詩人紀(jì)伯倫曾說過一句話：
人的嘴唇發(fā)出的最甜美的字眼，就是媽媽。媽媽是孩子最親近的人，媽媽的愛是孩子最深的渴望。
可是，隨著孩子慢慢長大，媽媽和孩子的相處方式卻從幸福和美、母慈子孝，漸漸變成了雞飛狗跳、河?xùn)|獅吼。
在孩子眼里，媽媽就像一顆不定時(shí)炸彈，隨時(shí)可能引爆咆哮裝置：
你怎么這么不聽話？
你怎么這么笨？
我怎么會(huì)有你這樣的兒子？
……
家庭日漸像個(gè)情緒垃圾場(chǎng)。明明是為了孩子好，說出的話卻句句都像刀。
當(dāng)我們以愛的名義，肆無忌憚地吼罵孩子，自以為是地“管教”和幫助孩子時(shí)，那個(gè)表面沉默的孩子，內(nèi)心早已傷痕累累。
被吼罵后不說話的
孩子都在想什么？
貼吧上一位媽媽分享了自己吼罵孩子的經(jīng)歷：
那一年，她先后遭遇婚姻破裂，事業(yè)瓶頸，每天都窩著一團(tuán)火，7歲的兒子不可避免地成了她的出氣筒。
她總是控制不住自己，沖兒子劈頭蓋臉一頓吼：
“怎么又在墻上亂畫，你聾了嗎？”
“玩具再不撿好，我把你一塊扔了！”
“你就是個(gè)拖油瓶，養(yǎng)你有什么用！”
每次被吼，兒子都在一邊低著頭，抿著嘴，兩只手緊緊地攥著衣角不說話。
剛開始，她還有些沾沾自喜，原來吼兩下，孩子就乖乖聽話了。
直到有一天，她無意間發(fā)現(xiàn)兒子在日記上寫了這么一段話：
今天媽媽又對(duì)我發(fā)火了，deng著眼，ban著臉，用手指頭chuo我腦袋。媽媽是不是不愛我了，我害怕極了！
微博上曾有這樣一個(gè)問題：被罵后，不說話的孩子都在想什么？
高贊回答：“媽媽又發(fā)脾氣了，我覺得他們不愛我了。”
心理學(xué)上有個(gè)名詞叫“超限效應(yīng)”，指某種刺激過多且時(shí)間持久時(shí)，會(huì)引起心理的極度不耐煩，從而產(chǎn)生逆反心理的一種現(xiàn)象。
如果父母總對(duì)孩子大吼大叫，就會(huì)迫使孩子出現(xiàn)各種應(yīng)激反應(yīng)。
最簡單直接的就是自動(dòng)屏蔽掉這種“噪音”，把自己封閉起來，避免受到傷害。
孩子表面不反抗甚至是沉默，但內(nèi)心是抗拒的、封閉的，哪怕父母是好的出發(fā)點(diǎn)，孩子也拒不接受，產(chǎn)生對(duì)抗。
從小被吼大的孩子
后來怎么樣了？
江蘇少管所的少年李亮（化名）有這樣一段自述：
我小時(shí)候父親待我很好，他自己省吃儉用，對(duì)我的吃穿用度卻從不吝嗇。
但父親脾氣不好，有時(shí)候，我說錯(cuò)一句話，就可能會(huì)迎來一頓怒吼。
后來，每次父親吼完，我就假裝沒事人一樣和朋友出去瘋玩。再后來，父親越吼，我越叛逆，父親吼我，我就大聲吼回去。
到了初中，我已經(jīng)麻木了，開始自暴自棄，反正我做什么都不對(duì)。
一次，我在打游戲時(shí)，和朋友發(fā)生沖突，他的大聲吼罵，勾起了我小時(shí)候被父親吼叫的痛苦回憶。我惱羞成怒，拿起水果刀，對(duì)著朋友的腹部連捅了三刀！
網(wǎng)上有個(gè)問題：“從小被吼大的孩子，后來怎樣了？”
很多網(wǎng)友默默答了兩個(gè)字：自卑。
可怕的是，這種自卑，是被大人親手教會(huì)的。
當(dāng)我們大吼大叫時(shí)，孩子不能學(xué)到任何教訓(xùn)或道理，只會(huì)被席卷進(jìn)情緒的黑暗漩渦里，并且照單全收大人說的有關(guān)自己的話，將其變?yōu)樽约旱挠^念：
“ta一定不愛我?！?/p>
“他們貶低我，說明我有問題，我不好。”
“我只有讓別人開心了，才會(huì)得到愛……”
沈陽市心理研究所曾做過一個(gè)名為《語言能造成多大的傷害》的教育短片，在給幾位少管所的問題少年，進(jìn)行心理干預(yù)治療時(shí)，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了一個(gè)共同的特點(diǎn)：
父母的惡語相向，是他們走向犯罪的幫兇。
“丟人，豬腦子，就知道吃，廢物，怎么不去死……”每一句“刀子嘴”，都會(huì)變成扎向孩子的“兇器”。
心理學(xué)家做過一組對(duì)比試驗(yàn)，跟蹤了一個(gè)小學(xué)幾個(gè)班的孩子。從他們上小學(xué)一直到步入社會(huì)。
最終發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常被吼罵的孩子，很可能出現(xiàn)以下幾種性格問題：
做事優(yōu)柔寡斷，不自信；
膽小懦弱，沒主見；
缺乏安全感，親密關(guān)系淡??；
脾氣暴躁，冷漠。
都說父母是孩子的榜樣，父母怎么做，孩子就會(huì)跟著怎么學(xué)。
吼孩子，其實(shí)也是在告訴孩子如何吼別人，導(dǎo)致孩子脾氣暴躁，很難跟人相處。
此外，孩子為了避免父母吼罵自己，會(huì)走向另一個(gè)極端——不斷地討好父母。
在電影《你是好孩子》中，彩音常常被媽媽吼罵，她活得小心翼翼，拼命討好媽媽。
這樣的孩子在父母面前不敢發(fā)聲，不敢表達(dá)自己的想法和需求。當(dāng)父母吼罵他們的時(shí)候，他們會(huì)想是不是自己做錯(cuò)了，是不是自己不夠好，所以才會(huì)被罵。以至于他們?cè)谕饷嬉廊蝗绱恕?/strong>
長此以往，孩子就會(huì)出現(xiàn)討好型人格。
父母的吼罵為何
會(huì)給孩子帶來如此大的影響？
哈佛醫(yī)學(xué)院教授花了十幾年研究父母吼罵孩子的后果。他們發(fā)現(xiàn)：
父母經(jīng)常對(duì)孩子吼叫、斥責(zé)，會(huì)提高其體內(nèi)的應(yīng)激激素水平，從而導(dǎo)致大腦結(jié)構(gòu)發(fā)生變化。也會(huì)導(dǎo)致海馬體變小，影響記憶。
后來又有人找了兩個(gè)3歲的孩子做了一次大腦掃描。
兩個(gè)孩子同齡、同性別、家境也類似，唯一不同的是，一個(gè)孩子經(jīng)常被夸，一個(gè)經(jīng)常被罵。
結(jié)果，他們的大腦掃描圖，竟出現(xiàn)天壤之別。
除生理上的變化之外，密歇根大學(xué)也做過一組關(guān)于語言暴力的實(shí)驗(yàn)：
當(dāng)人在遭受語言暴力時(shí)，其痛苦程度不亞于神經(jīng)系統(tǒng)所能感知到的痛感。也就是說父母在罵孩子時(shí)，他們所遭受的語言創(chuàng)傷和身體上的疼痛等級(jí)是如出一轍的。
可以說，父母的吼罵，就像一根根毒刺，深深扎進(jìn)孩子的心里。這樣的傷口無法治愈，更無法抹平。
長此以往，孩子的生理和心理都會(huì)發(fā)生巨大變化。
都說良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。孩子這一生，就是在父母的舌尖上長大的。
我們要怎么做才能改變動(dòng)輒吼罵孩子的情況？
第一、學(xué)會(huì)喊停
對(duì)于愛吼孩子的父母來說，學(xué)會(huì)喊停，是育兒中特別重要的一課。
喊停，意味著我們開始放下所有的“你應(yīng)該”“你必須”之類的執(zhí)念，真正看見孩子；
意味著，我們終于明白，孩子生來就是跟我們不同的生命個(gè)體，他們需要按照自己的意志，一路摸爬滾打，一路犯錯(cuò)和嘗試，最終去長成他們獨(dú)一無二的樣子。
如果你很難剎車，那不妨?xí)簳r(shí)離開孩子，到一個(gè)角落，情緒緩和以后再回孩子身邊。
也可以在日常溝通中教會(huì)孩子：“寶貝，如果我情緒上來了，你可以跟我說：爸爸/媽媽，請(qǐng)停一下！”
第二，學(xué)會(huì)覺察
如果喊停很難，那么先從記錄我們的情緒開始。
《超級(jí)育兒師》中就有過這么一段畫面：
一位媽媽說話隨時(shí)在咆哮，他的孩子脾氣也非常急，動(dòng)輒就在哭鬧。
孩子問媽媽問題，媽媽答得不耐煩了，直接吼：“不許再煩我了！不許再問我了！”
孩子哭著求抱，媽媽大喊：“我拎著東西怎么抱你？”
節(jié)目組安排這位媽媽到聲音體驗(yàn)場(chǎng)所。當(dāng)聽到自己吼孩子的聲音在耳邊回放時(shí)，這位媽媽崩潰了。她淚如雨下，表示對(duì)自己的歇斯底里感到“害怕”“恐懼”。
連大人都扛不住的吼罵，孩子又是如何煎熬著過來的？
所以，如果你一直習(xí)慣于靠吼去跟孩子溝通，不妨試著記錄下自己的情緒。這會(huì)幫助我們更好地覺察和反省，從而一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)會(huì)用更溫和的態(tài)度，去跟孩子溝通。
第三，試著用一些溝通技巧
人們只有在情緒良好的情況下，才能配合、反省、作出改變。大人是這樣，小孩更是如此。
所以，我們不妨先處理心情，再處理事件。比如，孩子吵著想要吃餅干，而家里剛好沒有時(shí)，不要急著吼罵孩子不懂事，而是看到孩子的心情：“你現(xiàn)在很想吃某個(gè)餅干，我其實(shí)也很想吃……”
再處理事件：“我也很想現(xiàn)在有，我們明天去買，你明天一定一定要提醒我啊。”
第四，從根上改善親子關(guān)系
有研究數(shù)據(jù)表明：
親子關(guān)系增長10%，小學(xué)生的學(xué)校歸屬感相應(yīng)提高8.42%，良性的品德行為提高7.14%，學(xué)習(xí)成績提高4.01%，認(rèn)知能力提高3.36%。
可惜很多父母本末倒置了。
不是孩子聽話了、有進(jìn)步了、變得優(yōu)秀了，我們才尊重他、愛他、接納他。
而是我們尊重孩子、愛孩子、接納孩子了，他才會(huì)聽話、有進(jìn)步、變優(yōu)秀。
最后，也是最重要的一點(diǎn)，父母需要善待自己，接納自己的情緒。
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