男人的背叛對于女人的挑戰(zhàn)是最大的，因?yàn)閻鬯栽?，也會因?yàn)樵從腥藢ψ约旱谋撑讯约?，著對一個女人來說，是很難輕言說“無所謂你回來就好的”。
原諒了之后，其實(shí)原諒之人比被原諒的那個人更不好過，這個度很難掌握，幸福也很難重獲。
那么針對伴侶背叛這個問題，北蘇想說，發(fā)現(xiàn)男人背叛之后，女人一定不要被痛苦搶占頭腦，這個時候越是帶著情緒越會容易讓自己承受更多的痛苦，女人要根據(jù)情況和婚姻現(xiàn)實(shí)做出一個評估，然后理智的選擇接下去要走的路。
選擇原諒，必然是一條艱辛的路，如果選擇原諒，北蘇有幾條建議，
第一,男人背叛，女人一定不要卑微自己去求對方，這樣原諒的方式只會加重對方看輕你的形式，就算他回歸，也會對你不在乎。
第二，即便是選擇了原諒，也不可以掉以輕心，依然像過去一樣傻傻的付出，多為自己繼續(xù)能力和資本，保證自己有能力應(yīng)付再出變故的生活。
第三，原諒背叛的目的是希望生活得以繼續(xù)，是想重獲幸福的，那既然選擇就原諒就要盡量的做到舊事不提，做多相應(yīng)的信任，不能一直揪著這個問題過不去，那樣會讓彼此折磨，很難修復(fù)感情，還會讓婚姻越走越糟。
無論怎樣，自己過得幸福才是最終的目的，如果選擇原諒，就放下不甘，想一想怎樣才能讓自己更幸福，總比原諒了還飽受折磨的生活好過。
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